我爱美食吧（纸扎戏偶）第424页

瘦身食谱

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菠萝炒鸡腿菇的做法

2023.07.26 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 308次围观

　　菠萝炒鸡腿菇吃起来味道清爽，鲜美有味，并且酸甜的味道还很是开胃，也有着很好的减脂作用。　　菠萝是一种非常受人们喜爱的美味水果，它吃起来酸酸甜甜的很是美味，但是它还有一个不为人知的秘密，那就是它所含的蛋白质分解酵素，可以分解蛋白质，帮助蛋白质的消化，这样一来就可以消脂减肥，另外菠萝那酸甜的果汁，也可以很有效的分解脂肪呢。　　鸡腿菇因为形似鸡腿，味似鸡肉而得名，吃起来鲜美柔滑细嫩，含有丰富的油脂蛋白质，可以补充给人体营...
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特色凉拌面的做法

2023.07.26 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 365次围观

　　这款特色凉拌面制作时加入了黄瓜和香椿芽，还用芝麻酱来调味，相当好吃的。在家做这个凉拌面先把面条煮熟，过凉水后直接拌入调味料即可，非常简单的一款夏日特色小吃。　　主料：面条(生)300g、黄瓜100g，香椿芽　　调料：食盐3g、醋30ml、蒜6瓣、芝麻酱50g 　　特色凉拌面的做法 1、先把黄瓜、香椿芽、胡萝卜洗净。　　 2、将胡萝卜、香椿芽切成末。　　...
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平民燕窝桃胶银耳蔓越莓糖水

2023.07.26 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 319次围观

　　桃胶更被封为[平民燕窝]今天用桃胶银耳给大家煮一款好喝糖水，制作时加入了蔓越莓干口感更加好喝。　　材料：桃胶50克(可涨大8倍)、雪耳(又名银耳)1朵、雪梨1个、蔓越莓干(红莓干)50克、冰糖适量、沸水4-5碗　　桃胶银耳蔓越莓糖水的做法： 1、桃胶要用水浸18小时或以上，浸好后，桃胶大约会涨大8倍。浸好后的桃胶成浅黄色，逞透明状。此时，可反覆清洗，除去黑色的杂质，备用。　　...
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熟梅子酱的做法

2023.07.26 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 369次围观

　　梅雨季节的幸福产物，青梅酿醋，熟梅制酱在适合不过了，在这个梅子成熟的季节，今天给大家分享一款美味的熟梅子酱制作方法，希望大家会喜欢。　　熟梅子酱的做法： 1、较熟的梅子呈金黄色，用盐浸泡1-2小时，洗净。用煮开的水浇入，再冲冷水倒掉。轻松剥皮后，放入锅中放糖，加一点水，小火一直搅拌至粘。　　　　 2、滤出核，再中火煮至稠。趁热倒入干净的容器至冷却。　　　...
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红烧猪皮的做法

2023.07.26 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 329次围观

　　猪皮的营养十分丰富，吃了有促进新陈代谢、保持皮肤光泽、延缓衰老、清热利尿、防癌抗癌等多种功效，对健康非常有益，今天为大家介绍的这道红烧猪皮就是用油炸过的猪皮做出来的一道美味，不仅营养丰富，它还是一道快手菜，只要几分钟就可以做好，并且油炸过的猪皮再经过红烧后吃起来酥脆爽口、麻辣焦香别有一番风味。下面就来为大家详细介绍这道红烧猪皮的做法技巧。　　红烧猪皮的做法教程：　　 1.猪皮提前浸泡一晚。　　 2...
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瑞哺恩有机婴奶粉怎么样？蒙牛有机瑞哺恩好不好

2023.07.25 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 405次围观

　　奶粉是孩子们成长最重要的营养不源，最近蒙牛出的瑞哺恩有机婴奶粉很多宝妈在问好不好，其实这款奶粉是有机奶源，西门塔尔奶牛平均乳蛋白率和乳脂率比荷斯坦奶牛高出20%左右，所有从营养角度来看还是相当不错的。而且这款奶粉的颗粒也是比较均匀的，冲泡之后，完全不会结块的情况。　　瑞哺恩有机婴奶粉怎么样? 乳业领军者蒙牛致力于为中国宝宝提供最高品质的婴幼儿奶粉，考察全球后，最终牧场敲定在阿尔卑斯山东脉的奥地利高山有机牧场，这里的天然有机牧场已经有超...
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西点烘焙师培训班哪家好一点呢

