我爱美食吧（纸扎戏偶）第1070页

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魔芋的营养价值

2023.05.20 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 397次围观

　　魔芋又称Xm，是一种名为Xm芋的地下块茎。主要加工过程是以魔芋制成精粉，加大量水经由过滤、混合等过程后制成成品，因此魔芋本身的营养成份以水为主要来源，比较特别的成分是聚葡甘露糖。它是一种多糖体，也就是所谓的膳食纤维，因为它不会被人体消化吸收，却可以被肠内细菌分解的特性，所以能够增加肠胃的蠕动而促进肠内废弃物及有害细菌的排泄。因此，Xm可说是体内环保小帮手。　　魔芋的功效　　活血化瘀、解毒消肿、化痰软坚宽肠通便、洁...
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玛卡的作用与功效

2023.05.20 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 371次围观

　　玛卡含有丰富的氨基酸和各种营养成分，对人体有滋补强身的功用，特别是女性吃了主要是调整内分泌，平衡自身荷尔蒙，延缓衰老，促进新陈代谢，增强机体免疫能力，更是改善和提高睡眠质量。一般食用过玛卡的人会有体力充沛、精神旺盛不玛卡会疲劳的感觉。今天就把玛卡的作用与功效详细给大家讲解一下。　　 1、抗疲劳玛卡含较高量的铁，蛋白质、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成分能明显对抗疲劳，增强肌肉耐力，抵抗运动性疲劳，帮助坚固免疫系统，提升机体抗病力，对抗疲劳，...
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排骨的功效与作用

2023.05.20 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 375次围观

　　排骨一直是餐桌上必不可少的大菜，不但味道好吃，做出来的色泽也非常漂亮，排骨之所以被推崇，不仅仅是它的美味，更因为它极高的营养价值，具有滋阴壮阳、益精补血的功效。今天就把排骨作用与功效，还有排骨食用方法分享给大家。　　排骨介绍：排骨根据部位的不同，可分为多种，其中小排是指猪腹腔靠近肚腩部分的排骨，小排的肉层比较厚，并带有白色软骨。小排的上边是肋排和子排，子排是指腹腔连接脊背的部分，片下的排骨长达30厘米，呈三角形斜片状。肋骨是胸腔的片状...
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淫羊藿的功效与作用

2023.05.20 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 364次围观

　　淫羊藿是一种植物心叶，也是一种中药。为什么叫淫羊藿是因为羊食此物后，能刺激发情，故名淫羊藿。淫羊藿的药用价值很高，具有补肾阳，强筋骨，祛风湿，肾虚阳痿、遗精早泄、腰膝痿软、肢冷畏寒。治阳痿遗泄，可配仙茅、山萸肉、肉苁蓉等品。　　淫羊藿，又称仙灵脾。李时珍曰：淫羊藿味甘气香，性温不寒，能益精气，真阳不足宜之。　　至于为何称它为淫羊藿呢?原因于四川北部，村民多有牧羊者，羊食此草后，一天交尾百遍而不殆，故人称它为淫羊，淫...
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乌贼骨的功效与作用及食用方法

2023.05.20 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 393次围观

　　乌贼骨是位于乌贼背部的一块骨头，味咸、涩，性温，入肝肾三经。在中医上乌贼骨多用与止血，接骨，那么乌贼骨的作用与功效到底有哪些呢?下面给大家做详细讲解。　　中医用做止血药，最早记载于中医的第一本医药典籍《黄帝内经》。具有制酸止痛、止血、接骨、骨缺损修复、抗辐射、抗肿瘤、抗溃疡等作用，可用于治疗溃疡、皮肤湿疹、出血。　　　　乌贼骨的产地乌贼骨...
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娃娃菜作用与功效

2023.05.20 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 378次围观

　　娃娃菜是一种袖珍型小株白菜，富含胡萝卜素、维生素C等，娃娃有的食疗功效在蔬菜中名列前茅，就连肉蛋也比不过它。它是从日本引进的一款蔬菜新品种，近几年开始在国内受到青睐。外形与大白菜一致，但外形尺寸仅相当于大白菜的四分之一到五分之一，类似大白菜的仿真微缩版，故可能因此被称为娃娃菜。　　娃娃菜为半耐寒性蔬菜，有肥大的肉质直根和发达的侧根。娃娃菜帮薄甜嫩，味道鲜美，但是因为价格比大白菜贵，所以市场占有率并不是很高。　　...
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猪小排的功效与作用及食用

