儿童第34页

儿童食谱

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洋葱圈怎么做好吃的家常

2023.08.01 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 292次围观

　　洋葱圈是很多小朋友喜爱的一种小吃，洋葱除了我们所熟知的保健作用外，洋葱中的w皮素含量十分高，w皮素是抗氧化物质，能够杀菌抗过敏，经常食用后可以改善小朋友鼻子过敏的恼人问题。下面就是油炸洋葱圈如何做更好吃的简单家常做法。　　洋葱圈的做法教程：　　 1.将洋葱切掉两端，剥去外皮，切成洋葱圈。面粉、生粉和吉士粉调成糊状。　　 2.起油锅，在等油烧热的过程中，将所有洋葱圈挂糊备用。　　...
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蛋黄奶的做法_增加幼儿记忆力-我爱下厨房

2023.08.01 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 260次围观

　　鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和卵黄素，对神经系统和身体发育有很大的作用可改善各个年龄组的记忆力。对小孩成长很有功效　　蛋黄奶的做法　　 1、将蛋黄捣碎放入小锅; 　　 2、加入牛奶混和均匀，加热边煮边搅; 　　 3、煮沸后改文火煮2分钟; 　　 4、晾温后加蜂蜜调匀。　　适用人群　　 4-6个月婴儿...
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虾仁水蒸蛋的做法

2023.08.01 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 285次围观

　　鸡蛋是一种营养价值很高的食材，它含有丰富的优质蛋白质，有着健脑益智，增强人体免疫力的作用，小孩子经常食用一些鸡蛋可以让孩子更加健康的生长发育。　　虾是一种钙物质含量十分丰富的美味食材，对于小朋友们的骨骼生长发育起着不可或缺的作用，其中含有的氨基酸还可以帮助孩子智力水平的发育，并且它的肉质松软，易于消化，也非常适合小孩子食用。　　将鸡蛋和虾搭配在一起做成的这道虾仁水蒸蛋采用的是蒸制的美食做法，这样做出来的菜肴口感细腻...
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玉米火腿腰果丁的做法教

2023.08.01 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 338次围观

　　玉米火腿腰果丁的家常做法可以说是非常的简单，虽然这道菜所用的配材比较多，有腰果，火腿，玉米，胡萝卜还有黄瓜，但营养也相对的更加丰富。而且各种不同颜色的食材搭配起来，看上去五彩漂亮，令人胃口顿开。接下来就让我们一起来看玉米火腿腰果丁如何做好吃又漂亮的详细过程。　　玉米火腿腰果丁的做法教程：　　 1、将火腿肠切粒，玉米剥成玉米粒，胡萝卜、黄瓜去皮切丁，腰果洗净备用。　　 2、锅内放入适量的油，小火将腰...
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蔬菜燕麦豆腐的做法

2023.08.01 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 326次围观

　　蔬菜燕麦豆腐的营养功效：　　豆腐营养价值高，富含优质蛋白和铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，有清热润燥、生津止渴、清洁肠胃的功效。　　蔬菜燕麦豆腐的做法：　　 1、将薏仁、燕麦、麦片加水放入锅里煮熟。　　 2、淀粉加水调匀备用。　　 3、将豆腐切成小丁，煮熟，加盐。　　 4、小白菜洗净切段，用开水焯一下，加准备好的淀粉勾芡。...
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纯鲜奶酪的做法

2023.07.31 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 339次围观

　　这款纯鲜奶酪是最容易上手一款家常小甜品，用料也超简单，就是鲜奶和吉利丁片，加入香草调味即可。　　纯鲜奶酪的做法： 1、吉利丁片泡冰水软化。　　 2、鲜奶加入砂糖开小火边搅拌至砂糖溶解。　　 3、软化的吉利丁片挤干水分放入鲜奶锅中搅拌至溶解即可关火装入容器。　　 4、盖上盖子or保鲜膜放置冰箱一晚即可食用。　　成品图：　　...
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酱烤鸡腿的做法

