儿童第78页

儿童食谱

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目鱼烧五花肉的做法

2023.06.30 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 321次围观

　　目鱼烧五花肉是用目鱼和五花肉一起搭配的营养餐，也是做法简单快捷的家常菜。很多家长不敢给宝宝们吃鱼，因为怕鱼刺卡喉的危险。但鱼肉又是最补幼儿的食材，对孩子们聪明的大脑发育非常有益。　　所以在鱼肉的选择上如果下些功夫的话，就能轻松的解决掉所有的问题。选择做像目鱼烧五花肉这样的无刺鱼肉菜，就可以了。目鱼跟鱿鱼一样，肉嫩无刺而且十分营养，易被人体消化吸收，是补充蛋白的理想选择之一。如果想鱼肉的营养一起吸收，快来学做目鱼烧五花肉吧。...
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炸套环的做法_图解在家怎样炸套环才好吃-我爱下厨房

2023.06.30 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 367次围观

　　探寻年味在家做一款小孩子们最爱的炸套环，刚开始做的时候面团不容易一下擀大，所以先让面团松驰一下，就容易擀开了。在炸套环的时候一定要用小火慢慢炸，如果不知道用多高油温最好的办法就是先扔里一个，四周冒泡就说明可以了。　　材料：(成品共24个)中粉200克、鸡蛋2个112克、糖30克、花生油20克、小苏打1克、盐1克　　炸套环的做法： 1、将所有材料揉匀即可，静置30分钟以上。　　...
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虾皮水炒蛋的做法

2023.06.30 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 376次围观

　　孩子到了添加辅食的时候，家长也很是忧心，给孩子吃点什么好呢，今天这道虾皮水炒蛋就是专门为宝宝们打造的一道美食，鸡蛋含有十分丰富的蛋白质，可以补充给孩子生长发育所需要的能量，虾皮含有丰富的氨基酸、还有钙物质，不仅可以促进孩子的骨骼发育，还可以促进小朋友的智力发育哦。　　虾皮水炒蛋的做法教程：　　 1、准备食材。　　 2、香葱洗净切碎待用。　　 3、锅内放小饭碗水烧开，水再少点也可...
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藜麦素汉堡排的做法

2023.06.30 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 298次围观

　　用藜麦和豆腐来做汉堡排简单又好吃，制作时我还加入番茄干、洋葱、芝士和意大利香草等食材，吃起来同样十分惹味。　　食材：洋葱1/2个、番茄干10克、硬豆腐1件、巴马臣芝士碎30克、黑胡椒适量、盐适量、蛋白1只、橄榄油1汤匙、中筋面粉2汤匙、白藜麦80克、意大利香草1茶匙　　　　藜麦素汉堡排的做法： 1、将洋葱及番茄干切碎。将白藜麦及适量水用中火煮滚。盖上锅盖，转至中小火，煮12-15分钟。熄火，放...
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脆皮剔骨凤爪的做法

2023.06.30 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 304次围观

　　在家做这款脆皮剔骨凤爪的时行要先将鸡爪剔骨，然后调制脆皮浆，将切成条状的鸡爪挂浆后在热油中炸制两次，第一次是炸熟，第二次是炸至酥脆才可以。　　食材：　　鸡爪500克　　煮泡鸡爪调料：料酒80mi，姜葱各20克; 　　腌渍鸡爪调料：料酒，胡椒粉，葱花，盐，鸡精; 　　油炸鸡爪时脆皮浆配料：低筋粉75克，生粉 15克，泡打粉3克，清水90ml，色拉油22ml...
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金钩秋葵蒸蛋羹的做法

2023.06.30 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 288次围观

　　蒸蛋羹一直是我家孩子从小特别喜欢吃的，最开始蒸出的蛋不是太硬就是太稀，口感真心不好，现在总结出了经验蛋和水比例1:1.5左右口感最佳，而且最好用纯净水来蒸。今天这款蒸蛋中加入了秋葵和金钩，口感更加好吃，下面把制作方法分享给大家。　　随着蒸蛋做的次数多了，也摸索出了经验。每次蒸蛋羹，我一般是一粒蛋配比1.5-2倍的水，如果是直接蒸蛋羹，我选择1:2水量操作，如果要添加其他食材，我基本是按照1:1.5的比例进行，另外蒸之前一定要过滤蛋液以及...
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芝麻烧饼烤箱版的做法

