我爱美食吧（纸扎戏偶）第1121页

孕妇食谱

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月子生化汤的做法

2023.05.17 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 419次围观

　　在家煮生化汤的时候必需用砂锅或陶罐为佳，像铁、铜、铝等分影响药物效果，下面把正宗的生化汤制作方法和使用应该注意一些事项给大家详细讲解一下。　　这个生化汤的方子来源于清朝名医傅青主先生所写的《女科大全》，它由当归、川芎、桃仁、干姜、炙甘草这几味中药构成，当归可以养血补血，川芎可以行血、活血，而桃仁则可以破血化瘀，整个方子的功效就在于养血活血，产后补血、祛恶露。在很多的月子中心，包括在台湾的高级月子会所，产妇生下宝宝后，无论剖腹产或自然产，...
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大枣荔枝干的做法

2023.05.17 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 354次围观

　　健康提示：　　红枣营养价值高，富含维生素A、C、E、P，叶酸、泛酸、烟酸、生物素、胡萝卜素和磷、钾、镁等矿物质等，有增强心肌收缩力、改善心肌营养、防治骨质疏松和贫血、安心宁神等功效。　　大枣荔枝干的做法　　 1、大枣洗净，荔枝洗净。　　 2、荔枝干与大枣用水煮熟，捞出装盘，加入盐调即可食用，无需放其它调料!...
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甜蜜黄桃挞的做法

2023.05.17 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 391次围观

　　现在是黄桃成熟季，可以做好多黄桃罐头储藏起来，还可以做各种黄桃挞，今天是七夕节，给大家介绍两款甜蜜的黄桃挞制作方法，这两款黄桃挞各有千秋，一款是用模具的完美型，另一款是不用模具的随意型，都属于一学就会，好吃又好看的类型。　　黄桃品质的好坏决定了黄桃挞口感的走向，因此，先来怎么挑选到优质黄桃的方法：　　 ①观察：以果个大，形状端正，色泽新鲜漂亮为好。　　 ②剥皮：以皮薄易剥，肉色白净，粗纤维少，肉质...
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瘦肉花胶汤的做法

2023.05.17 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 380次围观

　　冬天必喝的瘦肉花胶汤美颜又抗冻，制作时先把花胶浸泡开，煲汤前一定要拖拖水，这样汤汁的口感才更加好喝，今天煲了花胶汤，高蛋白，清补滋润，还能提高免疫力，喝了浑身暖洋洋的，整个冬天都不怕冷。　　材料：瘦肉500克、花胶30克、山药80克、红枣20克、黄芪5克　　辅料：葱，姜各小许。　　瘦肉花胶汤的做法： 1、把所有材料准备好。　　 2、花胶提前一个晚上泡软。...
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豆浆稀饭的做法

2023.05.17 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 479次围观

　　豆浆稀饭是小时候妈妈经典给我煮一道粥，对小孩子长身体很有帮助的，营养丰富，口感醇香。在家煮这个稀饭出是相当方便的，大米煮软即可，特别适合在生病时喝上一碗，再配上自己做的生姜，感冒一下就好了。　　豆浆稀饭的做法： 1、把大米搓洗干净提前泡一泡。　　　　 2、把刚磨的豆浆过滤到砂锅中烧开，可以用现成的豆浆无需过滤。　　　　 3、把淘好的大米倒入豆浆中，大火一...
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老妈蹄花的做法

2023.05.17 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 444次围观

　　老妈蹄花相信是很多美女们的最好，这道菜含大量的胶原蛋白，比吃任何胶原蛋白胶囊都有用些，下面来看老妈蹄花如何做更加美味的详细流程。　　老妈蹄花的做法教程：　　 1.老妈蹄花，本质就是猪蹄雪豆奶汤。雪豆即是大芸豆，我用了西班牙产的雪豆罐头，如用干豆则泡发过夜。原料猪蹄雪豆生姜陈皮醪糟汁。　　 2.去血水：猪蹄洗净后入冷水，水里加入一勺料酒和几片生姜，中火煮到沸腾。　　 3...
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黄豆酱蒸鲈鱼的做法

