我爱美食吧（纸扎戏偶）第1189页

老人食谱

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老少咸宜的牛肉炒饭制作方法

2023.05.11 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 577次围观

　　炒饭一盘都用剩饭来做，今天给大家介绍这款粒粒鲜香老少咸宜的牛肉炒饭是专门用新鲜米饭不做的，口感比较柔软，所以特别适合老年人吃，下面请看如何在家制作老少咸宜的牛肉炒饭的图文教程。　　而这款粒粒鲜香老少咸宜的牛肉炒饭，我是在吃完晚饭后，专门重新做了一锅饭，第二天买来新鲜的牛肉，精心挑选了配菜，量身打造的一款炒饭，吃了你就懂的，绝对值得专程为此做一锅米饭。粒粒鲜香，每一口都能咀嚼到牛肉粒的鲜美、胡萝卜的清甜、洋葱的浓香和蒜苔的清香。营养美味，...
保健食谱

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黑糯米奶茶的做法

2023.05.11 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 615次围观

　　好喝看的见的黑糯米奶茶是用红茶来制作时，注意需要洗茶后在煮奶茶的口感会更好喝，现在天气转凉，冷饮已经喝不下了，热乎乎的奶茶更合我的胃，今天这个配方，无关正宗，但味道很赞。奶茶口口香滑，血糯米粒粒软糯，放在一起真是越喝越爱。　　友情提示：以下用料可以做两杯，每份约270g，请根据容器大小适当增减用量。　　原料: 红茶5g，热水50g，牛奶250g，黑糯米粥200g(做法见这里)，太古细砂糖20-30g(跟据口味适当...
保健食谱

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奶香花生银耳露的做法

2023.05.11 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 584次围观

　　奶香花生银耳露的家常做法十分的简单，只要提前将花生米、银耳泡透，然后用豆浆机打成糊，与牛奶一起混合加热即可。做好的奶香花生银耳露不但美味营养，而且有滋阴润燥，清热去火等补益功效。老人常喝，可以延年益寿，女性朋友常喝，可以使皮肤更加滋润细滑。　　奶香花生银耳露的做法教程：　　 1.花生提前用温水泡发1-2小时候去红衣，银耳提前泡发后撕成小片，将花生和银耳放入豆浆机中，加水至最低水位线，然后选择五谷键打成浆。...
保健食谱

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莲藕香菇鲜鸡汤的做法

2023.05.11 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 625次围观

　　莲藕香菇鲜鸡汤的做法讲解教你莲藕香菇鲜鸡汤怎么做才好吃：　　 1.备齐原料。　　 2.莲藕洗净去皮，切成片。　　 3.鸡腿洗净，剁成块。　　 4.将鸡腿放入沸水锅中，焯一下，捞出，沥干水分。　　 5.将所有食材放入砂锅中，加1大碗清水大火烧开，然后转小火慢炖30分钟。　　 6.起锅前加入适量盐和鸡精调味即可。　　莲藕香...
保健食谱

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南瓜杂菌汤的做法

2023.05.11 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 647次围观

　　南瓜杂菌汤的家常作法中南瓜可以放进微波炉加热变软，也可放入锅中蒸软，其实没有什么注意事项。南瓜杂菌汤制作冬日，而且味道十分鲜美。　　南瓜杂菌汤的做法教程：　　　　 1、杂菌切段或切块。　　...
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牛奶燕麦粥的做法

2023.05.11 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 537次围观

　　今天介绍的这杯黄金比例牛奶燕麦粥，就有很棒的排毒效果，也是我平常保养的秘密武器，燕麦含有丰富的膳食纤维，对于肠胃道的排毒，还有体内环保都有显著的效果，只要毒素能排除干净，就能让肌肤光滑，身材也能很快恢复，听说好莱坞明星洁西卡艾芭也是吃燕麦来维持身材。　　而且牛奶燕麦粥吃了让人容易饱，热量也很低，如果前一天吃太油腻的食物，不妨可以吃这道燕麦粥当作一餐，可以减肥又能做体内环保。　　美肤排毒的圣品:牛奶燕麦粥： 1、水煮...
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金汤肥牛火锅的做法

