我爱美食吧（纸扎戏偶）第1111页

保健食谱

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白菜羊肺汤的做法

2023.05.18 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 386次围观

　　白菜的味道鲜甜脆爽，它可以消烦除渴，调血养心，还含有丰富的膳食纤维。蜜枣能补虚生血，调养身心。川贝能润肺止咳，祛痰平喘。南杏能润肠通便兼有止咳功效。羊肺能补肺润燥、祛寒补血。这些食材合众多为一体熬煮成的白菜羊肺汤对人体健康非常有益，有滋肺养心、除烦顺气之功效。　　白菜羊肺汤的做法教程：　　 1.蜜枣去核，川贝、南杏洗净。将蜜枣、川贝、南杏一起用清水浸泡半小时。羊肺洗净，切成小块。白菜洗净、切段。　...
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萝卜羊肉煲的做法

2023.05.18 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 382次围观

　　萝卜羊肉煲和冻羊肉相比更加的有嚼劲，更加的有味道，个人比较喜欢吃这一碗。不是说冬天吃萝卜好嘛，加上羊肉，正是最好的时令菜肴了，不来一碗真的对不起这个冬天哦! 　　这个萝卜羊肉煲是没有什么颜色的，因为萝卜是白色的，羊肉烧汤也是白色的，想要颜色漂亮点的朋友，可以加一些生抽进去，不增色。　　萝卜羊肉煲的做法图解： 1、将萝卜洗净，削皮，然后把白萝卜切块状。　　可以参考两种白萝卜不同切法方法：...
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海参小米粥的家常做法

2023.05.18 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 375次围观

　　不会做海参就来做这道最简单的海参小米粥，只要提前把海参泡发后，一起煮成粥即可，需要注意的是海参不能用开水泡发哟。水要一次加足，转最小火熬煮的时候不要开盖，直至完全靡合出香，最后几分钟再调味即可。下面把即喝的海参小米粥制作方法分享给大家。　　海参小米粥的家常做法：　　 1、首先将海参放在一个玻璃容器里，用矿泉水泡12小时(这个是冻干海参，所以一泡就好，比较省事)。　　...
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奶油白酱虾意面的做法

2023.05.18 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 378次围观

　　自从去了一趟意大利，便对那边的美食爱的不行不行的，喜欢吃那里的正宗的意大利面，确实是非常的好吃，于是在回来的时候就带了一些，自己在家中制作，今天就为大家推出一道奶油白酱虾意面，浓浓的奶油的味道，让人充满着幻想，吃起来心情非常的愉悦，但也有很大一部分人不喜欢奶油的味道，可是这道奶油白酱虾意面要是没有奶油的加入，整道面食都会逊色不少的。　　　　奶油白酱虾意面的做法 1、炒白酱：锅里放黄油烧融化，转中小火，倒入低筋面粉快...
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大头菜肉片汤的做法

2023.05.18 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 456次围观

　　现在这个季节产的大头菜特别好吃，大头菜有些地方也称为结头菜，把它切成然后片加些肉片一起煮汤喝味道非常鲜美，大头菜口感清甜汤味鲜美，下面就把这道大头菜肉片汤的详细制作方法分享给大家。　　食材明细：大头菜1个、肉片适量、红萝卜少许、香菜少许、盐适量、鸡粉适量　　大头菜肉片汤的做法： 1、提前备好所城需要的食材如下图所示：新鲜的大头菜一个，看就长这样子，这个还带有青叶子呢?，还有胡萝卜一根就够了，肉片一包。...
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紫灵芝煮水降血糖的做法

2023.05.18 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 402次围观

　　糖尿病人吃什么好?传统的紫灵芝煮水降血糖效果非常好，煮这个汤水的时候见意用砂锅来煮，不要用铁、铜这样药性会减半，紫灵芝的味道不苦，在选的时候最好是选国琼紫灵芝片个人感觉不错，做法简单，零失败。不会做饭的你也能给家人煲上一碗。　　之前分享的一篇紫灵芝煮水降血糖的方法，有好多糖尿病朋友都试了这个方法，都反映对糖尿病稳定血糖的效果非常好。上次是用不锈钢锅煮的，这次是用砂锅煮的，发现用砂锅煮的颜色更浓一些，要比不锈钢锅煮的药效还要好。...
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海带豆香粥的做法