2023.05.17 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 435次围观

　　今天做的鲈鱼采用的是清蒸的方式，鲈鱼肉质白嫩、清香，没有腥味，适合清蒸。蒸熟以后，倒掉汁，淋上适量酱油，铺上葱花，淋入滚油，趁热吃，味道特别鲜美。　　黄豆酱蒸鲈鱼的做法： 1、鲈鱼去鳞，清洗干净，清理干净鱼鳃和内脏，在两面背部割一刀。这样方便入味，而且熟得更快。　　 2、铺上姜丝和葱白。　　　　 3、加入1大勺黄豆酱，均匀抹在鱼身上。　　 4、烧一锅水，水...
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薄软Q弹的槐花烫面包子

2023.05.17 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 368次围观

　　现在正是槐花开放季，做一款槐花烫面包子给大家，槐花包子最适合用薄软又Q弹的烫面，一定不要用厚厚的发面。不过，烫面包子皮是绝对需要技巧的，不然会做出来太硬不好吃。我特别喜欢槐花的沁香，浓郁却不浓烈，清新而又自然。做成槐花饭、槐花饼、槐花包子，带着自然的鲜甜香嫩，绝对惊艳味蕾。　　怎样做出薄软Q弹的烫面包子呢? 　　烫面的时候适当加一点澄粉，可以降低烫面的黏性，增加可塑性和透明度，使面皮口感软糯又Q弹。按苏苏这个简单的方...
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菜花鸡肉粥的做法

2023.05.17 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 379次围观

　　今天介绍一道做给小宝宝的营养粥，这道粥加入了青菜、鸡肉、黑芝麻，营养搭配健康，有利于小孩的成长。做法简单，口感软烂鲜香，还可以为宝宝补充所需的蛋白质、钙、铁、维生素C等多种营养素。教你如何做出美味的菜花鸡肉粥。　　菜花鸡肉粥的做法： 1、大米事先用清水浸泡1个小时左右。　　 2、菜花洗净切成细碎丁状，鸡肉焯水后剁成肉末，熟黑芝麻捣碎。　　 3、大米加3倍体积的清水煮开后小火炖至米开花，加入菜花丁和...
儿童食谱

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南瓜菠菜蛋黄米糊的做法

2023.05.17 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 404次围观

　　这两天宝宝拉屎有点不顺畅，就用南瓜，蛋黄和菠菜一起做了米糊给它吃，菠菜是补铁的食物，对于六个月后的宝宝来说补铁防止贫血是很关键的。　　这道宝宝辅食制作内容和工序都不复杂，可做起来不比做顿简单的饭耗时少，因为都是现煮的，耗时有点长，用搅拌机打好后我尝了下，口感很糯带点南瓜的甜，有菠菜的味道，也不难吃。　　这道现做的米糊不必担心东西杂，都是蔬菜，并且另外几样都是已经适应了的，做辅食有个原则就是一次一样，并且要少量，适应...
儿童食谱

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小卷饼怎么做好吃的家常

2023.05.17 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 405次围观

　　小卷饼是一款看着就让小朋友们很喜欢的小饼干，它的最大特点不是好吃，而是纯天然的健康。因为小卷饼是采用酵母发酵制作，不仅有健康、松脆、可口的特点，而且甜度适中，口感十分独特。如果表面不加一层粗砂糖的话就是一款十分适合给孩子磨牙的低糖度、健康小饼干了。　　小卷饼的做法图文教程：　　 1、将面粉、糖、干酵母、盐混合，加入水，揉成面团，用力揉直到面团光滑充满弹性。加入软化后的黄油，继续揉面团，一直揉到用手轻轻抻开面团，面团能...
儿童食谱

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西兰花蘑菇小菜饼的做法

2023.05.17 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 408次围观

　　西兰花蘑菇小菜饼是我们外孙一直最爱吃的煎饼，味道清爽可口，外焦里嫩且不失有嚼头。烙出来的小饼绿白相间，加上刺激食欲的金黄，特别的招小外孙喜爱。制作时候西兰花一定要焯水，食材不能切太细，要像黄豆状大小好成形一些，下面就把这款制作方法分享给大家。　　外孙爱吃，我会隔三差五做一次。为了变换口味，有时会有意少加盐做的淡一些，为的是搭配番茄沙司。小菜饼蘸着番茄沙司吃起来别有一番风味! 　　姥姥，你做得太好吃了!经常边吃边伸出大...