我爱美食吧（纸扎戏偶）第1152页

瘦身食谱

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桂圆红枣炖蛋的做法

2023.05.15 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 632次围观

　　桂圆红枣炖蛋是用桂圆、红枣、鹌鹑蛋、花生、红糖搭配熬出来的一道美味滋补汤，它有调理月经、补血养气、畅通乳腺的作用，对女性朋友们的健康非常好。但是由于这几种材料都是热性的，所以一次不能放多，而且不能天天喝，要定期食用，每周一到两次就可以了，并且月经期最好不要喝这种燥热的东西。下面就来为大家详细介绍这道桂圆红枣炖蛋的做法技巧。　　桂圆红枣炖蛋的做法教程：　　 1.红枣洗净，去纵向切开用小刀挖核，桂圆肉洗净备用。...
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青瓜蜂蜜柠檬饮的做法

2023.05.15 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 558次围观

　　这个青瓜蜂蜜柠檬饮是一种大热天，自己做的饮料，喝杯青瓜蜂蜜柠檬饮什么暑热都解了。这杯青瓜蜂蜜柠檬饮有清热止渴，解毒消肿，利水消肿，又可以美容减肥，可以收敛和消除皮肤皱纹。柠檬能帮助身体维持酸碱平衡，净化身体，晚上睡前几个小时喝就可以美容美白了。　　青瓜蜂蜜柠檬饮的做法图解： 1、准备食材：黄瓜一根、柠檬、蜂蜜。　　　　 2、黄瓜洗净随意切片。...
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五米芋头粥的做法

2023.05.15 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 761次围观

　　现在越来越多的朋友们为了拥有一个完美的身姿而加入减肥事业，很多朋友也被它折磨的苦不堪言，其实为何不尝试一下食疗的减肥方法呢，既有效，并且还不受罪，今天这道五米芋头粥是将五种米和芋头搭配着煮制而成的一道粥食，喝起来香甜糯口，并且纤维素含量极高，对于减肥有着很大的效果哦。　　五米芋头粥的做法教程：　　 1、五种米大约比例为各五分之一。　　 2、将米清洗干净。　　 3、芋头去皮切滚刀...
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柠檬剁椒拌西芹怎么做

2023.05.15 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 610次围观

　　柠檬剁椒拌西芹主要取材于柠檬、剁椒、西芹这三种食材，其中柠檬含有丰富的柠檬酸，可以中和脂肪酸，达到消脂瘦身的目的，剁椒吃起来鲜咸辣，在这道菜肴里不仅起了一个调味的作用，而且它所含的辣椒素还可以燃烧多余的脂肪，达到瘦身的目的，西芹含有丰富的纤维素吗，可以促进肠道的蠕动，排除体内毒素，瘦身美体。三种食材搭配采用凉拌的做法制作，吃起来清新，瘦身效果明显。　　柠檬剁椒拌西芹的做法教程：　　 1、西芹择去叶子洗净后切成5厘米...
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荠菜素饺子的做法

2023.05.15 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 543次围观

　　荠菜上市的季节最喜欢吃就是用荠菜来包饺子了，先把荠菜开水烫一下，然后切碎配上鸡蛋一起包成饺子相当好吃，实现无法抵挡那种清新的诱惑，今天在次做一款荠菜素饺子吃。　　荠菜素饺子的做法： 1、荠菜洗净后，用开水烫软，是烫哦~关火烫的，不要开着火煮哦~荠菜变软后立刻过滤出来~不能在开水中久留，不然颜色不绿，而且老掉了。　　 2、鸡蛋打散加少许盐，煎过，用铲子捣碎，葱切碎，放入搅拌盆里　　 3、豆腐干切...
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咖啡红豆冰棍的做法

2023.05.13 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 641次围观

　　在家制作咖啡红豆冰棍的时候这个红豆要提前泡一下比较容易粥熟悉，至于红豆的煮的程度大家可以根据自己口味随意调节的。下面教给大家咖啡红豆冰棍的详细制作方法。　　咖啡红豆冰棍的做法教程：　　 1、预先将红豆浸泡10小时以上，然后锅里加水，把红豆煮熟，或根据自己的口味煮烂。　　 2、咖啡加伴侣或奶粉、砂糖，用开水冲泡好后放凉备用。　　 3、将煮好的红豆填入冰棍模，约1/4高，再将放凉的...
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肉夹馍怎么做好吃家常做法讲解-我爱下厨房

