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蛋白质减肥法食谱,减肥原理和主意事项讲解

2023.06.20 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 364次围观

　　蛋白质减肥法以其饱腹感强、耗热多、能够促进排毒消除水肿，而受到女性们的推崇。为你介绍蛋白质减肥法食谱以及平时一些主意事项。包括减肥原理介绍，5天有减肥食谱按排和采用蛋白质减肥法每天应该主意的一些事项都做了详细的说明。　　蛋白质减肥法以其饱腹感强、耗热多、能够促进排毒消除水肿，而受到女性们的推崇。然而，蛋白质减肥法，一周持续5天休息2天，并且搭配其他的减肥食品，才能够见奇效，帮健康瘦身哦。　　什么是蛋白质减肥法?...
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催熟的西红柿能吃吗？催熟西红柿对人体危害解析

2023.06.20 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 348次围观

　　西红柿为了能保存更久很多都是催熟后来卖的，其实一般来说用乙烯催熟的西红柿是可以吃的，虽然说催熟的西红柿可能含有番茄碱，对人体有害，但是适量食用还是没有多大影响的。当然自然成熟的西红柿，番茄碱含量很低，甚至完全没有，所以还是吃自然熟透的比较好。　　催熟的西红柿能吃吗? 一般来说乙烯催熟的西红柿是可以吃的，当然其它的催熟的就不敢保证了。　　市面上催熟的西红柿多半都是指采用让西红柿早熟早红的物质，是涂抹在西红柿的表面的乙...
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红苹果补血吗？红苹果不补血但有助于瘦身

2023.06.20 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 347次围观

　　一颗颗红苹果看好诱人，香甜又好吃，很多人认为苹果皮红通通应该有一定的补血功效，其实苹果不能像牛肉一样很补血，它的补血功效很有限。营养师今天就给大家纠正这个错误的观念!其实苹果铁质含量低，不算是补血食物，不过其中的果胶可以增加饱足感，推荐自制苦瓜苹果饮反而能帮助瘦身! 　　　　吃苹果对补血帮助很有限，但是苹果含有其他营养素能强身健体，甚至有助瘦身! 　　不少民众以红色判断食物补不补血，甚至有人看见苹...
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小寒时节吃什么好？请看小寒养生宝典

2023.06.20 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 295次围观

　　小寒时节天气寒冷，大冷还未到达极点，所以称为小寒。这个时节养生是很重要的，那么小寒时节如何养生呢？吃什么最好?下面为大家详细解析一下。　　小寒节气的由来　　小寒是一年二十四节气中的第23个节气。小寒时，太阳运行到黄经285度，时值公历1月6日左右(1月5日～7日)。小寒之后，我国气候开始进入一年中最寒冷的时段。俗话说，冷气积久而寒。此时，天气寒冷，大冷还未到达极点，所以称为小寒。　　气候观测资...
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2012年重庆啤酒节时间,地点和门票价格详解

2023.06.20 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 344次围观

　　 2012重庆啤酒节将于7月14日至8月12日拉开帷幕，为期30天，地点设在南岸区南滨路海棠烟雨公园。这次的重庆啤酒节邀请了众多明星前来参加，看下文介绍。　　据介绍，由北京鹰翼联合国际会展有限公司主办的2012重庆啤酒节，全称是重庆国际音乐啤酒节，由重庆演出有限责任公司承办，湖南广播电视台芒果V基金协办。　　组委会称，7月14日，2012重庆啤酒节将在南滨路海棠烟雨公园举行。活动方今年为市民准备300多吨啤酒，届时，...
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冬菇挑选方法和选购技巧

2023.06.20 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 319次围观

　　冬菇嫩滑香甜，做菜味道很香，可是在买冬菇的时候如何进行挑选呢?最简单的方法就是利用冬菇蒂来选冬菇，冬菇蒂细，菇身必薄，反之冬菇蒂粗，菇身必厚。下面把干冬菇和湿冬菇不同的挑选方法分享给大家。　　冬菇挑选技巧：利用冬菇蒂来选冬菇　　冬菇嫩滑香甜，干菇美味可口，香气横溢，烹、煮、炸、炒皆宜，荤素佐配均能成为佳肴。冬菇很多人都喜欢吃，那冬菇的营养价值有哪些，你是否知道呢?冬菇，味甘，药性平。有补气益胃、托疮排毒功效。不过，...
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白木耳隔夜后还能吃吗？

