我爱美食吧（纸扎戏偶）第685页

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老上海菜饭的做法

2023.06.26 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 400次围观

　　上海菜饭是非常简单的一道主食料理，这黑、白、红、绿吸引人，一看就营养十足。我是比较喜爱一锅煮的人，这个上海菜饭对我来说简直是挖到宝，隔天马上动手试看看，做了之后发现太无敌了。现在就把好吃的上海菜饭制作方法分享给懒人朋友们。　　上海菜饭的做法图解：　　 1、首先用电饭锅蒸碗米饭(如果有剩饭做更好)。　　　　 2、培根用平底锅...
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台式饭团的做法

2023.06.26 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 382次围观

　　台式饭团这道小吃是孩子上学最美味的便当，在台湾是非常流行的，现在我们把制作方法分享给大家参考一下。　　台式饭团食材明细：　　白饭适量　　炒料：　　香菇3朵，虾米30克，豆干10片，菜脯300克，黑胡椒粉适量　　配料：　　菜脯豆干适量，酸菜适量，玉米适量，肉松适量，味导香松适　　台式饭团的做法图解：...
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潮汕酸梅蒸马友鱼

2023.06.26 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 346次围观

　　咸酸梅是潮汕的特色小吃，在潮汕当地还有个非常有名的马鱼友非常受欢迎，现在我们就用潮汕的咸酸梅和马友鱼一起做一道当地特色小吃潮汕酸梅蒸马友鱼，做法非常简单，只需8分钟就蒸熟了。　　潮汕酸梅蒸马友鱼做法： 1、首先把马友鱼去鳞，去除内脏，清洗干净，然后改花马撒上一点点盐，腌制一下。　　　　 2、把大蒜切末，小葱切成断，姜切丝，因为喜欢吃辣，所以加...
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古早味凉圆的做法

2023.06.26 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 483次围观

　　古早味凉圆是台湾是非常怀旧、也特别适合夏天特色小吃的凉西圆，而古早味的凉圆是历史最久一款，它的冰凉又Q弹的外皮，里头包着香甜的内馅，简单的美味却会令人回味无穷，一吃再吃。　　古早味凉圆的做法：　　 1. 将乌豆沙跟绿豆沙分成1小匙的量，手搓成圆球状，再放入冷藏冰10分钟备用。　　 2. 取一水晶碗，下地瓜粉、日本太白粉、冷水拌匀备用。　　 3. 将1米杯的热水入锅煮滚后，转小火...
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红豆薏米粥能和鸡蛋一起吃吗？

2023.06.25 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 312次围观

　　早餐一般喝红豆薏米粥想加一个鸡蛋让营养更丰富，但是红豆薏米粥可以和鸡蛋一起同吃吗?营养师提醒大家，红豆和薏米的主要成分是淀粉、蛋白质和鸡蛋的营养成分不冲突，两者是可以同吃。　　红豆薏米粥能和鸡蛋一起吃吗红豆薏米粥和鸡蛋能一起吃。　　红豆和薏米的主要成分是淀粉、蛋白质、纤维素、维生素和矿物质等成分;而鸡蛋的主要成分是水分、蛋白质、脂质、维生素等，同时性味平和，不会相互反应，性味也不冲突，因此可以一起食用。...
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吃虾爬子能喝酸奶吗？虾爬子和酸奶能一起吃吗？

2023.06.25 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 342次围观

　　吃虾爬子后经常要喝点什么，现在开车不能喝酒所以很多人选择喝酸奶，那么虾爬子和酸奶能一起吃吗?营养师提醒大家吃虾爬子后几个小时内最好不要喝酸奶，这样容易引起消化不良而腹泻。所以吃虾爬子后你需要多喝温开水，注意饮食清淡，你不能吃辛辣或生冷食物比较好。　　吃虾爬子后能喝酸奶吗最好吃了虾爬子后几个小时内最好不要喝酸奶，因为虾爬子富含蛋白质,而牛奶也有着大量的蛋白质,一下子吃了这么高营养的同类物质,会导致体内生理失调,不平横,引起消化不良而腹泻...
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梨子煮熟吃有什么好处？熟梨的常见吃法整合