2023.05.20 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 390次围观

　　猪小排的肉层比较厚，并带有白色软骨，它是近肚腩部分的排骨。那么猪小排含有高蛋白质、脂肪，对肾虚体弱、产后血虚有很好疗效，下面把猪小排的作用与功效以及猪小排的食用禁忌详细给大家讲解一下。　　猪小排是什么? 小排是指猪腹腔靠近肚腩部分的排骨，它的上边是肋排和子排。小排的肉层比较厚，并带有白色软骨。　　　　猪小排的功效与作用猪骨除含蛋白质、脂肪...
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花椒的营养价值

2023.05.20 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 369次围观

　　花椒为芸香科灌木或小乔木植物青椒的干燥成熟果皮，一般在立秋前后成熟。产于四川、陕西、河南、河北、山西、云南等省，以四川产的质量好，以河北、山西产量为高。　　花椒是中国特有的香料，位列调料十三香之首。无论红烧、卤味、小菜、四川泡菜、鸡鸭鱼羊牛等菜肴均可用到它，也可粗磨成粉和盐拌匀为椒盐，供蘸食用。分为大椒和步椒两种，为良好的调味佐料，也可榨油，出油率在25%以上。　　花椒油有浓厚的香味，是一种很好的食用油。生产花椒味...
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海胆的营养价值

2023.05.20 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 386次围观

　　海胆是贵重的中药材，其营养价值很高含有的蛋白质由17种氨基酸组成，不止品质好，而且量大。今天讲解一下海胆的营养价值还有海胆的作用与功效解析。　　海胆介绍：　　海胆Echinoidea，棘皮动物门海胆纲的通称。分2亚纲，22目。化石种约5000种。现生种800种，分隶于225个属。中国已知约100种。海胆(sea urchin)是生物科学史上最早被使用的模式生物，它的卵子和胚胎对早期发育生物学的发展有举足轻重的作用。...
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熟坚果的作用与功效

2023.05.20 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 371次围观

　　熟坚果就是各种坚果成熟后的果实，它营养丰富，口感香浓好吃，而且有利于生长发育。食用熟坚果最大好处是可以改善人体皮肤脂肪含量，提升抗压力，今天我们把熟坚果的作用与功效，以及食用后的好处详细给大家讲解一下。　　熟坚果的功效与作用富含蛋白质，具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力。调低血压，缓冲贫血，有利于生长发育。　　　　吃坚果的好处：坚果富含油脂　　坚果的油脂含量可谓...
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油麦菜的营养价值与功效

2023.05.20 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 384次围观

　　油麦菜是近年来蔬菜市场上出现的一个新面孔，又名莜麦菜，有的地方又叫苦菜、牛俐生菜，属菊料，是以嫩梢、嫩叶为产品的尖叶型叶用窝莴笋的一种，叶片较长呈长披针形，色泽谈绿、质地脆嫩，口感极为鲜嫩、清香、具有独特风味，油麦菜的营养价值基本和生菜相同，略高于生菜。　　油麦菜的功效　　油麦菜具有降低胆固醇、治疗神经衰弱、清燥润肺、化痰止咳等功效，是一种低热量、高营养的蔬菜。　　油麦菜的营养价值...
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芭乐的功效与作用

2023.05.20 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 551次围观

　　芭乐是什么东西?其实它就是觉见的番石榴，具有除湿止泻，提神、补血、滋肾的功效，一般多用于治跌打损伤。下面我们把芭乐作用与功效，还有芭乐的营养价值详细给大家讲解一下。　　芭乐又名、拔子、鸡矢果、鸡屎拔、黄肚子。因其种壳极硬，且不怕禽胃而随粪便排至鸟迹所到之处萌发生长，故有鸡矢果之称。至于其叫吉卜赛果子，则是人们对其种子适应性强以及四处飘流、随遇而安的美誉。　　番石榴肉质细嫩、清脆香甜、爽口舒心、常吃不腻，是养颜美容的...