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健康资讯

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用电锅蒸蔬菜简单又好吃的做法

2023.07.24 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 373次围观

　　炎炎夏日最轻松料理的做法就是用电锅来蒸，那么蔬菜用电锅蒸怎么样做才更加好吃呢?现在把用电锅蒸蔬菜简单又好吃的方法分享给大家。　　炎热夏日光站在厨房就汗如雨下了，更别提开火料理了，高温会让胃口大减。肉是可以少吃点，但蔬菜可不能少吃。这时候除了将青菜拿来凉拌之外，还有什么料理方式可以让你轻松愉快呢?那就利用电锅吧!没错!蔬菜用电锅蒸，只要将料备好放入电锅，就可以轻松吹冷气等菜上桌! 　　　　深绿色叶...
家常菜

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香煎鸡腿肉的做法

2023.07.24 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 336次围观

　　鸡腿用香煎的做法，口感超级好。外焦里嫩，香脆酥软、鲜嫩多汁的口感让你欲罢不能。这道菜营养丰富，味道美味。儿童节快到了，不妨给孩子做上一道，相信他们一定会爱的不得了。香煎鸡腿肉的做法： 1、鸡大腿洗净去骨。 2、去骨后的鸡腿放入盘中，倒入半碗料酒适量酱油，2小勺盐，葱姜蒜大料腌制1个小时。　　　　 3、锅中放入油，将腌制好的鸡腿放入锅中小火煎，同时撒入辣椒粉，煎至...
家常菜

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电饭煲红烧五花肉的做法

2023.07.24 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 309次围观

　　电饭煲红烧五花肉是红烧五花肉一种又简单又健康的吃法。它的简单之处在于，这道五花肉与其它的做法相比其它不需要注意火候，不需要在油烟中翻炒来去，更不需要什么技巧，只需要将五花肉和土豆放入锅中煮的差不多了之后直接放入电饭煲中焖制即可。说它健康，是因为，这道五花肉没有经过各种油炸处理，只是和土豆一起焖制，土豆还可以吸收五花肉的部分油脂，这样一来吃起来少油，也就更加的健康啦。　　电饭煲红烧五花肉的做法教程：　　 1、带皮五花肉...
家常菜

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洋葱牛肉烧的做法

2023.07.24 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 398次围观

　　在家制作洋葱牛肉烧这道料理时将洋葱炒至半透明、蔬菜的鲜甜完全释放出来、结合了牛肉片及酱汁小火炖煮、不用过多的调味就非常好吃喔! 　　洋葱牛肉烧的做法图解：　　 1、将洋葱切丝后，先热油锅，放入葱白及洋葱拌炒出香味。炒至洋葱变半透明状。喜欢洋葱带些许青脆的口感，可留一半的洋葱在步骤5时再加入。　　　　 2、加入牛肉片下锅拌炒。...
家常菜

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无油炸兔腿的做法

2023.07.24 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 372次围观

　　无油炸兔腿这道小吃焦黄皮酥，看着就很有食欲哦!烘烤的时候要注意温度，兔腿焦黄即可。今天我们做的这个无油炸兔腿咬上一口，很香的，外焦里嫩，皮酥肉嫩，肉质是细嫩的，酥香之中含着一股鲜香，细嫩之中还有一点淡淡的紧致。不过这紧致的口感跟后腿肉的劲道又截然不同的享受。　　无油炸兔腿的做法： 1、准备好兔腿和烤肉酱。　　 2、将兔腿冲洗干净，用叉子在兔腿上扎上一下。　　 3、兔腿放入容器中，加入烤肉酱和洋葱...
家常菜

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家常乌鱼子炒饭

2023.07.24 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 300次围观

　　又到了要吃年夜菜的时候了，我又想起每年都会出现的乌鱼子。乌鱼子并非很平价的食物，以往只会在过年时才会出现在家里的餐桌上，是我很喜欢的一道，不过乌鱼子不能切得太薄，大约1公分左右的厚度，那样才吃得到软Q的口感。爱吃又怕吃太多，干脆把乌鱼子跟炒饭结合，既能吃饱还能吃巧，算是低调又奢华的炒饭。今天就给大家分享一道乌鱼子炒饭的制作方法。　　乌鱼子炒饭的做法教程：　　 1、乌鱼子去膜、葱切珠、红萝卜切丁、蛋打散备用。...
家常菜