2023.05.11 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 495次围观

　　冬天到了寒风瑟瑟，就来一份酸辣劲爽的金汤肥牛火锅暖暖身，在家做金汤肥牛火锅的汤底是调味的关键，相当重要的，最好加入稀释过的金汤肥牛浓汤汤底，以保持原汁原味，而且油一定要少放，因为肥牛本身就有油，不然会太过油腻口感就不好吃了。　　冬天不吃火锅，对得起这个季节的寒冷吗!最爱的菜肴莫过于金汤肥牛，融合了3种辣椒的激情碰撞，色泽金黄，鲜辣酸爽的独特个性，因而受到无数吃货粉丝的追捧!大风降温天里准备这道具有健脑功效的暖身火锅，为寒冷冬季增添了一份...
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肉末烧冬瓜的做法

2023.05.11 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 427次围观

　　冬瓜主要产于夏季，取名为冬瓜是因为瓜熟之际，表面上有一层白粉状的东西，就好像是冬天所结的白霜，也是这个原因，冬瓜又称白瓜。冬瓜具有改善血糖水平、降低体内胆固醇、降血脂、防止动脉硬化等作用。冬瓜中含有丙醇二酸，防止脂肪堆积，防止高血压，减肥有良好的功效。冬瓜具有保护肾功能的作用。冬瓜有清热化痰，消肿利湿的作用。防治癌症的维生素B1和抗癌功能的硒在冬瓜中含量相当丰富。冬瓜籽可以抑制体内黑色素的沉积，具有良好的润肤美容功效。可食用冬瓜，适宜肾病、水肿、肝硬化腹水、...
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薰衣草柠檬茶的做法

2023.05.11 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 587次围观

　　薰衣草柠檬茶的主要板料就是薰衣草和柠檬，两者搭配具有美白护肤，抗老化的作用。这个茶是女性可经常饮用的理想花茶，请看下文详细制作方法。做好后放冰块和苏打水更美味。　　主料　　薰衣草3克柠檬半个　　辅料　　蜂蜜适量　　薰衣草柠檬茶的做法： 1、薰衣草可以稍微用冷水清洗一下灰尘。　　...
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猪肝鸭蛋汤的做法

2023.05.11 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 595次围观

　　放在冰箱里的猪肝，好久都没有吃了，一直是冰冻着，今天停电了才发现它，本来还打算出去吃的，还好没有出去，不然冰箱里的这些东西，会坏了的，于是就拿鸭蛋和猪肝一起做了一个汤喝，我还以为不是很好喝的，但是尝了一口，才发现原来是如此的美味，猪肝吃起来也不会像凉拌的那样干了，反而吃起来有点滑滑的口感，因为又加入了肉片的原因，整道汤品，吃起来着实的是一道大餐了! 　　　　猪肝...
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双凤羊肉面的做法

2023.05.11 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 534次围观

　　双凤羊肉面的作法简单，既营养又丰盛。事先腌渍过的羊肉片，完全没有羊骚味，因经‘汆烫’短时间料理的方式，吃起来像是牛肉般软嫩。使用原锅原汁，搭配细圆身的细面，一来缩短烹煮时间，二来容易沾附汤汁，让整碗羊肉汆面，肉、面、汤更协和。　　双凤羊肉面的做法图解：　　 1、腌料大集合。姜及蒜切细末，葱白切细滚刀备用。　　　　 2、将所...
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虫草花玉米汤的做法

2023.05.11 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 568次围观

　　虫草花玉米汤是一道口味清淡，味道略带鲜甜的滋补养生汤，其中所用的原料有虫草花、玉米和猪肉猪骨，另外还加了温性去寒凉的生姜和补血的红枣。常煮这道虫草花玉米汤来喝，不但可以增强免疫力，强壮体质，还能美容润肤，尤其是可以快速消除蝴蝶斑。除此之外，虫草花玉米汤还具有壮阳补肾和养肝益气的作用，有提高大脑记忆力的功效。　　这里所用的虫草花是人工培的虫草子实体，属真菌类。虫草花的性质平和，不寒不燥，对于多数人来说都可以放心食用，并且它含丰富的蛋白质、...