儿童第16页

儿童食谱

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小猪红糖包的做法

2023.08.13 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 282次围观

　　这款小猪红糖包，全是以小猪外型讨小朋友喜欢的，一种红糖包。红糖含有的葡萄糖释放能量快，可快速补充体力。还有女性受寒腹痛、月经来时易感冒的人，可平日适量饮用红糖水。老人适量吃些红糖还能散瘀活血，利肠通便，缓肝明目。　　小猪红糖包的做法图解: 1、牛奶加温热30度左右，倒入酵母，静置几分钟，缓慢倒入面粉盆中，边倒边搅拌面团，和匀。　　　　 2、用...
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自制米浆法港式萝卜糕

2023.08.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 348次围观

　　自制米浆法港式萝卜糕是用大米泡发后打成米浆后，在做成萝卜糕的，虽然感觉上有有点麻烦但是味道超好吃，做出来的港式萝卜糕软软，切的时候还有一些粘刀，非常爽口。　　用料：萝卜500g、粘米300g、腊肉100g、海米80g、白萝卜600g、植物油30ml、蚝油15ml、白糖10g、香油10ml、胡椒粉少许、盐少许、清水350ml 　　自制米浆法港式萝卜糕： 1、粘米放入大碗中，加入足量清水浸泡4个小时;...
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紫薯糕儿童版的做

2023.08.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 259次围观

　　小孩子吃东西要换到花样才好吃，今天这款专注给小孩子吃的紫薯糕加入了豆沙馅营养更加丰富，制作时因为紫薯本身就很甜了，所以糖量用的很少，可以不加，大家视情况而定。　　紫薯含有的蛋白质和氨基酸都是极易被人体消化和吸收的，又含有丰富的硒元素和花青素,硒是人体抗疲劳、抗衰老的必要元素，花青素是天然强效自由基清除剂，所以紫薯在抗癌蔬菜中名列榜首。　　紫薯糕儿童版的做法： 1、紫薯洗干净，去掉头，上锅蒸熟。　...
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菜头粿电锅版的做法

2023.08.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 272次围观

　　菜头粿在过年应景年菜之中始终扮演着不可或缺的重要角色，白萝卜在农历年前就开始进入盛产季，除了品质优良价格也亲民。今天介绍的菜头粿是妈妈亲自教授，不需要太多特殊材料，依照传统配方及比例制作，只要使用电锅即可轻松完成，自制菜头粿特别有他独特的味道，口感也比一般市售来得柔软，尤其在过年时节吃起来格外香甜。　　材料明细：　　白萝卜2斤、水1000ml(分成2份，1份各500ml)、在来米粉300g、白胡椒粉1匙、盐1大匙、...
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宝宝辅食的三文鱼薯球

2023.08.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 275次围观

　　三文鱼中不仅含有丰富的不饱和脂肪酸，还含有一种叫做虾青素的物质，是一种非常强力的抗氧化剂。其所含的Ω-3脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质，有增强脑功能、促使视网膜进一步发育的功效，非常适合孩子食用。而将三文鱼、马铃薯、西兰花、胡萝卜结合在一起不仅保证了食物的多样性，而且在色彩上也更加诱人，让孩子食欲大开。　　材料：马铃薯一个、三文鱼一段、胡萝卜、西兰花少许、柠檬少半个。　　　　...
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西瓜酸奶冰棒的做法

2023.08.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 293次围观

　　西瓜酸奶冰棒是一款简单易做的夏日小点心，清凉解暑，营养价值高的夏日美味，制作时最好选用无子瓜，如果有子先把西瓜子给去掉，在打成汁口感更加好喝。西瓜和酸奶搭配在一起，口感香浓，冰凉可口，让你回味无穷。　　西瓜酸奶冰棒的做法： 1、准备西瓜，酸奶; 　　 2、西瓜去籽，挖成小块; 　　　　 3、放在料理机中，再加酸奶; 　　 4、再加一勺白砂糖;...
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陈皮红豆小圆子的做法

