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    健康

    • 2025.05.27 | 我爱美食吧(纸扎戏偶) | 146次围观
      麦当劳超值午餐几点到几点都有什么?请看超值午餐菜单
         2012年麦当劳超值午餐隆重推出,具体时间是麦当劳超值午餐11点到14点供应。价格中15无起,具体内容我们下文超值午餐几种套餐图文讲解。    麦当劳天天超值午餐具体时间是:    麦当劳天天超值午餐15元起,每天11:00-14:00供应。    地址:仅限中国大陆地区麦当劳餐厅    开始时间:2012年01月01日结束时间:2012年12月31日    麦当劳15...
    • 2025.05.27 | 我爱美食吧(纸扎戏偶) | 151次围观
      巧吃蛋白质护心,牛排鲑鱼可预防心脏病
         鲜嫩的牛排在锅里煎得滋滋作响,好想多吃几块,却又害怕心脏病找上门?一般认为牛肉脂肪含量高,又富含饱和脂肪酸,容易造成心血管疾病。不过,国外研究发现,蛋白质的组成分子胺基酸有助于预防中风、心脏病。因此,每天吃富含蛋白质的牛排75公克,或者鲑鱼100公克,有助于维护心血管健康!       国外研究指出,每天吃75公克的牛排,摄取其中的氨基酸,有助保护心血管健康。    根据英国《每日邮报》(Daily M...
    • 2025.04.29 | 我爱美食吧(纸扎戏偶) | 280次围观
      松饼、薄饼当早午餐制作方法与技巧整合
         松饼、薄饼当早午餐简单又好吃,一口咬下就充满幸福感!在家利用平底锅或烤盘就能制作而成,翻成英文为Pancake,由于作法简单,能变化多种口味,拿来当早午餐或下午茶都很适合。但是不同国家的松饼,都有专属的特色,作法和口感也不尽相同,现在就教大家一次学会各种异国经典松饼,轻松做份松饼当早午餐!    做松饼的4种基本材料 低筋面粉    相对中筋、高筋面粉,蛋白质含量和筋性较低,最常用来制作蛋糕或饼干等西点类,当然也可以做拿来...
    • 2025.04.29 | 我爱美食吧(纸扎戏偶) | 262次围观
      杜海涛瘦身20斤,减肥饮食菜谱爆光
         杜海涛现身长沙,亮瞎了网友眼晴。他成功减肥20斤,变成大帅哥。与网友交流中杜海涛自爆了自己瘦身的秘籍,除了坚持跑步外,饮食健康也是很重要的,今天我们看看杜海涛成功减肥20斤,每天都吃哪些东西。    杜海涛现身长沙,成功瘦身的他也变身超级型男,自信满满的拍摄起了写真。据杜海涛说参加完《真正男子汉》,他更加深刻的明白了任何事情都需要坚持才能成功,而他还透露了自己的减肥秘籍:就是建了一个不跑步会死的群。 据杜海涛介绍,群里的的规则是每个人每天...
    • 2025.04.23 | 我爱美食吧(纸扎戏偶) | 295次围观
      冰糖炖鸡蛋能治咳嗽吗?鸡蛋蒸冰糖治什么咳嗽比较好
         冰糖炖鸡蛋冶疗咳嗽是传统配方,用天然有黄冰糖和鸡蛋一起蒸的吃,每天晚上睡前吃,基本上咳嗽5天天就有所改善,下面把冰糖炖鸡蛋止咳的原理给大家简单介绍一下。    冰糖炖鸡蛋能治咳嗽吗? 冰糖炖鸡蛋可以治咳嗽,但制作时一定要用黄黄的那种黄黄的天然冰糖,单晶冰糖的功效会差很多。       冰糖蒸鸡蛋止咳原理: 1、冰糖...
    • 2025.04.23 | 我爱美食吧(纸扎戏偶) | 291次围观
      “面罩”低氧运动燃脂,运动瘦身效果加倍
         传统选手为了低氧训练,必须得去高海拔地区或在密闭低氧的空间下,甚至用沾湿纸口罩去运动,但随着时代进步现在已经有专业高海拔面罩非常方便。运动员在训练过程,有时候会进行移地训练,那你()知道为什么运动员需要移地到高海拔的地方受训吗?       面罩低氧运动燃脂主要是利用高海拔处空气稀薄的低氧环境下,强化运动员肺活量、增加心脏负荷强度、提高肌肉利用能量效率、增加运动表现能力等。    高山症的秘密...
