我爱美食吧（纸扎戏偶）第201页

健康资讯

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男人喝红茶的好处和坏处

2023.08.28 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 387次围观

　　都说女人多喝红茶比较好，可是男人能不能喝红茶呢?喝红茶对男人有没有坏呢?现在把男人喝红茶的好处和坏处给在家讲解一下。凡事都有双面性，红茶具有众多的养生工效，当然饮用不当或者过量也会产生不良的影响　　红茶　　红茶是经过发酵烘制而成的，发酵时茶叶在氧化酶的作用下变色氧化物，成为红茶。红茶品性温柔，味道醇厚，除含多种水溶性维生素外，还富含微量元素钾，当冲泡后70%的钾可溶于茶水内。钾有增强心脏血液循环的作用，并能减少钙在...
家常菜

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茄子烧红薯的做法

2023.08.28 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 391次围观

　　红薯和茄子都是非常受人们喜爱的食材，两种食材做熟了之后也都是非常绵软的口感，非常适合小孩子和老人食用。将两者搭配在一起做成的这道茄子烧红薯，光是看着成品图就已经让人垂涎欲滴了，经过油炸的茄子和红薯再放在一起炒制，分开炸不会混味，放在一起炒制更是让这两种食材的味道完美的融合在一起。　　茄子烧红薯的做法教程：　　 1.茄子切成厚片，放油锅炸熟。　　 2.红薯切片，也放油锅炸熟。　　...
家常菜

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烤箱自制凤梨干

2023.08.28 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 439次围观

　　看到Carol老师的凤梨干，不过她是用日晒，咱们这虽然阳光灿烂，但我早出晚归，与日光无缘，何不变通一下利用烤箱?效果倒也不错，并且干净快速，用日晒得费上几天的工夫呢。　　自制凤梨干的做法： 1、凤梨去皮后先称出净重，再切成约1公分的片状，用压模压出L梨心。凤梨心也可一起烤，不过我把它扔了。　　　　 2、以凤梨净重的1/10量的糖腌渍凤梨。放入...
家常菜

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红烧带鱼正确做法

2023.08.28 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 408次围观

　　带鱼营养价值高，做法虽然不难也是很多人其实并不会做红烧带鱼，因为带鱼的腥味比较重，烹饪方式不正确就感觉这道菜很腥，所下面把红烧带鱼正确的做法分享给大家，其实流程都一样，就是最在煮带鱼的时候必需要用开水就好。　　红烧带鱼食材明细：带鱼1条、生抽1勺、老抽1勺、八角三个、料酒1勺、陈醋1勺、大葱1根、生姜1小块、大蒜2瓣、白糖1大勺、食盐适量　　红烧带鱼正确做法： 1、冼准备好所需要带鱼1条以及其它调料...
家常菜

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芝麻酱炒饭的做法

2023.08.28 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 313次围观

　　现在很多朋友忙于工作没有时间做饭，怎么办呢?炒饭便成了很多朋友们都非常喜爱的一种美味美食，做起来简单，并且一下子就能解决掉饭和菜的问题，吃的饱饱的，今天这道芝麻酱炒饭是最简单的炒饭做法，将芝麻酱和米饭搭配着一起炒制，吃起来鲜咸有味，不用多复杂的处理，加点洋葱一起炒，还可以解腻，很是不错。　　芝麻酱炒饭的做法教程：　　 1.芝麻酱调成糊状，洋葱切成小粒。　　 2.炒锅热油，炒香洋葱后，放入芝麻酱炒匀...
家常菜

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美味烧麦的做法

2023.08.28 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 365次围观

　　第一次吃烧麦的感觉我还记得，被它那形如莲花的模样所吸引，跟小贩买了几个，软糯可口，油而不腻，清香爽口，倍感满足。　　我觉得好的烧麦要有以下特点：软而喷香、油而不腻，观其形，晶莹透明;食其味，清香爽口，味浓不腻，兼有小笼包与锅贴之优点，皮薄如蝉翼，柔韧而不破，用筷子夹起来，垂垂如细囊。糯米陷松软而不熟烂，粒粒可数。　　今天就教大家美味烧麦的做法，做烧麦时，准备工作注意蒸糯米的水量要刚刚覆盖糯米，调料根据自己的口味和创...
家常菜