2023.08.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 314次围观

　　陈皮红豆小圆子是一款理气消水肿，让你看上去瘦一点更瘦一点的家常小吃，制作时手揉好的糯米小圆子放久了会变干不易成型，盖上一块湿毛巾防止水分流失，如果一次做多了吃不完，可以放在冰箱保存即可。　　红豆祛湿利尿、去水肿，很多女生明明体重很轻，但看起来总比实际重量大一码，可能就是因为水肿的原因。陈皮理气开胃，润湿化痰。煮红豆汤时加两片老陈皮，红豆汤少了甜腻，多了一丝陈皮特有的芳香，喝上一碗全身都暖暖的，额头开始微微冒汗，感冒鼻塞的症状似乎也好了很...
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草莓米饭布丁的做法

2023.08.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 353次围观

　　一日三餐，难免会有剩饭。通常剩下的米饭最好吃的方法就是蛋炒饭了。如果蛋炒饭也吃腻了怎么办呢?那就来道推荐的草莓米饭布丁吧，用剩米饭搭配牛奶和鸡蛋做成的一道看上去漂亮优雅的美味。吃起来滑嫩的布丁中又有颗颗米粒，口感丰富且奶香浓郁，把中餐的剩饭吃出了西式的感觉，相当的有成就感哦。　　草莓米饭布丁做法教程：　　 1. 把牛奶装入可加热的碗中，加入适量的盐，再滴入少许香草精。　　 2. 牛奶中倒入剩米饭，...
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鸡翅中包饭的做法

2023.08.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 308次围观

　　把剩饭变身香喷喷的鸡翅中包饭美味又有意义，首先把鸡翅中去骨，然后把米饭放入鸡翅中，放入烤箱烘烤即可享用。　　鸡翅人人都爱吃，大人，孩子都是。经常看见大家鸡翅要么烤，要么红烧什么的。如果天天这样，相信家人也会吃腻了吧。今天我就来介绍一种翅包饭做法，保证你端上桌马上被家人抢光，非常的有成就感。　　翅膀内所含大量的维生素A，远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。今天我介绍...
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萝卜鸡蛋饼花的做法

2023.08.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 276次围观

　　萝卜鸡蛋饼花是一款别致的早餐美食，制作时把鸡蛋饼煎成心型，然后然成一个花状即可。许多宝宝不爱吃蔬菜、萝卜，容易偏食。用萝卜作成美味的饼，既然保证维生素、蛋白质、碳水化合物配比适当，营养均衡。还可以促进宝宝的食欲，从而摄取合理的营养素，使身体正常发育。　　夏至伊始，天气闷热，哪都潮湿难受，间接地影响到孩子的食欲。孩子爱吃鸡蛋饼，天天光鸡蛋面粉和成饼的话，换谁说都会厌的，所以得换着花样的做给孩子吃，那就把蔬菜与鸡蛋混在一起，这样都能吃的干干...
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桃仁巧克力布朗尼的做法

2023.08.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 280次围观

　　桃仁巧克力布朗尼是是款烘焙入门级甜点，制作时烘烤的时间一定不要太长，烤至表面开裂有层硬皮即可，注意布朗尼热量太高，一次不敢多吃，两小盒分量我觉得刚好。配方和做法略有不同，但相同点都很好吃。　　虽说我刚开始玩烘焙时做的不是布朗尼而是戚风蛋糕，但布朗尼，我感觉比戚风蛋糕容易多了。今天的这款布朗尼不需要等黄油软化，而是直接融化黄油，更省事也更快捷，几分钟可以搞定。不用担心失败，不像戚风需要注意蛋白的打发状态及翻拌手法不对而消泡。做法跟麦芬蛋糕...
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鲜奶虾仁蒸蛋的做法

2023.08.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 290次围观

　　鲜奶虾仁蒸蛋的主要用料是鸡蛋、牛奶和鲜虾仁。鸡蛋中富含高蛋白质，并且蛋白质含量可以与鱼肉相当，是很适合小宝宝的身体消化及吸收的。不仅如此，鸡蛋中脂肪和微量元素也很丰富，因此鸡蛋是小宝宝们日常饮食里不可缺少的营养来源之一。向大家推荐的鲜奶虾仁蒸蛋就是一道营养全面，美味可口的儿童餐。详细做法来看下面的教程。　　鲜奶虾仁蒸蛋的做法教程：　　 1、鸡蛋磕入碗里，加少许盐搅匀。　　 2、倒入牛奶，蛋液和...