    • 2025.04.22 | 我爱美食吧(纸扎戏偶) | 274次围观
      春天清火多吃8类芽菜花茶
         春洲生荻芽,春岸飞杨花。除了欣赏满目春色,自然界也为我们提供了丰富的春季美味。你推荐两类适合春季食用的天然食物——芽和花茶,清新降火,适合春季养生。    芽类蔬菜篇    通常人们将一些种子发的芽称为芽菜,如豆芽苗、萝卜芽苗等。但事实上,还包括那些在植株上长出的幼芽、幼茎,如香椿芽、竹笋芽等。    春季气候干燥,容易上火,而刚刚萌出的芽菜水分丰富,脆嫩可口,具有清热利水的功效,非常适合春季食用。...
    • 2025.04.22 | 我爱美食吧(纸扎戏偶) | 273次围观
      八道杯子寿司的做法整合外形精美制作简单
         寿司其实就是白米饭中加一些配菜制作而成的,用米饭、肉类蔬菜水果,加点巧思塑型或放入杯中,缤纷美味的杯子寿司立即就可上桌,做法简单但且显得很有档次。    胡麻鸡胸 材料:    白饭 适量、红萝卜丝 适量、小黄瓜片 适量、鸡胸肉 1/2付(约250公克)、蛋白 少许、蛋丝 少许、葱丝 少许、胡麻酱汁 适量    胡麻酱汁材料:味噌 1大匙、芝麻酱 3大匙、花生酱 1大匙、淡色酱油 1大匙、乌醋 1小匙、饮...
    • 2025.04.16 | 我爱美食吧(纸扎戏偶) | 282次围观
      适合夏天吃的健康凉拌蔬菜
         凉拌蔬菜少油、料理方式简单,最能保留食材的原味,吃起来又清爽,不论是炎炎夏日没胃口,或是想调整体质做做体内环保,都很适合品尝简单又开胃的凉拌蔬菜,怎么做才能健康与美味兼具?今天给大家分享一些适合夏天享用的凉拌蔬菜。       清爽少油美味不变 清爽z诀1    选对油品    青菜不含油脂,吃起来容易比较涩,凉拌时免不了要拌入少许油品,想吃得健康,避免选择奶油、猪油等动物性油脂或化学...
    • 2025.04.16 | 我爱美食吧(纸扎戏偶) | 296次围观
      米旗蛋糕的加盟费用,加盟电话官方讲解
         米旗蛋糕是全国连锁食品企业,近几年持续保持行业先锋地位。今天为大家介绍米旗蛋糕的加盟费用是多少,米旗蛋糕的加盟流程介绍。具体详情大家可以咨询官方电话029-86510410    米旗蛋糕1994年创建。是一家以生产月饼、蛋糕、面包、中西式糕点、卤制品为主的全国连锁食品企业。从创立至今,米旗始终坚持以产品品质为前提的经营理念,不断致力于产品创新和对市场的准确把握,持续保持行业先锋地位。    1996年,米旗开始区域市场和...
    • 2025.04.07 | 我爱美食吧(纸扎戏偶) | 350次围观
      猪大肠要煮多久才熟?猪大肠怎么煮才能煮烂
         猪大肠好吃但有异味,而且不容易煮烂,那么在家如何煮猪朋肠才容易煮烂呢?一般见意开锅后改用小火炖加盖,每过20分钟看一下,别干锅即可,注意做猪大肠一定不能直接下锅烧,否则咬不烂的。    猪大肠怎么煮才能煮烂 先将已经清洗干净的肥肠放入开水中紧一下捞出,然后放入普通的铁锅中加入花椒、姜片、葱段、盐(依据个人口味),放入料酒加入适量水先用中火,开锅后改用小火炖加盖,每过20分钟看一下,别干锅,大约一个小时左右,喷香喷香的肥肠就可以出锅了,注意不...
    • 2025.04.07 | 我爱美食吧(纸扎戏偶) | 345次围观
      吃甘蔗中毒怎么办?甘蔗中毒症状是什么样的
         有人说吃甘蔗会中毒,其实甘蔗本身是没有毒的,之所以吃甘蔗中毒那是因为你吃到了霉变的甘蔗才会引起食物中毒,而且现在尚未有方法能够治疗甘蔗中毒的症状,所以吃的时候一定要注意,吃甘蔗中毒之后也要及早发现及早处理。下面把甘蔗中毒的症状是什么?以及防御方法分享给大家。       吃甘蔗中毒症状: 轻度中毒:首先为恶心、呕吐、腹痛等消化道中毒症状,并同时或随后出现头昏,视物不清...