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如何煮玉米营养丰富口感香甜？

2023.10.20 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 465次围观

　　玉米棒子是人们都非常喜爱的美味食物，它营养又美味，怎样煮玉米营养丰富、口感香甜呢?其实煮玉米的时候要煮玉米时，玉米须和外面的一层至三层表皮要一起煮，这样煮出来的玉米口感才好吃，今天把煮玉米棒的方法分享给大家。　　原料：新鲜玉米、白砂糖、盐　　煮玉米的做法： 1、挑选玉米，在购买的时候，选择个大的，籽饱满的，煮玉米之前注意清洗干净，保留玉米须和外面的一层至三层表皮; 　　　　...
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为什么烘烤成面包后会飘散出美味香气呢？

2023.10.20 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 483次围观

　　烘烤完成的面包,会散发出面团时所没有的独特香气。这个香气,来自于:1.谷物粉类中所含的原料。2.酵母和细菌发酵时产生的副产品。3.因加热所生成的化学反应物质。所以香气大致是以焦糖味、焦香、甜味、酒精味为主。　　原料的香味盐、鸡蛋、砂、奶油和乳制品等，都是具强烈特色材料，其香气和面粉当中淀粉、蛋白质产生水合反应,加热后生成柔软复合的香气。特别是面粉中的淀粉和蛋白质,加热前与加热后,味道及风味相当大的变化。未加热前其独气味,在加热后就会消...
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冬天可以给宝宝断奶吗？宝宝冬天断奶好吗？需要注意什么

2023.10.20 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 608次围观

　　冬季很多宝宝有一岁了，可以断奶了，所以很多宝妈在问冬天能不能给宝宝断奶?营养师见意大家最好不要在冬天断奶，因为断奶实际上就是改变孩子的饮食习惯，会降低宝宝的免疫力，冬天是病发高峰期，所以不适合给宝宝断奶，见意到了春天在断奶的好。　　冬天可以给宝宝断奶吗断奶实际上就是改变孩子的饮食习惯。孩子会在一段时间里因为不适应而挨饿，从而会降低他的免疫力。冬天宝宝容易生病所以还是春天在断奶的好。　　一般建议宝宝最好在春季、秋...
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西柚含天然叶酸是孕期妇女首选的水果

2023.10.20 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 504次围观

　　西柚的营养价值很丰富，它是集柚子和甜橙优点于一身，凭借其很高的营养价值，深受广大消费者的推崇。特别是西柚中独特的天然叶酸，是很多准妈妈们的最爱。　　高血压患者常服用降压药，以排除体内多余的钠，维持身体正常的生化代谢平衡，但同时往往又使体内必需的钾流失。而钾对于维护心脏、血管、肾脏的功能，是非常重要的。西柚是少有的富含钾而几乎不含钠的水果。因此，是高血压、心脏病及肾脏病患者的最佳食疗水果。　　研究发现，当人体过多地摄...
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鸡蛋真的不能和豆浆同吃吗？谣言破解鸡蛋和豆浆一起不健康的误区

2023.10.20 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 520次围观

　　早餐吃鸡蛋和豆浆是很多人标配食物，但是最近网上流传豆浆和鸡蛋不能一起吃，豆浆和鸡蛋同吃会使二者的营养价值下降，难以吸收，但是营养师分析得出豆浆和鸡蛋同食不存在营养损失的问题，但是用豆浆来冲鸡蛋确实应该避免。　　鸡蛋真的不能和豆浆同吃吗? 答：鸡蛋和豆浆可以同吃，豆浆和鸡蛋同食不存在营养损失的问题。豆浆里确实含有胰蛋白酶抑制物，但并不只是针对鸡蛋里的蛋白质，而且充分加热就可以破坏它的活性。不过，用豆浆来冲鸡蛋确实应该避免，原因是热豆浆的温...
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新鲜椰汁小孩可以喝吗？宝宝多大可以喝新鲜椰汁

2023.10.20 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 582次围观

　　椰汁清如水，口感清甜、具有清凉解渴的作用，那么新鲜椰汁小孩可以喝吗?答案当然可以喝，而且椰子汁是纯天然的饮品的，对孩子的身体也是非常有好处的，它富含多种宏量及微量元素,具有降血脂、降低胆固醇,预防和控制高血压等功效。　　新鲜椰汁小孩可以喝吗小孩子是可以喝椰子汁的，而且对孩子的身体还是很有好处的。椰子汁是纯天然的饮品的，对孩子的身体也是非常有好处的。而且也是有助于孩子的排便的，如果在是冬天。一般的椰子汁是比较冷一些的。可以给孩子把椰子汁...
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不同颜色玉米不同的功效解析

