我爱美食吧（纸扎戏偶）第482页

瘦身食谱

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杞菊茶冻的做法

2023.07.18 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 337次围观

　　夏日炎炎很易令人烦躁和冒痘痘，应多吃能清热下火的食疗，不妨试试这道杞菊茶冻，是最佳消暑健康甜品。杞子与菊花既清热又明目，且可清肝火，无论当凉茶喝或制成茶冻，同样美味。　　杞菊茶冻的做法教程： 1、将大菜丝浸10分钟至软，剪碎备用。　　 2、水滚后加入绿茶、菊花及杞子，大火再滚起后，熄火莞h10分钟。　　 3、倒出将渣隔走，杞子留用。如果当凉茶喝，可将水倒入杯中，加入蜜糖即可饮用。如做果冻，将隔渣的...
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西瓜皮果酱的做法

2023.07.18 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 305次围观

　　西瓜皮果酱主要取材于西瓜皮，白糖，柠檬汁，做成的一道美味果酱，吃起来清新可口，酸酸甜甜的，很是美味的呢，早餐时间来上这么一道美食，配上面包一起食用，很是不错的呢，吃起来清爽可口，让你精神一整天。它的外观漂亮，颜色色泽细润，很是惹人食欲。　　西瓜皮果酱的做法教程：　　 1、西瓜皮洗净，去掉最外面的那层薄薄的绿皮，里面红色果肉也切掉。处理干净的西瓜切碎成小粒。　　 2、把切好的西瓜皮放入料理机里打碎成...
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芥菜排骨酥汤的做法

2023.07.18 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 362次围观

　　芥菜又称长年菜，是农历春节餐桌上不可缺的食材。一改传统的料理方式，使用调味后，沾上地瓜粉油炸成金黄色的排骨来煮汤，想不到滋味还真的很不错。今天给大家分享一道好喝的芥菜排骨酥汤制作方法。　　芥菜排骨酥汤的做法图解：　　 1、排骨加上适量的盐与米酒，以及少许白胡椒粉与五香粉搅拌均匀。　　　　 2、将腌好的排骨沾上地瓜粉。...
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清炖冰糖木瓜的做法

2023.07.18 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 450次围观

　　具有养颜美容功效的清炖冰糖木瓜，做法超级的简单。木瓜去皮切块，跟冰糖一起炖煮即可。功效却不一般哦，除了美容丰胸之外，还能促进乳汁分泌，有通乳的作用呢。对各年龄段的女性朋友都很有益。下面就来看关于清炖冰糖木瓜的做法介绍吧。　　清炖冰糖木瓜的做法教程：　　 1、将木瓜去籽、去皮，切成小块。　　 2、锅中加清水，加木瓜和冰糖，上火炖20分钟即可。　　清炖冰糖木瓜的成品图：...
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蒜末冬瓜的做法

2023.07.18 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 352次围观

　　冬瓜是一种很常见的食材，在各种市场上它的价格非常的便宜，也是一种物美价廉的食材，它有着利尿消肿、清热解毒的功效，所以对于减肥的朋友们来说是一种不可或缺的食材。　　今天的这道蒜末冬瓜可不仅只有着减肥的功效哦，并且它的做法简单，只需要掌握好下面的方法和几个小窍门，做得好的话就能让这样一道素菜做出肉的味道，可以一缓减肥朋友们的嘴巴痛苦。　　蒜末冬瓜的做法教程：　　 1、准备材料。　...
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翡翠玉环珍菌的做法图文讲解

2023.07.18 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 360次围观

　　菌类本身就很鲜，炒的时候不用放味精鸡精什么的啦~至于香油炒菜，别的也没炒过，反正这次炒菌类还不错~香菌滴鲜，配上节瓜滴清新，这个味道嘛~~嘿嘿~~做家宴滴时候，大伙试试吧，又营养，卖相也好　　翡翠玉环珍菌的做法：　　 1、材料大集合　　　　 2、节瓜削皮，不要削太厚了，保留点绿色，才有翡翠的感觉哈　　　　 3、将节瓜均匀切片，稍微厚点...
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冰凉柠檬蜂蜜小蕃茄的做法

