我爱美食吧（纸扎戏偶）第633页

瘦身食谱

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香辣雷公菌的做法

2023.07.02 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 430次围观

　　说起雷公菌可能大家会比较陌生，雷公菌还有两个别名地耳、地皮菜，相信大家都会比较熟悉，还有那道常吃的地皮菜炒鸡蛋。今天只用雷公菌，配上点酸豆角，香辣酸爽非常有滋味，再加上雷公菌清脆的口感，浓郁的后味，非常不错的一道小菜　　香辣雷公菌的做法 1、雷公菌用清水浸泡一会，在水中收拾干净里面的杂质，诸如苔藓之类;再放入漏孔极细小的漏盆中，在流动的清水中冲去浮沫，沥干水份备用; 　　 2、酸豆角切成细丁，冲洗干净，用清水浸泡一会，...
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雪菊红枣枸杞饮的做法

2023.07.02 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 366次围观

　　雪菊红枣枸杞饮是一款让女人脸色红润，给你靓丽肌肤的养生茶，夏天多喝这个茶水即美颜，又解暑，下面把雪菊红枣枸杞饮制作方法分享给大家。　　平日里我喝不惯白开水，总觉得有股子味道，不像老家的山泉水，打开水龙头就能喝还能品尝到一股清甜味儿，但外面的水都是经过处理的，所以除了早起后喝上一杯温开水外，其他的时间喝水我都喜欢放茶叶或者是菊花之类的，这样子中和一下能确保让我每天多喝点儿水。但总是喝一种茶水也显得有点儿单调哈，所以在我家和办公室里都摆有绿...
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果仁牛奶燕麦粥的做法

2023.07.02 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 302次围观

　　煮好的燕麦上可以洒一些果仁，吃起来不单调，也更营养健康。我爸喜欢往燕麦粥里加蜂蜜，个人觉得这也是个不错的点子，至少不放糖，就更健康了。做个燕麦粥只要几分钟，集方便、美味与营养于一身，实在是早餐的健康首选之一。　　果仁牛奶燕麦粥的做法教程：　　 1、香蕉去皮切成片备用。　　 2、牛奶加入燕麦，大火煮开。　　 3、转温火煮到燕麦软糯。　　 4、加入香蕉片。...
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小炒南瓜梗的做法

2023.07.02 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 369次围观

　　夏天正是南瓜叶尖新嫩的时候，趁着这个季节赶紧买来尝尝这道小炒南瓜梗吧，南瓜梗茎比较多折断后要去掉它们，不然吃到嘴里感觉会有点粗，所以一定要把表层的细筋膜去掉，炒的时候大火快炒，配一些红辣椒来增色是相当好看的。　　友情提示：南瓜梗上面有层薄薄的细毛，吃到口里有点粗，所以前期的处理很重要，我们在摘菜时一定要将上面表层的细筋膜去掉，再用盐腌制一下南瓜梗，这样处理过后表面上的刺被揉掉再来炒就非常适合入口了。加入辣椒和蒜米一起翻炒的南...
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染色橙子的辨别方法图解

2023.07.01 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 363次围观

　　最近脐橙被染色的报道很多，大多都是被丹红染色的。那么怎么样辨别橙子是否被染色了呢?其实方法特别简单，只需要用一张纸巾就可以了，也可以从看，尝，闻几个方法进行辨别。　　无论是刚入秋还是深冬都会偶尔买到染色橙子。今年刚入秋就在市场频频出现，被人们撞见的机会就多了，走进市场搜集5家水果铺子，三家买到了染色橙子，水果铺子上基本以染色的和不染色的搀和为主，下面这些辨别技巧特别实用。　　　　鉴别染色橙子的...
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15道精选素年菜,健康美味过好年

2023.07.01 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 361次围观

　　过年吃腻了大鱼大肉，不防试一些素年菜。今天给你分享15道素年菜，让你可以有不一样的新选择。光是利用蔬菜、根茎类、豆腐豆皮、香菇制品，就可以作出一桌全素的满汉全席，色香味俱全，不仅养生又能兼顾节能减碳的目的。吃素不是只能顾健康，也能吃的多变化，过年围炉素着吃，肠胃无负担，热闹年味一点也没有少。　　　　素年菜必备食材　　素食材不外乎有素肉、素鸡、素鱼，当然直接拿来当年菜也非常适合，但是这些食材更适...
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做好酸菜鱼的关键步骤和技巧

