儿童第107页

儿童食谱

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蒸饼卷牛肉的做法

2023.06.09 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 354次围观

　　蒸饼卷牛肉制作时要用沸水烫面，面要和的软才好，饼要尽量擀薄一些，放入锅中蒸2分钟就好了，蒸好的饼皮随吃随拿，凉了会变硬口感不好。　　蒸饼是姥姥的拿手面食之一。虽然做法不难，但是过程颇为繁琐，需要擀一张，放一张进锅里去蒸，等下一张擀出来，正好放在蒸锅上一张的上面，待所有的饼都擀完，锅里的所有饼也差不多蒸熟，非常考验擀饼的熟练程度。　　小时候，最喜欢看她擀饼的样子了：只见擀杖在手中翻飞，眨眼之间一个面团在她的手下就变成...
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蜜饯碧根果的做法

2023.06.09 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 317次围观

　　蜜饯碧根果是一款用h炉制作的美味小吃，制作时碧根果与蛋白拌匀，然后调味后h45分钟即可享用，甜甜的很是好吃。　　主料：碧根果125克、蛋白打好1/4只　　调味料：盐1茶匙、白砂糖20克、黄糖25克、玉桂粉1茶匙、红椒粉半茶匙　　蜜饯碧根果的做法： 1、h炉预热至150度。　　 2、将所有调味料(除了蛋白外)拌匀。　　 3、将碧根果与蛋白拌匀，然后再加入调...
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覆盆子塔的做法

2023.06.09 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 323次围观

　　红宝石般的覆盆子做成了覆盆子塔(挞)，这个覆盆子塔，有我们都喜欢的杏仁塔皮，还有口感绝佳的Pastry Cream，配上新鲜覆盆子酸甜果实，我俩都觉得应该要吃双份才够! 　　食材明细：　　 Cream 　　鲜奶300ml，香草荚半根，蛋黄3个，砂糖50g，低筋面粉2大匙，玉米淀粉2大匙，盐少许，白兰地半大匙　　杏仁塔皮　　中筋面粉170g，杏仁磨成粉40g...
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蒜臼捣河虾的做法

2023.06.09 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 327次围观

　　虾子是一种非常适合小朋友们食用的美食，因为它含有的钙物质和氨基酸分别可以帮助孩子的身体发育和智力发育，另外它还含有丰富的维生素这些能量物质。蒜臼捣河虾是河虾一种非常适合小朋友的吃法，捣碎后的河虾吃起来会比较容易消化，加了蒜粒一起捣碎，大蒜有健胃消食的作用，两者搭配在一起即可以补充营养，还对小孩子食欲不增、不喜欢吃饭这些情况有着很好的食疗效果。　　蒜臼捣河虾的做法教程：　　 1、把辣椒和花粒放入炒锅里小火慢慢炒香，炒至...
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炒玉米胡萝卜青瓜粒的做法教

2023.06.09 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 328次围观

　　小朋友们到了补充营养的时候，家常们除了需要给孩子补充钙、锌这些微量元素以及蛋白质、脂肪这些能量物质，还需要给小朋友们补充一些维生素，这样可以提高孩子的免疫力，现在正是秋季，气温骤降很容易引起孩子免疫力下降，从而导致感冒，这时候就需要多吃一些维生素含量比较高的食物。这道炒玉米胡萝卜青瓜粒就是一道取材于玉米、胡萝卜、青瓜这三种维生素含量都很高的食材，很适合小朋友们食用。　　炒玉米胡萝卜青瓜粒的做法教程：　　 1.把青瓜和...
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腰果仁凉瓜丁的做法

2023.06.09 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 317次围观

　　青瓜含有丰富的维生素，可以提高人体的免疫力，土豆含有丰富的淀粉、蛋白质，可以参与人体的新陈代谢，胡萝卜含有丰富多色胡萝卜素和维生素，可以养肝明目，预防近视，腰果有着健脑益智的作用。　　将以上几种食材搭配在一起做成的这道腰果仁凉瓜丁是一道营养非常丰富的菜肴，看起来五彩缤纷的，也很是受小朋友们的喜爱，相信挑食的朋友们也会爱上它的哦。　　腰果仁凉瓜丁的做法教程：　　 1.把青瓜、土豆、红萝卜去皮，分别...
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萝卜干蒸龙利的做法

