我爱美食吧（纸扎戏偶）第902页

老人食谱

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苦瓜蒸黄颡鱼的做法

2023.06.05 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 490次围观

　　苦瓜蒸黄颡鱼的家常做法主要用料是黄颡鱼和苦瓜，其中这里的黄颡鱼也叫黄骨鱼，俗称咯鱼、嘎鱼等，是补虚强身效果极佳的淡水鱼。不仅肉质细嫩味道鲜美，而且没有什么小刺，特别适合儿童及老人食用。　　黄骨鱼的食补价值很高，对一些肾炎以及营养不良性水肿，肝硬化腹水等人都有很好的临床辅助食疗价值，同时也是小孩子的痘疹初期预防和恢复的最佳选择。所以，用清热解毒，能降血压血脂的苦瓜与黄骨鱼搭配做出的苦瓜蒸黄颡鱼是保健和食疗效果非常好的菜肴，特别适合平秋燥，...
老人食谱

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松饼粉杯子蛋糕的做法

2023.06.05 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 374次围观

　　松饼粉杯子蛋糕是一款无需过多的调味，午后与家人一起享用最好的小点心，做法简单，省时易上手。　　松饼粉杯子蛋糕的做法教程：　　 1、把6颗鸡蛋打散，在加入4汤匙的白砂糖，在继续打到砂糖融解。　　 2、过筛松饼粉 P.S我买的是有调味过的松饼粉，过筛时我发现里面已经有砂糖了，但砂糖太大颗滤网过不去~我是把那些丢掉，因为打蛋时我有加糖哦! 　　 3、加入融化的70g奶油牛奶290ml，...
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东坡肉汤唯版的做法

2023.06.05 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 360次围观

　　熟悉的味道第一集汤唯美食教学里有一款东坡肉的做法相当的漂亮，汤唯学做东坡肉的片段我看了好几遍，就是想学做这道地道的东坡肉。片中汤唯做的东坡肉非常成功，美中不足的就是肉熟后卖相不好看，每一块肉不是很规整。当然不能用大厨的标准来衡量。在我做的时候，从中吸取经验，我用线绳把每一块肉五花大绑起来。这样做熟后没一块肉都会四四方方的也不会出现掉皮松散的现象。　　主料;精五花肉600克、大枣6个　　辅料;小香葱300克、姜 20...
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复刻喜茶版芋圆芝士芒芒的做法

2023.06.05 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 350次围观

　　最近网上喜茶的芝士芒芒最近很火，想要喝也要排队很久才可以购买，就想自己在家做一款复刻喜茶版芋圆芝士芒芒，让这个网红奶茶也可自己在家享用，茶底还加了小芋圆，喝起来口感超级丰富了。　　芒果红茶：芒果肉200克，红茶包2个，清水250克，冰块50克　　芝士奶盖：淡奶油150克，奶油奶酪30克，牛奶30克，白砂糖20克，海盐2克　　其他：芋圆　　复刻喜茶版芋圆芝士芒芒的做法： 1...
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白菜香菇粉丝汤的做法

2023.06.05 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 347次围观

　　白菜香菇粉丝汤主要取材于白菜、香菇、粉丝这三种食材，虽然三种食材都是素菜，但是营养价值却很高，三种维生素含量都很高的食材，搭配在一起更是相得益彰，对老年人健康有很大的益处，并且香菇含有丰富的氨基酸，可以提高记忆力，预防老年痴呆，白菜含有丰富的纤维素，还可以解除老年便秘，三种食材一起煮汤，清新的同时还不失鲜美有味，不妨一试。　　白菜香菇粉丝汤的做法教程：　　 1.葱姜，切丝　　 2.香菇用温水浸泡半...
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大蒜柠檬炒虾仁的做法

2023.06.05 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 361次围观

　　最近实在太热了，今天做一款用清爽的柠檬汁和香草调味做一款开胃的大蒜柠檬炒虾仁来下饭吃，是夏季不错的开胃小菜。　　大蒜柠檬炒虾仁的做法： 1、热锅加油先煎香大蒜片，蒜片微焦后加入切细碎的洋葱。　　　　 2、洋葱炒至透明后加入甜椒和其他蔬菜。　　　　 3、先把料播到旁边把中间空出来煎香虾子。　　　　 4、等虾子都煎熟...
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西葫芦鲍菇蛋饼的做法