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椒香麻酱烧饼家庭版

2023.07.24 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 327次围观

　　平底锅的锅底比较平，受热均匀特别适合烙饼，这款用平底锅做的椒香麻酱烧饼外酥里嫩，芝麻的香酥加上芝麻酱的咸香非常好吃，制作时面剂用手按的不要太薄，在锅中煎的时候要用小火慢慢烙熟。　　材料明细：普通面粉 300克、酵母粉 4克、白糖 3克、温水(微热)约193克(取60克溶化酵母和白糖) 　　调料：　　芝麻酱 50克、盐 5克、自制花椒粉 2克、熟芝麻约35克　　其他：备蛋...
家常菜

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蚝油豆腐的做法

2023.07.24 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 324次围观

　　蚝油豆腐是一道吃起来非常有味的美食菜肴，豆腐嫩口，蚝油鲜美，还有着木耳的脆嫩，是一道很不错的下饭菜，营养也十分的丰富。　　蚝油豆腐虽说是一道简单的家常菜，但是在做的时候还需要掌握一些方法，这样才能做出不散不乱的美味嫩口豆腐，在做的时候需要注意一下三点就能使炒出来的豆腐口感滑嫩而不散不烂了，其一：可以先焯水再做。其二：用水煎制豆腐而不要用油煎制。其三：制作过程中不要频繁搅动豆腐。　　蚝油豆腐的做法教程：...
家常菜

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全麦煎饺的做法

2023.07.24 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 372次围观

　　这道全麦煎饺是一道很好吃的美食，第一次包饺子，包出的饺很丑。全麦煎饺是用全麦面粉做的，而煎饺与锅贴区别是煎饺需要先煎后煮，或者先煮后煎，都少不了煮这道工序。喜欢吃全麦煎饺，可以自已做，吃起来脆脆的底嚼起来太香了。　　全麦煎饺的做法图解： 1、全麦面粉2杯加中筋面粉1杯混合。　　 2、加适量水，用筷子搅拌成絮状。　　　　 3...
家常菜

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茄汁龙利鱼的做法

2023.07.24 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 322次围观

　　龙利鱼是一种营养价值很高的美味食材，它吃起来非常的鲜美，并且肉质肥厚，含有丰富的优质蛋白质，可以提高人体免疫力，是一种老少皆宜的美味食材。　　这道茄汁龙利鱼是龙利鱼一种比较简单的吃法，做起来也没有什么技巧需要掌握，吃起来鲜美中带着酸酸甜甜的味道，非常的美味。　　茄汁龙利鱼的做法教程：　　 1. 龙利鱼解冻，加入少量黑胡椒粉和料酒，腌制5分钟。洋葱切丁，青椒切圈。　　 2....
家常菜

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粟米鱼肚肉碎羹的做法教

2023.07.24 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 337次围观

　　粟米鱼肚肉碎羹的制作方法相当简单，只要把水烧开放入材料即可，但是要提前用腌料做猪肉腌制一下才更加入味，这样汤的味道才更加鲜美。　　粟米鱼肚肉碎羹的做法教程: 　　 1、我们提前用豉油、糖、粟粉、麻油各1茶匙和水1汤匙等用腌料腌猪肉碎半小时;鸡蛋搅匀备用。　　　　 2、马蹄粉用3汤匙水开匀备用;鱼肚用水浸软，烧热一锅水。...
家常菜

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酱五花肉的制作方

2023.07.24 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 394次围观

　　酱肉是经典一道下酒小菜，传统“酱”是指把肉煮熟，以糖色或酱油上色烹饪而成，在家自己做酱肉味道好坏主要还是来自己酱汁的调配上，先把五花肉给煮熟，去腥后用酱汁调味就好，肥而不腻，鲜香软糯，可以一次多做些，放入冰箱，吃的时候切片即可。　　酱五花肉的材料：五花肉1000克　　调料：　　花雕酒一瓶、花生油少许、大葱1根、白砂糖适量、老冰糖 200克、生姜1块、草菇老抽 30毫升、八角 1个、盐适量、...