2023.07.18 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 338次围观

　　又到小蕃茄大量上市的季节，现在天热了，分享一道酸甜有加开胃的凉意小食冰凉柠檬蜂蜜小蕃茄给大家，酸酸甜甜很是美味。　　冰凉柠檬蜂蜜小蕃茄的做法： 1、小蕃茄洗净沥干，小蕃茄洗净，煮水至沸腾，放入蕃茄烫3分钟，放入冷开水内，轻轻剥皮，保持完整。　　参考：三种快速给番茄去皮的方法图解　　　　 2、加入一大勺蜂蜜，挤半颗柠檬汁，放几片薄荷叶，轻轻搅拌均匀，冰箱内冷藏一晚，第二天冰凉...
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日式饺子怎么煎好吃

2023.07.18 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 374次围观

　　日式饺子的煎法我个本感觉和我们这的锅贴差不多的在，区别就在与好像锅贴的皮是偏厚，而日式饺子是偏薄。而底部一样会煎的金黄，但日式是会加面粉水下去，让底部金黄又酥脆!而我今天我做的日式饺子煎法可以就是两者的综合体，希望大家会喜欢。　　日式饺子煎法图解： 1、面粉1：开水10(1匙面粉，十匙水，一般吃饭汤匙量)，加在一起搅拌均匀。　　　　 2、平底锅转中小火热锅> 需热锅到丢小水珠到锅内，呈现透...
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蚝油树菇花椰菜的做法

2023.07.18 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 304次围观

　　这道蚝油树菇花椰菜可以说是最简单，营养最全面的家常小菜了，很适合吃素的朋友们，绿色的花椰菜配上红色的胡萝卜，营养非常丰富，下面把制作方法分享给大家。　　蚝油树菇花椰菜的做法： 1、备茶树菇、花椰菜、黑木耳、红萝卜、盐、素蚝油、乌醋。　　　　 2、将花椰菜、黑木耳切片;红萝卜切片备用。　　...
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金针菇番茄肉丸汤的做法

2023.07.18 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 326次围观

　　　　今天介绍这道金针菇番茄肉丸汤用料非常丰富，但食材简单易得做法容易上手，只需所有食材煮在一起即可，清淡不油腻，酸中带点甜，关健孩子也特别喜欢。当然你还可以加入其它配菜，香菜、豆腐之类，让营养更丰富。我家隔三差五就做这汤，只需5分钟搞定，成本只需几块钱，全家人都爱喝，儿子每次都能上三大碗呢。　　金针菇番茄肉丸汤食材明细：...
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酸菜牛肉末的做法

2023.07.18 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 310次围观

　　牛肉含有丰富的蛋白质，具有很好的强肾固元的作用，牛肉的口感很好，风味独特，非常受人们的喜爱。今天介绍的酸菜牛肉末是一道非常下饭的菜肴，酸菜的酸爽配上牛肉的独特风味，吃起来口味非常的丰富醇厚并且具有很高的营养价值　　酸菜牛肉末做法 1、材料图。　　 2、酸菜切碎。　　　　　　 3、牛肉切碎。加上生抽和一点盐抓均匀。小葱切碎。　　 4、炒...
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西式番茄奶油玉米浓汤的做法

2023.07.18 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 343次围观

　　这道由西红柿、胡萝卜和洋葱、玉米一起搭配的西式番茄奶油玉米浓汤不但能令孩子开胃，对女人也是非常有好处的哦，减肥美容的功效它都有，简直就是给妈妈跟孩子量身打造的。下面一起来看西式番茄奶油玉米浓汤如何做的吧。　　西式番茄奶油玉米浓汤的做法：　　 1. 原料洗净备用; 　　 2. 各种调料准备好; 　　 3. 将西红柿去皮，跟胡萝卜、元葱一起切成丁; 　　 4. 连同一...