我爱美食吧（纸扎戏偶）第1062页

老人食谱

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煎饼夹卤牛腱薄脆的做法

2023.05.21 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 382次围观

　　这个煎饼夹卤牛腱薄是仿美团上面的煎饼，里面夹的材料更加豪华一些，虽然跟街上卖的山东煎饼有点像，但是吃起来口味完全不同。　　但是上次俺去山东见到的煎饼明明不是这样子，都是像纸皮一样的那种，很干，这种好像天津的煎饼果子，也有人说这种就是山东煎饼，总之，不管哪种，好吃好做就好。　　卤牛腱不得不赞一下，懒人的福利呀，一次多卤些，分块冷冻，吃前取出回温下煎熟，可以凉拌，可以配素菜炒，可以做牛肉粥，也可以剁碎做成饼，还可以夹三...
老人食谱

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好吃家常做法讲解

2023.05.21 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 470次围观

　　苦瓜煎蛋是夏天最好吃的美味佳肴了，具有清热解暑、清肝明目的功效。同时苦瓜还有减肥降血压的作用，所以是下在减肥中的美女最好家常菜。现在教给你们怎么样才能做出一道好吃苦瓜煎蛋详细制作方法　　苦瓜煎蛋的做法教程：　　 1.将苦瓜用牙刷刷洗干净，切开对半挖出内部的籽，再切成薄片(图1)注意我只用了1/6个苦瓜。　　 2.将苦瓜用盐1/4小匙拌匀，放置腌制10分钟。然后用手将苦瓜片抓捏去除水份。...
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南乳纱终的做法

2023.05.21 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 361次围观

　　南乳纱终是香港和澳门地区常见的一道菜肴。南乳纱终的做法其实很简单，只是准备的材料比较多。有的耐煮，有的易熟，各种食材下锅先后顺序，这样才能更入味。这道菜主要的食材是大白菜，其他材料是随个人喜欢去加减，只要没有肉，只有蔬菜就行。　　南乳纱终的做法图解：　　 1、先把绍菜切件洗净;冬菇、云耳浸软去蒂，冬菇切片;豆腐卜切半备用。　　...
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花生仁拌白萝卜的做法

2023.05.21 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 392次围观

　　花生是一种营养价值很高的美味食材，它含有丰富的维生素E和一定量的锌和硒，可以增强记忆力，延缓衰老，滋润皮肤，防癌抗癌。　　白萝卜含有丰富的维生素，有着促进消化，清热解毒还能健脾补气。　　花生和白萝卜放在一起凉拌做成的这道花生仁拌白萝卜是一道很适合老年人食用的菜肴，另外字啊最后还加入了枸杞，不仅为这道美食增添了些许色彩，而且枸杞还有养肝明目的作用。　　花生仁拌白萝卜的做法教程：...
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生姜烧肉的做法

2023.05.21 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 379次围观

　　虽然这道菜源自日本，但是美食是不分国界的，只要是美味，都会被人们所喜欢，何况这道生姜烧肉真是太美味了，五花肉腌制的特别的入味，制作起来虽然有些复杂，但是整个过程是非常令人享受的，吃起来的口感也是滑嫩鲜香，令人的食欲非常的好，特别的适合款待宾客，一起来看下这到美味的制作吧! 　　生姜烧肉的制作方法： 1. 生姜烧肉的主料跟川菜里的生爆盐煎肉非常类似，均选用去皮五花肉，刀法也几乎雷同，都是要切成大约3毫米厚的大薄片。五花肉中的肥肉部分质地柔...
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豆腐丸的家常做法

2023.05.21 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 380次围观

　　豆腐丸是用豆腐搭配猪肉做的软滑细嫩的丸子菜，不仅营养丰富，美味可口且容易消化吸收，吃着还无油腻，是特别适合老人和孩子们的美味佳肴。常吃对增强体质补充蛋白质很有帮助。营养丰富的豆腐丸如何做更好吃请看下面的详细教程。　　豆腐丸的做法教程：　　 1.猪肉加葱姜剁碎之后加适量酱油、盐继续剁成很黏的肉泥。　　 2.戴上一次性手套把控干水的豆腐攥成泥后，加入鸡蛋清，盐，胡椒粉和干淀粉继续揉捏并用力搅拌成有足够...
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不用烤的青麦月饼

