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    我爱美食吧(纸扎戏偶) 第1097页

    • 2023.05.19 | 我爱美食吧(纸扎戏偶) | 385次围观
      不加一滴油的椒麻鸡做法
         这道不加一滴油的椒麻鸡是最经典的减肥食谱,即吃到美味的鸡肉,又不担心会长胖。    不加一滴油的椒麻鸡做法教程:    1、在去骨鸡腿上划出几道斜纹不要切断,再以黑胡椒盐、白胡椒涂抹均匀 (用量依个人口味,但越咸越容易水肿噢)。腌制放置至少30分钟以上才会入味。       2、一开始鸡皮面朝下来煎,有点金黄微焦时再翻面煎白肉,两面...
    • 2023.05.19 | 我爱美食吧(纸扎戏偶) | 376次围观
      蒜蓉地瓜叶的做法
         现在正是吃地瓜的时候,地瓜叶在人们眼里是一种可有可无的食材,殊不知,地瓜叶的营养可是高于其它别的普通蔬菜哦,它含有丰富的胡萝卜素、维生素,可以抗衰老,美肤养颜,含有丰富的纤维素,可以促进肠道蠕动,帮助排出体内毒素,瘦身美体,是一种集美肤与瘦身作用为一体的美味美食。    蒜蓉地瓜叶是地瓜叶一种最简单的吃法,原汁原味,只加了蒜蓉,吃起啦也是很下饭的哦。    蒜蓉地瓜叶的做法教程:    1、地瓜叶洗净,大...
    • 2023.05.19 | 我爱美食吧(纸扎戏偶) | 376次围观
      荷兰豆炒红肠的做法
         今天为大家讲解一道美女们最爱吃的菜,荷兰豆炒红肠这是一道美容去斑家常佳肴,还具有调理脾胃的功效,下面看荷兰豆炒红肠制作流程。    荷兰豆炒红肠的做法教程:    1、千里迢迢带回来的哈尔滨红肠。    2、将红肠切片,荷兰豆撕去硬边,洗净。    3、烧开一锅水,加一点油,一点盐。    4、将荷兰豆焯水。    5、油锅烧热,加入红肠煸炒。...
    • 2023.05.19 | 我爱美食吧(纸扎戏偶) | 372次围观
      菠萝鸡球的家常做法
         菠萝鸡球是在家可以快速上菜好吃健康美味的家常小菜,采用当季水果菠萝入菜是一种最幸福的滋味,菠萝水份和纤维质都很优,拿来和炸鸡球一起吃非常美味,,酸酸甜甜加上蕃茄酱的调味,没有白饭一样可以吃到尽兴,有了白饭,你还需要什么菜呢?就是它足够你下几碗饭了。    菠萝鸡球食材明细: 去骨鸡腿肉2块、菠萝1颗、白胡椒适量、盐巴1小匙、香油1小匙、鸡蛋1颗、生粉1匙、油1杯、番茄酱1大匙    菠萝鸡球的家常做法: 1、将去骨鸡腿肉洗...
    • 2023.05.19 | 我爱美食吧(纸扎戏偶) | 438次围观
      油闷茄子的做法
         油闷茄子的做法简单介绍:    1、将茄子切成4 厘米的段。生姜剁成末。    2、把炒锅放在炉子上,加油,开中火,烧至8成热,放入茄子和姜炒约10分钟,待茄子变软。茄子非常吸油,注意加入足够的油。    3、加入糖和酱油,收干汁水,即可装盆。    油闷茄子成品图:   ...
    • 2023.05.19 | 我爱美食吧(纸扎戏偶) | 359次围观
      牛肝菌胡萝卜焖小排的做法
         今天,是圣诞节,没有像往年一样烤鸡,做了锅焖小排也非常好吃,就分享给大家.昨天,小宝急着上课走,因为回来要9点多了,俺就很快的南瓜磅切三片,又放了一块肉松吐司,放烤箱里,没有预热,几分钟就热乎乎了,小宝吃完后上学去了,晚上吃饭时俺就和大宝感叹,有一个会自已做烘焙的妈妈,孩子真的太幸福了!    吐司和磅蛋糕,不仅好吃,糖也减过的,吃起来健康也没有负担,并且吃到这么高品质的东西还省了好多钱.也省了不少事,省去了做饭什么的麻烦,应急很方便,当零...