2023.06.08 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 389次围观

　　萝卜干蒸龙利的家常做法主要用料有萝卜干和龙利鱼。其中，萝卜干的使用不仅使这道蒸龙利鱼菜带着浓厚乡土气息，还有促进肠胃消化，健脾胃消积食，益气化痰止咳等诸多食补功效。　　这道萝卜干蒸龙利不仅无鱼刺，还对身体非常有益，特别适合发育中的孩子们增加营养和增强体质食用。而且，家中常做萝卜干蒸龙利，对老人也有很好的保健养生作用，是道经济实惠的美味佳肴。　　萝卜干蒸龙利的做法教程：　　 1、准备好萝卜干、龙利...
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果仁重磅蛋糕的做法

2023.06.08 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 340次围观

　　果仁重磅蛋糕的做法很简单，适合烘焙新手制作，成功率高，而且它质感香滑，奶香味浓郁，很容易能让你得到成功的满足感。所以，爱吃蛋糕的朋友不妨动手试试。　　重磅蛋糕，是指含有较大比例鸡蛋、面粉、黄油及糖的富含油脂很好的蛋糕。它口味非常香醇，可以在里面随意的加入巧克力、核桃、果仁等等形成不同独特的口味。而且重磅蛋糕质感密实、味道香醇朴实，受到很多人的青睐。　　果仁重磅蛋糕的做法： 1、将所有的各种原料称量好。...
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红豆紫米奶酪爆冰的做法

2023.06.08 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 309次围观

　　现在夏天灰热了和孩子一起动手DIY做一个爆冰吧，这麽热的天气在家煮红豆太辛苦啦!今天就用《泰山紫米红豆》省了好多力气。做这个红豆紫米奶酪爆冰还能增加妈妈和小孩的亲子乐趣，夏天吃这个、最消暑解渴。红豆紫米奶酪爆冰的做法图解： 1、先把泰山紫米红豆汤沥干备用。　　　　 2、挫冰铺底。　　...
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青豆炒南瓜的做法

2023.06.08 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 377次围观

　　青豆炒南瓜主要取材于南瓜和青豆这两种食材去，其中南瓜含有丰富的维生素和纤维素，其中含有的维生素可以提高身体的免疫力，让孩子远离病毒的侵袭，并且所含的纤维素还可以帮助孩子消化吸收食物，青豆含有丰富的优质蛋白质和氨基酸，氨基酸可以提高孩子的这里发育，两种食材搭配在一起很适合小朋友们食用，在口感上青豆和南瓜做好之后也是比较糯口的，易消化。　　青豆炒南瓜的做法教程：　　 1.南瓜去皮，切小丁。青豆洗净。　...
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蛋酥蘑菇的做法

2023.06.08 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 348次围观

　　友情提示：蛋酥蘑菇做好后外酥里嫩的感觉，真的很像炸鸡的味道，所以宝宝会真的以为他吃的就是炸鸡块。所以会特别的喜欢吃哦。这样以假乱真的炸鸡块，好吃又易消化，不用担心宝宝吃多会积食哦。　　蛋酥蘑菇的做法教程：　　腌腌：把每个蘑菇都切成两半，用细盐腌渍一会儿，使它保证基本的咸味。　　拌拌：把面粉、鸡蛋、水、油、发酵粉放入干净的盆子内，搅拌成蛋酥糊。　　炸炸：将蘑菇放入蛋酥糊中...
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照烧鸡翅的做法

2023.06.08 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 330次围观

　　照烧鸡翅这道小吃先将鸡翅煎到香酥，再和照烧酱调和香酥咸甜味道超级好吃哟。每次做这种鸡翅我一个人就可以啃掉5只哟。　　照烧鸡翅的做法教程：　　 1、鸡翅洗净后.用餐巾纸将水份吸干.锅中放入麻油1-2大匙后.再将鸡翅放入锅中.盖上锅盖.用中小火慢煎到熟.(要注意不要煎到焦了)。　　　　 2、煎好后.再用餐巾纸将锅内多余油份吸干...