2023.06.25 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 331次围观

　　梨具有生津止咳、润燥化痰的功效，但冬天太凉了一般都会把梨给加热了在吃，那么梨子煮熟后在吃有什么好处呢?从营养学上来看梨的不同食用方法可以产生不同的功效，下面详细给大家讲解一下。　　梨子煮熟吃有什么好处梨有生津止咳、润燥化痰、润肠通便的功效，对热病津伤、心烦口渴、肺燥干咳、咽干舌燥、噎嗝反胃、大便干结等症状有一定的调节作用。另外，它还有清热、镇静的功效，对于高血压、心脏病、头晕目眩、失眠多梦等患者有较好的辅助作用，它还是肝炎、肾病患者的...
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又干又硬的法国面包要怎么弄才好吃？

2023.06.25 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 312次围观

　　在家做三明治好吃，但是一次做多没吃完隔天后面包就跟石头一样硬了，丢了太可惜了，又干又硬的法国面包要怎么办才好呢?今天我们就教给大一个完美的解决小技巧，可以做成法国土司味道相当不错的。　　 anyway，这两天回到寒冷的纽约，买了 baguette 做了三明治之后，隔天面包就跟石头一样硬了。怎么办?!翻翻冰箱，那把它们做成 FrenchToast 法国土司好了。用 baguette 做成的法国土司比较有咬劲，不是 fluffy和软软的口感，...
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经期别吃这7种食物否则会让你老的更快

2023.06.25 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 331次围观

　　女性在月经期间会大量失血，身体也处于敏感时期，这个时期饮食相当重要，所以一定要远离下面这些能让你老的更快的7种食物。　　　　经期别吃这7种食物： 1.巧克力...
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夏季坐月子不闷热,清爽月子饮食对策

2023.06.25 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 350次围观

　　我觉得坐月子真是对女人超重要的时期，不管是调理体质，让乳汁分泌旺盛及顾筋骨，坐月子这段时间都是最佳黄金期。　　不过现在是炎炎夏日，想到坐月子要吃补，像是吃麻油料理啦、喝米酒水等，应该让很多妈妈大喊吃不消吧，究竟要怎么吃，才能补身又不燥热呢? 　　以下原则是参考我的中医师给的注意事项并也请专业营养师吴M (中华民国高考营养师, 美国注册营养师)审阅　　提供给夏天生产的妈咪们做参考唷：...
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大白菜上有黑点能吃吗

2023.06.25 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 345次围观

　　打霜后的白菜非常好吃，同时白菜是最廉价的蔬菜种类之一，所以很多人会一下子买很多放在家里，可是吃不完的白菜放时间久了发现上面有黑点，那么有黑点的白菜还能不能食用，会不会影响身体健康呢?专家见意白菜上面黑点可以食用，但是黑点越多口感越差，如何出现大块的黑斑或腐烂就是病害的表现，不能在食用了。　　白菜上有黑点还能吃吗可以吃，但是口感上会差很远。需要提醒的是，白菜贮存时间越长，黑点也会越来越多，可能在感观上比较差，因此建议大家尽量食用新鲜的...
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食疗消除痘痘多喝8种汤效果最好

2023.06.25 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 353次围观

　　现在人越来越注重食疗了，特别是身上有痘痘的朋友们通过食疗来治疗效果更好，没有负作用。为你介绍8款可以治疗痘痘最的效的方法，平时多8种汤就好了。　　青春痘好发于面颊、额部、颊部和鼻唇沟，其次是胸部、背部和肩部。痤疮皮损一般无自觉症状，炎症明显时可伴有疼痛，造成患者的精神压力和经济负担，需引起关注。那么日常生活中有哪些食疗方法可治青春痘呢。　　请看8种去痘良汤：　　一、绿豆薏苡仁汤。绿豆、薏苡仁各...