2023.05.13 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 597次围观

　　家庭版的肉夹馍是用烤箱来做的，虽然装备不如炉子给力但是味道切相差无机，到底家中做肉夹馍有哪些小窍门呢?下面教给大家详细的制作流程。　　陕西有一道着名的小吃白吉肉夹馍，用的是一种特殊的炉子，像个铁水桶，上宽下窄，靠近桶底的位置开一个口，用于放炭，桶内有个铁隔板，桶上有锅，锅里有炭，锅上有饼铛，锅的两边有提携。和好面、擀好的馍首先放在最上面的饼铛上烙，烙完两面，然后再提起锅两边的提携，将馍放在桶内的铁隔板上，这样馍的上下就都有炭火了，将馍烤...
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鸡蛋做皮蛋怎么做

2023.05.13 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 602次围观

　　在家做皮蛋没有鸭蛋用鸡蛋来做也是相当不错的，虽然个头小了点，但味道切相当好吃，用鸡蛋做皮蛋需要特别注意必需是用新鲜的鸡蛋最佳，如果鸡蛋在冰箱冷藏过的做出来皮蛋容易坏掉。　　用鸡蛋怎样做皮蛋： 1、首先把鸡蛋(必顺是新鲜没有放入冰箱冷藏的)清洗干净，沥干水分，然后准备一个盆最好是废弃的盆子做腌灰，将食盐150g、石灰粉400g、纯碱100g、草木灰1300g、水2000g、黄泥60g的重量比例混合后，搅拌均匀备用。　　...
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老干妈辣椒酱的做法教

2023.05.13 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 673次围观

　　超市卖的老干妈辣椒酱味道很好吃，很多朋友想在家中自己做可是就是找不到制作方法，今天我们告诉大家如何做出好吃的老干妈辣椒酱的详细制作流程，大家看了就懂了。　　老干妈辣椒酱的做法教程：　　 1、将肉切肉末，盐、糖、生抽、料酒腌渍; 　　 2、油烧热，入花椒，老姜炸香; 　　 3、将烧好的花椒油倒入盛辣椒粉的碗中，花椒不要; 　　 4、锅内留油，炒肉末，炒至肉末收缩，越...
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台湾宜兰糕渣的做法

2023.05.13 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 626次围观

　　糕渣是宜兰著名的小吃，外层炸得脆脆的，里面却是软软的，趁热吃，一口咬下得小心烫嘴。这道点心倒和广式的炸鲜奶有些近似。　　台湾宜兰糕渣的做法： 1、玉米酱先加入1杯高汤，放入锅中，搅拌均匀后再开火煮。玉米粉、马铃薯粉、盐和余下的3杯高汤搅拌均匀。　　　　 2、玉米酱在还没滚之前加入打散的蛋，此时加蛋才不会变蛋花。边煮边搅拌，煮至冒泡即熄火。　　　　 3、然...
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椰香糯米糍的家常做法教你怎么做好吃(无需烘烤)-我爱下厨房

2023.05.13 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 671次围观

　　今天我们为大家介绍一款制作方法超级简单是的椰香糯米糍，这个做法不需要打发蛋白，也无需烤箱烘烤，只需要蒸15到20分钟就可以吃了，味道鲜美，样式漂亮。携带也方便，关键还特适合凉着吃，做好后放入保鲜盒也可是带到公司享用。下面来看详细的制作教程。　　椰香糯米糍的做法教程：　　 1、把糯米粉，澄粉，椰子粉，白糖，色拉油混合搅拌成为粉浆。　　 2、用牛奶将混合好的粉搅拌均匀，搅拌到没有一点小疙瘩为止。...
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日式回锅肉的做法

2023.05.13 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 418次围观

　　从电视广告常常出现做「回锅肉」的调味料就知道，听起来像中式料理的回锅肉早已是日本家庭料理中，不可缺席的一道菜。　　不只是高丽菜，各种蔬菜都能放进去，是一道清冰箱的好食谱。少量加入豆瓣酱作为后味，既不过辣，又不干扰蔬菜的鲜甜，却能让这回锅肉的滋味更丰富。爽脆的蔬菜加上猪肉的美味，今晚就试试这道「日式回锅肉」吧! 　　日式回锅肉的做法： 1、先将调味料混合备用。　　 2、将猪肉片与太白粉抓一下备用。...