2023.07.01 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 339次围观

　　酸菜鱼很多朋友喜欢吃，可是除了必需选用淡水鱼外做好酸菜鱼还有哪个关键的步骤呢?现在教给大家做好酸菜鱼的一些小技巧。　　　　做好酸菜鱼的关键步骤有以下几点：　　 1、制作酸菜鱼的鱼最好选用淡水鱼，肉质的口感会更好，片鱼的时候刀一定要快，事先最好先磨磨刀，事半功倍　　 2、制作...
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蒜泥拌茄子是哪里的菜

2023.07.01 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 373次围观

　　蒜泥拌茄子这个菜在山东最有名，所以不用不回答蒜泥拌茄子是什么地方的菜了吧。在中国四大菜系中蒜泥拌茄子属于鲁菜系的。　　问：蒜泥拌茄子是哪里的菜? 　　答：蒜泥拌茄子属于山东特色佳肴。　　问：蒜泥拌茄子是什么菜系? 　　答：蒜泥拌茄子属于鲁菜系。　　现在大家知道蒜泥拌茄子是鲁菜系的了，就快去QQ餐厅有奖问答回抢答吧，祝你运哟。　　罗勒...
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红枣的挑选方法和4大要诀

2023.07.01 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 330次围观

　　 7月中旬是红枣成熟的季节，新鲜红枣大约只有1个月的产期，市场上看得到青黄带赭的鲜红枣，那种才是最好吃的呢?今天教大家如何如何挑选红枣的技巧，不光有新鲜红枣的挑选方法，还有干燥的红枣上市后挑选4大秘诀。　　　　首先说明：新鲜红枣比大多数的水果都要甜，煮菜煮汤时甚至可以取代蔗糖用来调味。　　新鲜红枣4大挑选要诀 1、红润...
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孕妇菱角能生吃吗？菱角能不能生吃？

2023.07.01 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 359次围观

　　菱角的外层有一层厚实的果壳包裹，去掉果壳的果肉肉质脆嫩，可以生吃，并且在咀嚼时还会产生一些糖分，不仅仅能生吃，还带有淡淡的甘甜味。那么怀孕后的孕妇能不能生吃菱角呢?营养学家见意孕妇是可以生吃菱角的，但一次性不能多吃哟。　　菱角能生吃吗? 答：菱角是可没以生吃的　　菱角的外层有一层厚实的果壳包裹，去掉果壳的果肉肉质脆嫩，含有大量的水分和淀粉，和红薯一样，可以生吃，并且在咀嚼时还会产生一些糖分，不仅仅能生吃，还带有淡淡...
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加拿大海豹油哪个牌子好？网红加拿大海豹油品牌排行榜推荐

2023.07.01 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 363次围观

　　海豹油还是加拿大好，之前保健品鱼油一直非常畅销，但是要提到对身体最好的，还是海豹油，比鱼油多出了更多珍贵的成分，可是市面上有好多款加拿大海豹油哪个比较好呢?下面把最热销的几款加拿大海豹油分享给大家。　　加拿大海豹油之bec 　　防治心脑血管疾病降血脂、降血压;营养心肌、净化血液、调整血流量;抗动脉硬化，降低胆固醇，溶解血栓;抗血小板凝固，降低脑血管阻力，防止中风及降低脑中风后遗症。科学实验证明，可预防突发性心脏病，使...
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16种快速好吃的盖饭轻松搞定每一餐

2023.07.01 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 353次围观

　　在家吃饭怎么样才能即快又好吃呢?今天给大家介绍十六种方便快捷的盖饭制作方法，让你在家轻轻松松就能完成一顿大餐。　　　　泰式打抛猪肉饭　　材料　　猪绞肉 500公克　　白饭 1碗(约250公克) 　　蒜头 10粒　　红辣椒2根　　青葱 2根　　调味料...