2023.07.31 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 361次围观

　　今天给大家分享一款零失败的酱烤鸡腿制作方法，新手也能快速上手，只需把腌渍料准备好，简单2步骤就能完成超诱人的烤鸡腿，表皮微焦香，肉质软嫩多汁，带点姜汁风味微微辣的口味，夏天配上冰啤酒吃最对味。　　新手不败料理:酱烤鸡腿的做法教程： 1、鸡腿用厨房纸巾吸去多余水分，肉质较厚的地方轻划几刀后，将腌渍料倒入混合抓匀并静置至少约20分钟入味。　　　　...
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芋儿烧鸡儿童版

2023.07.31 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 318次围观

　　让人吃过就忘不掉的芋儿烧鸡是一道经典的川菜，做好的芋儿烧鸡，芋儿清香、滑糯，鸡肉烧软离骨，色泽红亮，咸鲜中辣，是一款人人吃、人人爱的佳肴。但由于家里的小朋友不太爱吃辣椒，所以做了下小小的改良。芋头和鸡肉俩个搭配在一起，不光做法简单，鸡肉质地细嫩滑润，辣而不燥，芋儿粑香糯回甜，都让人吃过就忘不掉。　　鸡肉有温中益气，补精添髓，补虚益智的作用。芋头宜点宜菜宜粮，可荤可素可咸可甜，营养又丰富，能增强免疫力、洁齿防龋、解毒防癌、美容乌发、补中...
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蛋白虾球的做法

2023.07.31 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 297次围观

　　虾仁是一种营养价值很高的食材，它吃起来也比较鲜美，含有丰富的氨基酸、矿物质钙、蛋白质等营养成分，小朋友们食用可以促进骨骼生长，还可以帮助孩子的智力水平发育，而这道蛋白虾球中所用到的蛋清也是一种营养价值很高的食材，相对于蛋黄，蛋清更容易被人体吸收，蛋白质含量也很高。蛋清和虾仁搭配，会让虾仁的口感吃起来更细滑嫩口，并且营养也非常丰富。　　蛋白虾球的做法教程：　　 1、准备用料。　　 2、鸡蛋蛋清和蛋黄...
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果干磅蛋糕的做法

2023.07.31 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 288次围观

　　果干磅蛋糕与其他磅蛋糕相比，它还有添加梅干和葡萄干，酸酸甜甜的味道加上松软可口的蛋糕，真是美到极致了呢，并且这里不是泡打粉的磅蛋糕的哦，而是利用打发蛋白的方法，取代泡打粉来使蛋糕发起来，吃起来更加的健康了呢。　　果干磅蛋糕的做法教程：　　 1、所有材料称量好，黄油提前室温软化，柠檬磨出柠檬皮，鸡蛋事先取出回温，面粉过筛。　　 2、蛋白中加入3滴柠檬汁或白醋，加入一半的糖，打至硬性发泡。...
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电饼铛烙萝卜丝素馅饼

2023.07.31 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 464次围观

　　今天做的萝卜丝馅饼主要是白萝卜，加入少许胡萝卜上让馅的颜色更加漂亮，面团是采用的半烫面式，现在的萝卜脆嫩好吃，擦丝略攥水，加点虾皮和粉丝直接包好。虽少油、少盐，但薄皮大馅，口感软糯，非常爽口! 　　萝卜丝素馅饼的做法： 1、白萝卜、胡萝卜、虾皮清洗干净，粉丝用开水泡软，备好面粉。　　 2、面粉放入盆中，边倒开水边用筷子搅拌成絮状，再分次倒入凉水和成软硬适度的表面光滑的面团，盖好饧至40分钟左右。　...
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桂花夹沙绿豆糕的做法

2023.07.31 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 289次围观

　　有很多绿豆糕的配方使用去皮绿豆，其实不过是颜色好看了些，有营养的绿豆皮却被浪费了。我今天就用纯绿豆面来做，超市就能买到，既简单又营养全面!使用去皮绿豆做的绿豆糕，颜色是嫩黄色的;使用纯绿豆面做的绿豆糕，是暗绿色略带发白——如果见到碧绿碧绿的绿豆糕，那就是用色素调出来的了。　　绿豆糕是著名的汉族特色糕点之一。绿豆糕按口味有南、北之分，北即为京式，制作时不加任何油脂，入口虽松软，但无油润感，又称干豆糕。南包括苏式和扬式，制作时需添放油脂，...