2023.06.05 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 340次围观

　　在家做这款西葫芦杏鲍菇鸡蛋饼的时候无需在加水了，因为腌西葫芦丝时会出些水，这些足够用了。同时你还可以加上芝麻这样煎出来味道更香，而且还有补钙的作用，这款鸡蛋饼口感较软，老人和小孩都是非常适合的。　　西葫芦含水分多，做出来的饼质感较软。可我们家小外孙偏好有嚼劲的食物。所以，我在制作时，会首先考虑到这一点。根据不同蔬菜的质感，在原料里适当加些质感较硬一点的食材，如：蘑菇，蘑菇虽不是肉，但却有肉感。加入蘑菇的西葫饼，增加了嚼劲，清香可口，小外...
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笋干排骨汤的做法

2023.06.05 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 368次围观

　　笋干排骨汤是一款瘦身靓汤，在家制作时候汤汁最好了一次性加到位，这样煮出来汤汁才更加好喝，而且笋干要提前一天泡发，这样才能使干笋清香脆嫩，味如鲜笋!这是一款深受广大消费者欢迎纯天然健康食品，下面把制作方法分享给大家。　　笋干排骨汤的做法： 1、笋干泡发一晚，切小段(参考：笋干的泡发方法)。　　 2、排骨清洗干净，浸泡出血水。　　　　 3、将排骨加入锅内，加入适量水，加入适量料酒...
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虾仁粥的做法_虾仁粥的怎么做好吃的家常做法-我爱下厨房

2023.06.05 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 335次围观

　　今天为大家介绍一种最简单家常虾仁粥，这个粥制作原料特别简，小编认为这个粥要想做的好吃粥底是相当重要的，下面含有教你如保做粥底味道更鲜美的小窍门。　　虾仁粥的做法教程：　　 1、选购新鲜的基围虾，洗净。　　 2、取一只洗净的虾去头，去虾壳去虾线。　　 3、处理好十只虾仁备用。　　 4、用刀将虾仁碾碎之后剁成蓉。　　 5、在虾蓉里加少许盐和姜...
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榴莲薄饼的做法教

2023.06.05 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 348次围观

　　又到了吃榴莲的季节，爱吃榴莲滴童鞋们，一定不会错过各式各样滴榴莲吃法，今天我就拿榴莲肉做薄饼，虽然经常在外面吃各式各样的薄饼，今天在家里做了榴莲薄饼，而且真材实料滴说，下面一起来看一下详细制作方法图解。　　榴莲薄饼的做法教程：　　 1、取一块去核的榴莲肉，用料理机打到绵绵烂烂样子。　　 2、在搅拌好的榴莲肉里放一点点的盐，不要太多，只是为了更加突出榴莲的甜香味道，混合搅拌均匀。...
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双薯百合银耳羹的做法

2023.06.05 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 346次围观

　　双薯百合银耳羹具有滋润去秋燥，滋阴润肺，补脾宁心的功效，特别适合孩子秋季食用，对口燥咽干或干咳无痰也有辅助作用。　　儿童适宜年龄：1岁及以上　　双薯百合银耳羹的做法： 1、银耳摘成小朵与干百合提前浸泡5小时; 　　 2、红薯、紫薯去皮切成小块，可用模具扣压出宝宝喜爱的造型; 　　 3、红薯、紫薯与泡发好的银耳和百合一同入砂锅，加3倍清水和冰糖; 　　 4、武火煮...
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姜枣红糖浓缩汁的做法

2023.06.05 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 490次围观

　　俗话说冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。而在夏季不住地狂吃冷饮会使我们很容易感受风寒，或引起肠胃不适。此时不妨喝姜枣红糖浓缩汁对驱散体内寒气非常有帮助哦! 　　姜枣红糖浓缩汁的做法： 1、红枣洗净、去核，姜去皮、切片。　　　　 2、红枣放入锅中，加适量水，大火烧开后转小火。　　 3、红枣煮软后熄火，稍降...