我爱美食吧（纸扎戏偶）第1014页

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怎么熬制一碗万能的葱油的方法-我爱下厨房

2023.05.24 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 430次围观

　　葱油不光是在夏天用到，过年的时候一般都是一些凉菜也同样适用，还有你在家中炒菜的时候放一些葱油这样吃起来味道更加鲜美。　　万能葱油的材料料：　　色拉油1公斤(大豆油也可)，洋葱头5-6个，大蒜一整头(大的)，香叶适量，八角适量，小香葱500克。也可以根据自己的情况DIY 　　葱油的做法教程：　　 1、小葱洗净切段，洋葱头去皮切半，大蒜带衣用到拍散　　 2、锅...
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金针菇的营养价值

2023.05.24 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 400次围观

　　金针菇又叫作毛柄小火菇、构菌、朴菇、冬菇、朴菰、冻菌、金菇、智力菇等，是人们非常喜欢的菌类食材之一，常用来做火锅配菜，做凉拌菜也很好吃。金针菇口感滑嫩、脆中带韧，味道清香恬淡，非常可口，而且营养也很丰富，常吃对人体有很好的补益作用。金针菇有哪些具体的营养及价值呢?下面给大家详细的介绍一下。　　金针菇的营养成分及作用：　　 ⒈ 金针菇含氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，且含锌量比较高，对儿童的身高和智力...
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白胡椒粉的作用与功效

2023.05.24 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 382次围观

　　白胡椒粉的介绍：　　白胡椒粉气味芳香，是人们喜爱的调味品之一。白胡椒大部分都生长于高温和长期湿润地区，性味辛热，因此温中散寒止痛的作用比较强。生长地点越偏南方的胡椒，性越温热，因为充分吸收了南方的阳热之气。所以，海南白胡椒温热力最强。白胡椒的药用价值稍高一些，调味作用稍次，它的味道相对黑胡椒来说更为辛辣　　白胡椒粉的营养价值：　　 1.白胡椒粉的主要成分是胡椒碱，也含有一定量的芳香油、粗蛋白、...
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黑豆豆浆的功效与作用

2023.05.24 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 398次围观

　　黑豆豆浆跟黄豆豆浆相比，黑豆豆浆含有更丰富的营养元素，对人体营养补充效果是很不错的。长期喝黑豆豆浆，利于身体各方面发展，能更好地提高身体免疫力。　　黑豆的营养成份：　　黑豆含丰富的蛋白质、铁质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B1.B2、烟酸、维生素E、花青素、异黄酮素等营养素，异黄酮可促进钙质吸收，还可以改善骨质疏松呢! 　　功效：降血脂、预防心血管疾病、抗氧化，延缓老化、养颜美容，增加肠...
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豆蔻的功效与作用及食用方法_豆蔻的功效与作用及禁忌-我爱下厨房

2023.05.24 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 366次围观

　　豆蔻是一种香辛调味料，可去膻腥味、怪味，为菜肴提香。用豆蔻来烹饪令人开胃口、增食欲并促进消化。那么豆蔻有哪些功效和作用呢?下面给大家详细讲解一下。　　豆蔻分草豆蔻、白豆蔻、赤豆蔻几种。草豆蔻又名草果，辛辣芳香，性质温和;白豆蔻又称白蔻、蔻仁，具有油性，辣而香气柔和;赤豆蔻也叫玉果、肉豆蔻，颜色深红，有辣味和浓烈的香气。　　豆蔻的营养成分主要富含挥发油(豆蔻素、樟脑、龙脑等)，香气浓郁。　　功...
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五灵脂的功效与作用

2023.05.24 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 390次围观

　　五灵脂是药用食材，用五灵脂可以治瘀血阻滞的痛经、闭经、胸痛、腹痛、疝痛、盖心生血、肝藏血、肝受血则能视，可用于蛇、蝎、蜈蚣咬伤及药毒，具有疏通血脉，散瘀止痛的功效。　　五灵脂的功效与作用：　　 1、五灵脂性味甘温，无毒，入肝经，具有疏通血脉，散瘀止痛的功效;是妇科要药。主治血滞、经闭、腹痛;胸胁刺痛跌扑肿痛和蛇虫咬伤等症。近年来还常将它与其他活血行气止痛药配伍，...
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羊肉的营养价值与功效