2023.05.21 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 376次围观

　　青麦月饼制作时先将绿豆泥做好，然后其它就简单多了，今天这款青麦月饼全程不需要烤箱，月饼饼材料炒时最好用不粘锅的锅来做，下面把无油低糖的青麦月饼制作流程分享给大家。　　月饼皮料：绿豆泥350克，奶粉20克，青麦粉2克。　　月饼馅料：绿豆泥220克，蜜红豆150克(蜜红豆超市里买的袋装的) 　　青麦月饼的做法： 1、将月饼皮料全部放入碗中拌匀。　　　　 2、...
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海鲜牛奶面的做法

2023.05.21 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 351次围观

　　海鲜牛奶面是我家孩子准备大考前，晚上熬夜读书，肚子饿时，我做给她吃的面点，牛奶增加营养和体力，海鲜的鲜甜加上她爱吃的面，变成了妈妈才有的给宝贝专属面点。　　海鲜牛奶面的做法： 1、准备齐材料。　　　　 2、鲜奶加水一起煮滚。　　　　 3、味味海鲜面放入牛奶汤里。　　　　 4、放入鲜虾一起煮熟。...
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胡萝卜花卷的做法

2023.05.21 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 376次围观

　　胡萝卜花卷让你变个造型吃馒头，这个小花卷顺便将没有吃完的南瓜也用上了，把南瓜压成泥和成黄色面团，做一个颜色的调节，中间还加了切成粗条的胡萝卜，好吃、好看又有营养，是个不错的办法。　　馒头是北方人喜欢的主食之一，但天天白馒头吃的多了，也会产生视觉上的单调感，特别是小朋友们，不想吃饭时，换一个颜色或者造型，就能很简单地勾起他们的食欲来。...
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鸡丁圆白菜的做法

2023.05.21 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 431次围观

　　鸡丁圆白菜不管从味道口感上还是营养上都是一道很适合老年人食用的美味菜肴。　　味道上，这道菜肴的口味偏清淡，很适合老年人食用，不会导致上火。　　在营养上，圆白菜含有丰富的维生素和纤维素，鸡肉含有丰富的蛋白质，这两种物质结合在一起会让整道菜肴的营养合理均衡，对老年人的身体也就更加的有好处啦。　　鸡丁圆白菜的做法教程：　　 1.圆白菜清洗干净，用手撕碎。葱姜蒜和小辣椒切碎。...
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小鸡炖蘑菇砂锅版的做法

2023.05.21 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 381次围观

　　小鸡炖蘑菇是东北菜，但是今天我们用砂锅在家做这款经典的美食，买个仔鸡，加些粉丝，加些蘑菇，放入砂锅一锅炖，味道不要太好哦，用砂锅煮鸡汤要大火烧开后转小火慢慢煮，煮到鸡肉软烂即可。　　原料;仔鸡1只，鲜香菇250克，粉丝100克. 　　调料;油，盐，冰糖，料酒，老抽，醋，姜，葱，八角，桂皮，花椒　　　　小鸡炖蘑菇砂锅版做法; 1、仔鸡洗净，去杂质，切中等的块。...
保健食谱

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番茄鲫鱼豆腐汤的做法

2023.05.21 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 359次围观

　　番茄鲫鱼豆腐汤是一款深秋暖胃润燥的家常靓汤，这道汤里除了主料鲫鱼，还搭配了滋养润燥的水豆腐，水萝卜，为了增加微酸的口感达到开胃的功效，又切了半个番茄同煮，虽然因为加了西红柿的关系，汤色变的没有那么白，但是味道是绝对的好哦。　　番茄鲫鱼豆腐汤的做法： 1、鲫鱼宰杀，里外清洗干净，外面从尾巴逆着用刀多刮几次，把附着在外面的淤泥寄生物等刮去，肚子里面除去那层黑膜，这样鲫鱼基本就没有土腥味了。　　　　...