2023年6月第222页

保健食谱

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芹菜大蒜麻辣鱼的做法

2023.06.09 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 398次围观

　　芹菜是一种营养价值极高的蔬菜，它有着降血压、降血脂、改善便秘的功效，草鱼的营养价值也很高，它含有丰富的优质蛋白质，但是脂肪含量却很少，是一种低脂肪、高蛋白的菜肴。两者搭配在一起做成的这道芹菜大蒜麻辣鱼吃起来清新而鲜美，并且对于高血压病人来说，也是一种非常不错的菜肴，在做法上也很简单，可以看看详细做法自己试着做一下。　　芹菜大蒜麻辣鱼的做法教程：　　 1.草鱼切块，芹菜、大蒜切段。　　 2.油烧开，...
保健食谱

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电锅洋葱滴鸡精的做法

2023.06.09 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 316次围观

　　用电锅做洋葱滴鸡精方法很简单，把洋葱切丁，鸡腿切块摆碗的四周，慢慢蒸出汁即可，趁热热喝下去，原本咳到发紧的喉咙瞬间舒缓开来，对坐月子的新手妈妈来说更是超棒的补品唷! 　　秋冬季节容易咳嗽朋友推荐我止咳秘方就是蒸洋葱汁，听说对于咳嗽非常有用，立马就跃跃欲试买了一大堆洋葱想在家里自制「超强特效药」。除了洋葱之外，我还加上了两根鸡腿，还有加上阿妈教的古早智慧鸡精萃取法，滋补圣品「洋葱滴鸡精」就可以简单完成!下面把制作方法分享给大家...
保健食谱

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白果腐竹甜汤的做法

2023.06.09 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 323次围观

　　秋季干燥易上火，在补各种各样的美味美食为即将到来的冬天做准备时，还需要喝起来降火滋润的汤食，这样才能两全其美，既美味又营养，这道白果腐竹甜汤就是一道专门为秋冬季打造的一款滋润下火美味汤水，白果有滋润降火的作用，腐竹可以增强身体的抵抗力，加上一个水煮蛋补补营养，齐啦。　　白果腐竹甜汤的做法教程：　　 1、腐竹洗净折成小段，白果去外壳内皮，水煮蛋去壳。　　 2、将白果、腐竹、水煮蛋放入汤煲中，加适量水...
西餐食谱

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柠檬蜂蜜水的做法

2023.06.09 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 325次围观

　　柠檬蜂蜜水那清新淡雅的色泽，光是卖相就足够俘获大家的心了，喝起来那酸酸甜甜的味道更是惹人爱了，并且做柠檬蜂蜜水的造价低廉，非常的实惠，喝了还有美白抗辐射的功效，让人怎么能不爱呢。这么好的东西当然要和大家分享了，下面就来为大家详细介绍柠檬蜂蜜水的自制方法与技巧。　　柠檬蜂蜜水的做法教程：　　 1.柠檬先用盐搓再用水洗干净外皮后，晾干、切片。　　 2.将柠檬片放进干净无水的广口玻璃瓶内，并加入所有蜂蜜...
西餐食谱

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小酥粒水果奶酪蛋糕的做法

2023.06.09 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 349次围观

　　在家制作小酥粒水果奶酪蛋糕时，烤完后它会膨胀，放凉以后，它会回落。表面的酥粒也相当完美。这款奶酪蛋糕的特别之处，在于它加入了大量的水果。中间放了很多煮苹果粒，表面也放了三种莓果，蓝莓、黑莓和覆盆子。其实三种莓也可以换成其它像弥猴桃之类的，自由变换，做出自已喜欢的口味吧! 　　即使现在已经会做不少甜点了，依然喜欢这种简单做法的蛋糕，像重芝士之类，简单的一拌和就可以烤了，不用清洗打蛋头就感觉很轻松。　　我们这边很难买到覆...
西餐食谱

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沙泣骨的做法_沙泣骨怎么做好吃图解-我爱下厨房

2023.06.09 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 309次围观

　　沙泣骨是一道经典小吃，用生果入菜肴，我首选系菠萝，其次选梗系蜜桃，今天就给大家介绍这道沙泣骨的制作方法。　　沙泣骨食材介绍：　　材料: 飞排排骨$40(一字骨或金沙骨)、粟粉4汤匙、罐头桃3个　　腌料: 豉油1汤匙、糖和粟粉1茶匙、盐半茶匙、麻油和生油各少许　　沙拉汁: 沙律酱3汤匙、炼奶和糖各1汤匙、白醋1汤匙　　沙泣骨的做法教程：...
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拜拜蛋糕的做法