2023.05.24 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 440次围观

　　羊肉是我国人民食用的主要肉类之一，羊肉较猪肉的肉质要细嫩，较猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。冬季食用，可收到进补和防寒的双重效果。腰窝肉为腰窝后腹部，后腿前，肥瘦夹杂，有筋膜，适于炖、扒等。　　羊肉的功效　　能御风寒，又可补身体，对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果，最适宜于冬季食用，故被称为冬令补品，深...
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玉米面的营养价值

2023.05.24 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 507次围观

　　　　玉米面是把玉米碾成面粉状的所以称之为玉米面具有很高的营养价值可防止高血压、冠心病。玉米面适用与大众人群，如何才能挑选到优质的玉米面粉请看下文讲解　　玉米面的介绍　　玉米又名苞谷、棒子、玉蜀黍、有些地区以它作主食。玉米是粗糙中的保健佳品，多食玉米对人体的健康颇为有利。玉米面没有等级之分，只有粗细之别。玉米面可制作窝头、丝糕等。玉米面中的蛋白质不具有形成面筋弹性的能力，持气性能差，需与面粉掺和后...
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石斛的功效与作用及食用方法

2023.05.24 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 406次围观

　　石斛是什么?铁皮石斛是名贵药材，表皮呈铁绿色而得名。石斛具有滋阴清热，养胃生津，润肺止咳，益肾明目的功效，那么石斛有什么作用呢?下面把石斛的营养价值以及在生活的应用详细给大家讲解一下。　　石斛的基本介绍　　石斛(shí hú)，兰科石斛属的一种。附生植物，多生于树上或岩壁上。茎肥厚，成簇，圆柱形，上部稍扁，具节，节上生叶。叶扁平，近革质，花期有叶或无叶。石斛属约有1400种，主要产亚洲热带至大洋洲，其中约60种分布...
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预防心血管疾病的食物

2023.05.24 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 367次围观

　　预防心血管疾病吃什么东西好呢?营养学家见意预防心血管疾病就要吃对食物才行，尤其是容易发病的中老年人。今天给大家分享一些可以对心血管疾病具有预防效果的食物供大家参考。　　预防心血管疾病的食物：洋葱：含有一种较强血管扩张作用前列腺素A，它能舒张血管，降低血液黏度，减少血管的压力，同时洋葱还含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，可增强纤维蛋白溶解的活性，具有降血脂、抗动脉硬化的功能。　　　　大蒜：含挥...
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鱼油是补脑圣品,但吃错反而让脑袋秀逗

2023.05.24 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 410次围观

　　担心脑神经传导秀逗吗?许多人都知道吃一些补脑保养品，包括常知的银杏、鱼油、DHA、卵磷脂等，都有支持拥护者。其中鱼油被称为补脑圣品，因为含有不饱和脂肪酸Omega-3，对神经系统相当有帮助，而受到青睐。但是，你知道吗?鱼油的特征是难以消化，必需正确吃，才不会导致脑血管阻塞，反而出问题。　　　　鱼油被称为补脑圣品，因为含有不饱和脂肪酸Omega-3，对神经系统相当有帮助。　　日本医学博士莲村诚在...
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覆盆子和树莓的区别

2023.05.24 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 408次围观

　　覆盆子是中药材，树莓是一种水果，所以很多人会认为覆盆子和树莓的区别还是蛮大的，或者说二者就不是同一种食物。其实覆盆子就是树莓的果实还没有成熟的时候，将其制作成为药材而成的。　　覆盆子和树莓是一个东西么? 树莓植株高大，大多长到成人高没问题，果实有点圆锥形或接近球形，像小草莓，有红色黄色黑色双季单季等等不同品种。　　覆盆子植株矮，差不多到成人膝盖高度，果实是圆的，中空，像个倒扣的盆子。味道上我自己更喜欢树莓，覆盆子水...