2023.06.20 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 379次围观

　　白木耳是很有营养的滋补饮品，很多女性朋友喜欢喝，白木耳不容易煮烂，所以大家平时煮的时候都一次性煮很多，那么白木耳过夜还能不能吃呢?专家见意最好当天吃完效果最好。　　白木耳也最雪耳，有菌中之冠的美称。不少人把它看做是营养滋补佳品。在干燥的冬天，俗称平民燕窝的银耳，为女孩们制造了美丽神话。朴实无华的自然气息，不仅口感极佳，营养丰富，具有高补水功能和诸多营养素的银耳发挥出它最大的健康能量。有些朋友一次吃不完银耳汤，就把它放到冰箱里到第二天吃，...
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秋季肌肤干燥,吃5种果蔬给你水嫩肌肤

2023.06.20 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 326次围观

　　秋季皮肤干燥容易长细纹、口鼻喉干燥不适。美国医学研究所建议，男性一天须摄取3公升液体，女性则为2.2公升。但有多少人真正做到这一点呢?根据《印度时报》报导，透过饮食，吃进每天身体所需的水分，同样可以让你由内而外做水嫩美人。　　当你锻炼身体时，身体随着汗液地排出，也会流失大量水分，导致电解质水准低于正常值。一个明智的方法就是透过补充电解质含量丰富的新鲜蔬果，达到平衡皮肤水合水准的目的。食物含有许许多多的电解质、维生素以及其他有益健康的化合...
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锅包刺老芽是哪个地方的菜？属于什么菜系

2023.06.20 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 421次围观

　　锅包刺老芽是东北有名的特色小吃很多人在问锅包刺老芽属于什么菜系?现在就来告诉大家锅包刺老芽属于东北菜系　　问：锅包刺老芽是哪个地方的菜?属于什么菜系? 　　答：锅包刺老芽属于东北菜系　　好了现在都知道锅包刺老芽是哪个地方的菜了吧，就快去QQ餐厅游戏中抢答吧。...
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体内排毒吃什么好？

2023.06.20 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 409次围观

　　体内排毒是指清除体内垃圾，它是人体在新陈代谢过程中产生的废物，如肌苷、尿素氮、氧自由基、二氧化碳、有害金属等污染物等。这些有害物质可破坏人体组织细胞，加快衰老甚至引起疾患。有些食物具有超氧化物歧化酶、过氧化氢酶，能增强机体的抗氧化能力，清除自由基和垃圾，进而消除健康隐患。今天最有效的体内排毒食物分享给大家。　　　　体内排毒吃什么好： 1.魔芋　　功效：有名的肠道清道夫能有效清除肠壁上的废物。...
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米酒的吃法大总结

2023.06.20 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 365次围观

　　　　米酒是南方产物，以孝感米酒最出名。很多北方朋友不知道米酒怎么吃，今天我们教给大家米酒最觉的家常吃法大总结，教你米酒如何吃最好。　　家中最觉的三种吃法：　　一，可以直接饮用。　　二，将米酒放入快要煮好的汤圆中，愿意吃就多放些，煮个开就可以吃了。　　三，先在锅里放些水，等水开后再把鸡蛋打开窝在锅里，快熟后就把米酒放入，也是愿意吃就多放，特别有营养，有补...
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牛肚的营养价值

2023.06.20 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 340次围观

　　牛肚即牛胃，又称牛百叶。牛肚的营养价值非常丰富具有补虚益精健脾胃，补气养血之功效。今天把牛肚的营养价值详细讲解给大家。　　牛肚的营养价值：　　别名:牛百叶英文名:tripe，它属于分类：肉类　　牛肚含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等，具有补益脾胃，补气养血，补虚益精、消渴、风眩之功效，适宜于病后虚羸、气血不足、营养不良、脾胃薄弱之人。牛肚有补虚，益脾胃。治病后虚羸，气血不...