2023.07.25 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 346次围观

　　有关西点烘焙师培训班哪家好一点呢的资讯是：西点现在融入了人们的生活，西点无处不在，在人们的生活中一直出现，对于西点行业来说，西点的发展也是一直在发展的，未来的话，西点领域内的人发展更好，现在学习西点将能帮助自己未来走向更好。　　　　西点烘焙师培训班哪家好一点呢西点烘焙的培训班可以选择厨博士小吃，厨博士是一家打造特色小吃连锁的企业，有专业的团队，专业的技术，包学...
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十分钟快速完成的营养早餐的四大秘诀

2023.07.25 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 393次围观

　　做早餐一般时间比较紧如何才能快速完成呢?今天给大家分享十分钟一定能搞定的，营养美味早餐的四大秘诀，最主要还是前一晚上提前准备好材料。做早晚每天只要十分钟，就能让快速上桌，还可以弄出不一样的饮品,喝咖啡,牛奶,我喝奶茶等统统完成。如何在短短时间里,就能给家人一个充满活力的美味早晨呢，请看下文四大绝招大公开。　　秘诀1: 预先准备最省事想要早餐能快速上桌,最重要的就是把备料工作移到前一个晚上完成。　　例如蔬果先洗好切...
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4月仲春好吃的时令健康养生蔬果

2023.07.25 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 436次围观

　　四月份是春暖花之季，也因天气稍有干燥，肝功能旺盛，会影响到脾，因此容易出现脾胃虚弱的病症。多吃时令蔬果，可以补充营养、美容养颜，让我们一起顺应自然规律养养生吧。春季最需的营养素：酸物使肝功能偏亢，故春季应选辛、甘温之品，忌酸涩，饮食应清淡可口，忌油腻、生冷及刺激性食品。进补原则：春季人体阳气逐渐开发，应采取平补，清补，柔补的方法。若选用热性或温性食物，往往会助阳开火。 4月适宜吃的蔬菜有：韭菜，大蒜，葱，洋葱，山药，菠菜，芹菜，芥菜，莴笋，油菜，香椿芽，胡...
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德芙香浓黑巧克力

2023.07.25 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 323次围观

　　德芙香浓黑巧克力口感非常好吃，而且热量也很低，今天就把德芙香浓黑巧克力详细信息给大家分析一下。　　一、产品概述：　　　　德芙香浓黑巧克力产品图(无外包装) 　　【食品名称】德芙香浓黑巧克力　　【配料表】可可液块，白砂糖，乳脂肪，可可脂，精炼食用植物油，食品添加剂[ 乳化剂(大豆磷脂)]，食用香料，可能含有微量麸质和坚果果仁成分　　...
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维生素e的作用及功能及副作用

2023.07.25 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 310次围观

　　相信美容达人们对维生素e一定不陌生。维生素E能够防止皮肤老化是极佳的美容元素，但是维生素e除了美容作用之外还有不少其他的作用，但维生素e也并不是对人体完全无害的，过理使用对人体还有副作用，下面把维生素e的作用及功能及副作用详细讲解给大家。　　　　维生素e的作用及功能养颜美肤　　经常服用维生素e一方面是能够防止皮肤老...
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炒黄豆有营养吗？炒黄豆的功效与作用

2023.07.25 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 332次围观

　　　　黄豆炒的吃味道很香，而且有免疫能力，防止血管硬化的作用。可黄豆炒的吃还有营养吗?营养师说黄豆营养丰富，但煮不熟，会引起中毒。所以先浸泡一下在炒会更好吃，今天我们把炒黄豆的功效与作用详细给大家讲解一下。　　炒黄豆的功效与作用根据我们制作的方法不同，炒黄豆的功效与作用也是有所改变，因此我们在选择制作黄豆的时候，也是要选择适当方法，这样才利于身体的健康，而且也适合各类人群食用。　　黄豆中的蛋白质...