    • 2023.05.19 | 我爱美食吧(纸扎戏偶) | 411次围观
      鱼米满仓黄瓜船的做法
         鱼米满仓黄瓜船这道小吃是利用当下时令蔬菜制作的,它改良自鱼米满仓风顺船以黄瓜为底船,加上鱼肉和蛋白制作而成,营养丰富,样式好看。    黄瓜版鱼米满仓的做法图解: 1、草鱼去骨去皮,切成米粒,放入料酒,盐、糖、味精、生粉,蛋清上浆,放入冰箱腌制15分钟,锅内放油,烧至200℃。       2、放入上浆好的鱼丁过油。...
    • 2023.05.19 | 我爱美食吧(纸扎戏偶) | 372次围观
      木瓜烧带鱼的做法
         木瓜烧带鱼是用木瓜和带鱼一起制作而成的一道美食,木瓜是女性朋友们最喜闻乐见的一种美味食材,吃起来甘甜可口,沁人心脾,真是美味十足啊,它的美容功效是相当强大的哦,可以丰胸,美容养颜,使皮肤更加光滑而富有弹性。    木瓜烧带鱼的做法教程:    1、带鱼用流水仔细清洗干净,切切成3cm左右的段,沥净水分后加料酒和适量盐腌30分钟以上,一是让带鱼入味,二是给带鱼去腥。洗带鱼的时候要注意,不要碰掉上面那层银白色的东西,那可是带鱼...
    • 2023.05.19 | 我爱美食吧(纸扎戏偶) | 466次围观
      酱牛肉的做法最正宗的做法
         正宗的酱牛肉虽然历史出处虽然已经说法不一,但是它的美味却是公认的。而且正宗的酱牛肉原料必需要用牛前腿的键子肉。这样的肉做出的成品口感才能达到最佳。制作时牛键子肉要冷水浸泡法这一步非常关键,否则煮出来的肉会比较松散,口感略差。下面把酱牛肉最正宗的做法分享给大家。    酱牛肉这道常见的熟食,天南海北各种风味的酱牛肉没少吃,可吃来吃去还是最爱咱家这一口。这可不光是自制,基本属于祖传,光这传下来的老汤就已经有24年的历史了,走哪带哪,让孩子们能时...
    • 2023.05.19 | 我爱美食吧(纸扎戏偶) | 403次围观
      南瓜红枣汁的做法豆浆机版
         南瓜是对老年人特别友好的食物,今天用南瓜搭配红枣一起用豆浆机做一道养胃又好喝的南瓜红枣汁,暖暖甜甜, 细腻香滑,给老人和孩子喝都是非常养胃的。这款南瓜红枣汁还是一款可以用来调节心情的饮品,富含身体所需的多种营养素,能有效缓解神经紧张、改善心情、提高免疫力、补中益气、预防感冒的功效。    材料明细: 南瓜200克,红枣6颗,纯净水300毫升,白砂糖1茶匙    南瓜红枣汁的做法豆浆机版: 1、先将南瓜去皮后清洗干净,去瓜...
    • 2023.05.19 | 我爱美食吧(纸扎戏偶) | 523次围观
      地中海藜麦沙拉的做法
         藜麦是近几年最流行的超级食品(Super Food),亦是美国太空人首选粮食。2013年更被联合国粮农组织(FAO)列为国际藜麦年来推广藜麦这种营养价值很高的食材。这回,营养师想与大家分享一道简单好上手,又能养心护脑的超级料理 -地中海藜麦沙拉。    地中海藜麦沙拉的做法: 1、先把藜麦清洗后,浸泡在水中 10至20 分钟。然后,以二份水一份藜麦的份量比例,用电饭煲煮熟。       2、在藜麦冷却时...
    • 2023.05.19 | 我爱美食吧(纸扎戏偶) | 379次围观
      腰果虾仁炒青豆
         腰果虾仁的制作方法还是比较好学的,这道菜的特色:虾仁鲜嫩腰,腰果香脆,看起来就很有食欲。    腰果虾仁炒青豆的做法教程:    1、将大虾洗净,剥出虾仁,挑去虾线,将虾仁用椒盐粉、料酒、盐腌15分钟。    2、毛豆煮熟后过凉水沥干水份。    3、腰果热锅冷油中放入,用锅铲不断翻动它,颜色转黄时即要关火,放在一边,凉着。    5、炸好的腰果放吸油纸上吸吸油,倒掉锅...