2023.06.09 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 381次围观

　　今天介绍的这款名叫拜拜蛋糕的西点，是很适合做为手礼的一款蛋糕，不但看着清新漂亮，吃起来也是柔软细腻，味道香浓。事实上这款戚风蛋糕的做法是相当简单的，作为一款基础蛋糕，对烘焙新手们而言，应该是必须掌握的蛋糕做法之一。接下来就介绍怎么才能做出零失败又好吃的拜拜蛋糕。　　拜拜蛋糕的做法图文教程：　　 1、将蛋白跟蛋黄分开用二个盆装开。　　 2、在蛋白中放少许白醋，再放入所有的糖，高速搅打至干性发泡状态，...
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红藜麦南瓜蒸饭的做法

2023.06.09 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 331次围观

　　红藜麦被认为是天然超级食品之一，不含乳糖、胆固醇、不含麸质、低升糖指数(低GI)之特性，是个值得推荐的健康谷物!加上香甜松软的南瓜一起煮饭吃味道超级好，还是一道营养又没有负担的炊饭。　　红藜麦南瓜蒸饭食材明细：红藜麦1/4杯、白米1/2杯、南瓜100g、海带1小片、水1杯　　红藜麦南瓜蒸饭的做法： 1、南瓜去皮切小块。昆布以清水略冲。　　 2、白米及红藜麦分别再洗净后再放入同一容器内。...
西餐食谱

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特浓巧克力冰淇淋的家常做法

2023.06.09 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 304次围观

　　这款特浓巧克力冰淇淋的制作方法相当简单，不需要在冻硬的过程中取出来反复的搅打，也不需要借助冰淇淋机等辅助工具就可以轻松制作。而且它里面含有大量黑巧克力、蛋黄、鲜奶油。所以味道完全值得闭上眼睛，细细品味。非常美味的，夏天放在冰箱里时不时吃上一颗那是真是人间最美味的东西了。　　特浓巧克力冰淇淋的做法教程：　　 1、锅里倒水小火加热，将蛋黄、细砂糖、切成小块的黄油放入大碗里，将大碗放入锅里隔水加热，边加热边用硅胶刮刀或大金...
西餐食谱

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圣诞老公公杯子蛋糕的做法

2023.06.09 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 294次围观

　　圣诞节的气氛越来越浓，来做个季节性的点心，简单的用巧克力，creem cheese 点缀杯子蛋糕就可以做成圣诞老公公杯子蛋糕了，好吃又漂亮。　　圣诞老公公杯子蛋糕的做法图解：　　 1、将溶化的奶油、糖搅拌均匀，再加入鸡蛋拌匀。　　　　 2、分次加入过筛后的粉类至1，拌匀后滴入香草精。...
西餐食谱

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原味的电饭锅蛋糕制作方法

2023.06.09 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 354次围观

　　上次用电饭锅做了蜂蜜蛋糕，觉得用这种方式真的太方便了，简单免顾炉，做出来的成品圆滚滚的好可爱，我很喜欢这种做法，所以后来又试做了原味的电饭锅蛋糕制作方法，感觉也不m!这个口味很适合喜欢简单成份的人，小朋友也可以安心吃哦。　　原味的电饭锅蛋糕制作方法： 1、把电饭锅的内锅仔细均匀涂上一层奶油，涂厚一点比较好脱模，奶油涂得愈均匀愈好，乱涂一通有厚有薄会影响蛋糕脱模。天气较热，我怕涂好的奶油会溶掉，所以有把锅子拿去冰箱冷藏，做好蛋糕糊后再拿出...
西餐食谱

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紫薯毛巾卷蛋糕的做法

2023.06.09 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 327次围观

　　最近肉上毛巾卷蛋糕超级火，以做原味和抹茶的比较多，但是我本人最爱吃紫薯，正好家还有紫薯粉所以今天就给大家分享一款自制的紫薯毛巾卷蛋糕，制作时奶油里面加了蒸熟的紫薯丁，让蛋糕颜值更高味道也更加好吃。　　材料：　　紫薯班戟皮：牛奶250克，鸡蛋2个(60克左右)，白砂糖25克，黄油30克，低筋面粉100克，紫薯粉10-12克　　奶油馅：淡奶油300克，白砂糖25克　　其他：紫...