2023.06.30 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 323次围观

　　只要发好面团芝麻烧饼在家也可以轻松用烤箱烤出来，自己做的烧饼最卫生吃起来又放心，今天教大家如何在家用烤臬做这款好吃的芝麻烧饼，快来学习怎么做吧! 　　芝麻烧饼材料：　　主面团：中筋面粉 400g、盐 3g、滚水 220g、冷水 40g、沙拉油 40g 　　油酥部份：沙拉油 40g、低筋面粉 60g、白芝麻适量　　　　芝麻烧饼烤箱版的做法： 1、将面粉、盐...
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适合宝宝吃的全麦燕麦黑芝麻饼干做法

2023.06.30 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 384次围观

　　这款适合宝宝吃的全麦燕麦黑芝麻饼干无任何添加剂，口感酥脆，微甜不腻，每一口都有满满的燕麦芝麻，越吃越馋，越嚼越香。上至70的奶奶，下至1岁多的娃娃，都会喜欢，最最最好的地方，是它做起来一点也不难。基本会搅拌的人，都能做，十几分钟就能推进烤箱。　　材料：黑芝麻燕麦曲奇(5cm尺寸曲奇约20块)、无盐黄油：80g 　　黑糖①：35g(可用黄糖，红糖，白砂糖不爱甜的，小宝宝吃糖用30g，喜欢甜可以略加至40g)...
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煎薄圆饼Pikelets的做法

2023.06.30 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 345次围观

　　现在是奥运期今天给大家分享一款美味的煎薄圆饼Pikelets，看奥运吃薄圆饼在适合不过了，特别是周末做一款快速的早餐饼Pikelet有点像Pancake非常好吃，我做的又圆又薄，就叫煎薄圆饼吧。友情提示Pikelets算是新西兰最受欢迎的早餐或者早茶点了。　　煎薄圆饼Pikelets份数8-10个(我们三人是饭桶，基本上要做翻倍的) 　　材料：中筋面粉1杯、鸡蛋1个、盐少许、泡打粉1茶匙、糖1/4杯、牛奶3/4杯...
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蛋皮寿司的做法

2023.06.30 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 326次围观

　　蛋皮寿司就是用鸡蛋煎成饼皮然后包成的寿司卷，里面的食材可以随大家喜好添加，但是在卷寿司的时候见意大家尽量卷的紧凑一些，这样可以防止散开。　　蛋皮寿司的做法： 1、以一斤米为例，称好倒入电饭煲。　　 2、把米洗净之后，加一倍的水，比例是1:1，也可根据你用的米的吸水程度适当增减，蒸成米粒完整的米饭。　　 3、蒸好的米饭。　　 4、把米饭弄松散，稍微晾凉。...
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香糯南瓜糍怎么做

2023.06.29 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 389次围观

　　　　昨天是母亲节，因为工作的关系没有给母亲送礼物，今天做这道菜送给妈妈。做这道菜的时候注意蒸好的南瓜趁热加少许盐捣成南瓜泥，和好面后可以用饼干模具压成喜欢的形状。这道菜香糯软口，香甜美味，可以做饭后甜点。　　香糯南瓜糍步骤：　　 1.南瓜去皮切片，入锅蒸熟。　　 2.把蒸好的南瓜趁热用勺子捣成南瓜泥，加入少量食盐调味。　　 3.在南瓜泥中加入糯米粉和糖，揉和...
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十二道锋味酥皮鹌鹑蛋做法

2023.06.29 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 310次围观

　　这款酥皮鹌鹑蛋的做法是摘自浙江卫视十二道锋味(第六期)锋味厨房里面讲解的酥皮鹌鹑蛋，这道菜的精华就是鹌鹑蛋在经过水煮、剥皮、油炸后还依然保持溏心。请看下文详细制作方法，附视频教程。　　鹌鹑蛋如果煮太熟了，里面就会硬了实了干了就不好吃;太生的话连削皮都削不去。戳链接，看霆锋教你如何做到水煮、剥皮、油炸后还依然保持溏心。　　一口香脆之后，再咬破的溏心，溏心包围着一粒一粒的鱼子。这时，再用舌尖轻轻地点破鱼子，它会带着海洋...