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素拌银芽三丝的做法教

2023.08.28 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 373次围观

　　刚刚过完年吃惯了腊味，今天给大家介绍一款素菜素拌银芽三丝，它是给肠胃减负是必不可少的美食。平时适当的吃些清淡饮食可以减轻肝肾及胃肠道负担。今天这道素拌银芽三丝主要的原材料：豆芽、千张、韭菜，虽然是素食，但能保证蛋白质、碳水化合物和维生素的摄入量。素拌银芽三丝的做法教程： 1. 把豆芽，韭菜洗干净，千张皮切成细丝备用。 2. 烧锅开水，加入适量的盐和少量油，下入千张丝小煮一会。 3. 等水再次开后下入豆芽，继续烧。 4. 等下一次水开后再加入韭菜段，韭菜变...
家常菜

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奶盖乌龙面的做法

2023.08.28 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 320次围观

　　香浓的奶盖乌龙面自己动手在家也可以轻松做出来，前阵子看到台中某餐厅推出奶盖乌龙面，其实在韩国已流行很久的，今天就把这款奶盖乌龙面的做法分享给大家，一款乌龙面新吃法希望大家会喜欢。　　奶盖乌龙面的做法： 1、先将一颗马铃薯洗净半对切放入水中煮熟，去皮压成泥。　　　　 2、将马铃薯泥加入鲜奶油、牛奶、盐及黑胡椒，用电动搅拌棒打成柔顺状态备用。　　　　 3、取...
家常菜

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川味酱爆虾球的做法

2023.08.28 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 321次围观

　　川味酱爆虾球这款小吃把虾仁上面裹着辛香的酱汁、浓郁的豆瓣香、忍不住白饭一口又一口，非常好吃一款家常小菜，一起来试做吧。　　川味酱爆虾球的做法： 1、虾子去壳虾背划开、取沙筋、用少许米酒，盐巴，白胡椒粉略腌。　　　　 2、葱、姜、蒜、切末备用。　　　　 3、虾仁沾太白粉备用，起一热油锅。　　　　 4、油热后将虾...
家常菜

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培根西兰花的做法

2023.08.28 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 377次围观

　　培根炒西兰花是一道家常快手小炒，营养搭配均衡，西兰花对身体有多益处。味道鲜咸清淡、香嫩爽口，不油不腻，最适合夏天食用了。　　培根西兰花的做法图解： 1、材料图。　　　　 2、培根切小块。　　...
家常菜

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蒲烧鲷鱼盖饭的做法

2023.08.28 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 375次围观

　　做法简单美味鲜美蒲烧鲷鱼盖饭在家也能轻松完成，推荐你一定要来试这道主食，只要将煎好的鲷鱼片，放入蒲烧酱汁中煮，再搭配喜爱的配菜，即可轻松上桌。　　蒲烧鲷鱼盖饭食材：鲷鱼约240公克、太白粉适量　　蒲烧酱汁：...
家常菜

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面用高汤的做法

2023.08.28 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 337次围观

　　面用高汤的用途非常大，很多人煮面骨高汤都感觉汤不是那么清澈，而且味道不鲜。其实煮面骨高汤的时候扁鱼先用烤箱烤过，这样腥味降低，汤头才会有浓浓的海鲜风味。　　面用高汤的做法介绍：　　 1. 老姜洗净拍松，猪龙骨剁块。扁鱼放入预热烤箱，以250℃烤至微焦后取出。　　 2. 将猪龙骨、鸡腿骨放入滚水中，汆烫约3分钟后，捞起用清水洗净沥干。　　 3. 将水、和做法1、2的所有材料和材料...