2023.10.20 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 488次围观

　　到了玉米丰收的季节，走在街上，常常一转角就能闻到煮玉米的清香。糯玉米、甜玉米、老玉米，白的、紫的、黄的，哪种玉米更有营养呢?今天就给大家讲解一下。　　营养学家一致公认，在主食中，玉米的营养价值和保健作用是十分突出的。　　玉米中的维生素含量非常高，为稻米、面粉的数倍。除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，玉米还含有多种矿物质、维生素E、核黄素等营养物质。　　玉米含有丰富的不饱和脂肪酸，尤...
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煎连壳蟹是哪里的菜？属于什么地方的菜系？

2023.10.20 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 529次围观

　　湖南特色小吃煎连壳蟹在湖南长沙比较常见，那么煎连壳蟹是哪个菜系呢?告诉你煎连壳蟹在中国几大菜系中属于湘菜系，这在QQ餐厅问答中也是正确答案。　　问：煎连壳蟹是哪里的菜? 　　答：煎连壳蟹是湖南特色小吃，它在长沙比较多见。　　问：煎连壳蟹是什么菜系? 　　答：煎连壳蟹是湘菜系　　现在大家知道在QQ餐厅有奖问答中煎连壳蟹是什么菜系了吧，现在可以去抢答了。在中...
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坐月子后期喝何首乌鸡汤加速子宫修复,防掉发

2023.10.20 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 493次围观

　　孕妇坐月子的最后阶段该进进补是很重要的中医师提醒，女性坐月子至少要坐满30天，从初期的排恶露和泌乳、中期补气血和丰胸，到晚期从第21天开始，要再加强补气血，建议饮食可加入十全大补汤和何首乌鸡汤，有助加速子宫修复、防老化和防掉发。　　产后第21天开始可天天喝一碗十全大补汤和何首乌鸡汤，加强补气血，帮助恢复身体元气和能量。　　　　坐月子3阶段!...
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秋燥伤肺!养生需多吃白色食物

2023.10.20 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 557次围观

　　秋天是个干燥的气候，如果一不小心秋燥症就容易找上门。中医师指出，秋天养生有诀窍，可以多吃一些白色食物，如梨子、百合、银耳、来滋养肺部，缓解秋燥伤肺，或是平日多***三阴交等穴位，对健康都有加分效果。　　　　秋天是个干燥的气候，多吃梨子可以缓解秋燥症。　　台湾基层中医师协会理事长、陈潮宗中医师表示，立秋以后，天气渐凉，气候就变得日趋干燥，容易罹患秋燥症。因此秋季养生上，要掌握防燥护阴，也就是注...
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红萝卜苹果混搭果汁清血解毒治疗疾病

2023.10.20 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 435次围观

　　清血果汁的主要材料是混合红萝卜和苹果，这在不久之前确实地验证了它的功效。瑞士苏黎世的希尔班纳(Ihr Benner)医院在1897 年设立后，每天早晨给患者饮用红萝卜和苹果汁，再加上针灸、艾草，还有***等自然治愈疗法来治疗疾病，是世界上具有相当知名度的医院。　　　　院长李希谛.巴尔札博士(Dr.Liechti Baltzer)，他说：「维生素大约有30 种，矿物质大约有100 种，如果不能每天摄取130 多种的维...
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超详细寿司的做法：从选料,配比,保存方法全面解析

2023.10.20 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 379次围观

　　寿司的做法相信喜欢吃的朋友们都会做一些，可是寿司怎么做的才好吃呢?特别是有些朋友自己做出来寿司总感觉味道不对，其实是因为制作方面有所欠缺，今天给大家介绍一下寿司的完美做法，从寿司的选材，食材的比率配比，制作流程等做全面的介绍。　　一、寿司的选料　　寿司的种类很多，而且在原料的选择上范围也很广。寿司常用的主要原料为寿司米日本粳米，其特点是色泽白净，颗粒圆润，用它煮出的饭不仅弹性好，有嚼头，且具有较大的黏性。...