2023.05.18 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 373次围观

　　天气越来越冷了，粥食是很多朋友们现在非常热衷的一种美味美食，这道海带豆香粥喝起来清新美味，老少皆宜，营养丰富，主要取材于海带和绿豆这两种食材，其中海带含有丰富的碘和钙，对人身体好处多多，并且海带还可以缓解疲劳，降血压，绿豆有清热去火的作用，正好适用于秋季干燥所引起的上火，两种食材搭配煮粥，整道粥食有海带的美味，还飘着绿豆的清香，很是不错。　　海带豆香粥的做法教程：　　 1.海带洗干净。　　 2.将...
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红糖冬瓜茶的做法

2023.05.18 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 359次围观

　　冬瓜茶是老少咸宜、延年益寿的理想饮品。今天给大家分享一款夏日清凉饮品红糖冬瓜茶，制作很简单，只是需要长时间熬煮需要点儿耐心，其它当真毫无难度。　　冬瓜茶的材料除了基本的冬瓜和糖之外，可根据体质添加生姜或荷叶;糖的选择可因人因时，或用冰糖，或用红糖，或用白糖;饮用时冷热温凉亦可因人因时而定。　　暑热季节，时常饮用冬瓜茶，可清热解毒，生津止渴、清肝明目。选对辅料，做成冷饮，不但不伤身，反而很不养。是不可多得的夏日清凉饮...
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酱牛肉怎么做好吃

2023.05.18 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 365次围观

　　家常酱牛肉多吃可以补中益气、滋养脾胃、强健筋骨，气短体虚、筋骨酸软、贫血的可以常食用。气虚体质者应多吃一些滋补性的食物，譬如粳米、木耳、鲫鱼、牛肉、羊肉、花生、胡萝卜等补气的食物。　　酱牛肉的原料：　　主料：牛肉一斤　　辅料：干辣椒、大料、桂皮、姜、葱、老抽、料酒、白糖　　酱牛肉的详细做法：　　 1、将牛肉用沸水煮一下，去除血水，然后捞出沥干水分，切成...
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金枪鱼迷你小披萨的做法教

2023.05.18 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 474次围观

　　金枪鱼迷你小披萨是一款巧用金枪鱼罐头做的简单快捷的儿童餐。金枪鱼的营养非常丰富，对孩子们的生长发育大有帮助，而且金枪鱼有股独特的香味，所以孩子们比较喜欢。怎么把金枪鱼做成小朋友们特别喜欢的披萨呢?下面一起来看金枪鱼迷你小披萨如何做的图文讲解过程。　　金枪鱼迷你小披萨的做法教程：　　 1.将牛奶适当加热至40°左右，倒入发酵粉，搅拌均匀停滞5分钟，倒入面粉和白糖、盐。　　 2.把面粉搅匀，和面成光滑...
西餐食谱

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萨拉米批萨的做法

2023.05.18 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 378次围观

　　萨拉米批萨的家常做法非常的简单省时，不仅是人们喜欢的营养早餐，也是上班族们节约时间的快手佳肴。萨拉米(salame)是深受欧洲民众喜欢的一种腌制肉肠，跟中国的腊肠有异曲同工之妙。当然，做法不同，其各自的风味也是有很大差别的。用萨拉米来做批萨，不需要再放太多调料，就会相当的具有风味，所以在调味上也省事不少。　　萨拉米批萨的做法教程：　　 1.将面团材料放在一起揉至扩展阶段，盖保鲜膜放在温暖处进行基础发酵。...
西餐食谱

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教你怎么做好吃

2023.05.18 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 365次围观

　　老式面包也就是人们常说的复古式面包，它是面包制作中最经典的，也是直正最营养健康的面包。今天为大家介绍如何在家中制作这个经典复古老式面包，味道上当然没有外面的，但肯定是绿色健康的。　　自由姐姐的老式面包曾经在一段时间在各大烘焙论坛几乎呈刷屏的态势，我做了一次之后就立刻加入了无限循环重做配方的目录，这个配方看上去简单，但是简直是万能白搭，单纯吃是甜面包，加入可可粉就是巧克力面包，只要你想吃什么，都往里面搁吧，面团君是海纳百川滴，加可可加果干...