我爱美食吧（纸扎戏偶）第1161页

食材百科

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藕的做法及功效讲解-我爱下厨房

2023.05.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 537次围观

　　藕是莲藕的地下茎的膨大部分，莲藕属睡莲科。莲藕主要分布于长江流域和南方各省、秋、冬及春初均可采挖。　　藕呈短圆柱形，外皮粗厚，光滑为灰白色或银灰色，内部白色;节部中央膨大，内有大小不同的孔道若干条，排列左右对称;体较重，质脆嫩，在我国食用栽培的莲藕，可分为两大类：第一类为藕用种。其根茎较肥大，外皮白色，肉质脆嫩，味甜，产量高，结莲子不多;第二类为莲用种，莲较小，肉质稍带灰色，品质较差，但结果多，主要采收莲子。　　作...
健康资讯

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儿童退热贴哪种好？家庭宝宝常用退热贴什么牌子比较好？

2023.05.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 522次围观

　　小孩子发烧不高于38.5度都建议采用物理降温的方式来退烧，用温水擦身体，或者用退热贴是不错的选择，但退热贴都是有时间限制的，一般都是8个小时，过了使用时效就要换新的。　　儿童退热贴哪种好? 日本的小林退热贴，蓝色，比较宽厚(屈臣氏有卖)，质量比较好，超凉持续时间大概一个小时(其他时间是正常凉度)，但是揭下来就不容易再粘上去，价格较贵。　　国产的明药堂的甲壳素退热贴，蓝色，比前者要薄，超凉持续时间大概一个小时，价格不...
健康资讯

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花卷的热量

2023.05.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 670次围观

　　花卷的热量及营养均与馒头相差不远，水分含量较高，较易消化及吸收，适宜减肥期间食用。那么一个花卷的热量到底是多少呢?这个根据花卷分量大小来定，标准100克的花热量是211大卡。　　花卷的热量表：度量单位热量(可食部分热量) 　　 1个花卷(90.0克)的热量大概是：190大卡　　半个花卷(45.0克) 的热量是：95大卡　　标准花卷(100克)热量是： 211大卡...
家常菜

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榴莲小餐包的做法

2023.05.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 537次围观

　　喜爱榴莲的亲，对榴莲热爱的程度可以用疯狂2个字来形容，但那种异常的气味可使许多人望而却步，但是，也有许多人自从吃了第一口以后，就会被榴莲那种特殊的回味和质感所吸引，榴莲果肉含有多种维生素，营养丰富，香味独特，具有水果之王的美称。其实榴莲营养价值极高，经常食用可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳，温暖身体，属滋补有益的水果;榴莲性热，可以活血散寒，缓解经痛，特别适合受痛经困扰的女性食用;在东南亚很多做月子的妇女都食用榴莲，据说有下奶的功效，它还能改善腹部寒凉、促进...
家常菜

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榨菜炒干子的做法

2023.05.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 541次围观

　　榨菜炒干子这道菜不管是下饭、拌面、佐粥都是很好吃的，榨菜比较咸炒前用清水浸泡一小时最好，把榨菜与香干一起炒，用上五花肉片煸炒出来的油煸炒，榨菜质地脆嫩，干子的鲜香绵软，吸收了肉香，变得更有滋味，用它来下饭，拌面，佐粥样样都行。　　榨菜炒干子的做法： 1、准备好原材料，五花肉和干子清洗干净。　　　　 2、烧热锅，放入少许油，将五花肉放入里面去煸炒; 　　 3、将五花肉煸炒至表面微...
孕妇食谱

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牛肉酸菜小笋的做法

2023.05.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 632次围观

　　春天的新笋刚刚下来，今天就在菜市场里买到了，看起来翠绿翠绿的，还是蛮不错的，原本想白灼一下，可是家中冰箱里的牛肉已经冻好几天了，不能再放置里面了，于是就搭配着酸菜，准备制作一份开胃的小炒牛肉酸菜小笋，吃起来春笋的清香，酸菜的酸香，牛肉的肉香，充分的都融合到了一起，吃起来让人食欲大增啊！　　　　牛肉酸菜小笋的制作方法 1. 李记鱼酸菜1包中，将鱼酸菜取出入水洗净，...
孕妇食谱

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虾仁水蒸蛋的家常做法

2023.05.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 510次围观

　　在家做虾仁水蒸蛋的时候最好用温水煮蒸，水量是鸡蛋的1.5倍效果最好，如果想要鸡蛋的口感更加细腻需工过筛才可以，但是自己在家做可以省略此步骤，蒸鸡蛋的时间一般是15分钟左右就好了，具体根据你的蛋液量多少来定。　　材料：鸡蛋3个，虾仁6个，料酒1/2勺，盐少许，原酿酱油1小勺，芝麻油1/2勺，葱花少许　　虾仁水蒸蛋的做法： 1、虾仁洗净，沥干水分，加入料酒和盐腌制一会儿，只要加少许盐，因为最后出锅还要淋酱油;...
儿童食谱

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红烧带鱼怎么做

2023.05.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 564次围观

　　带鱼刺比较少很适合给小孩子食用，怎么样在家中做了色香味俱全的红烧带鱼呢?现在我们就为大家做详细的讲解，不但制作步骤详细，而且含有4个制作小技巧，教你怎么做味道更好吃，而且有不锅的小窍门哟。　　红烧带鱼的做法教程：　　 1、淀粉2勺，姜，蒜切好。　　 2、将带鱼去头、尾、内脏，洗净，剁成段，加入料酒1勺，姜丝，少量盐，花椒，腌制5分钟左右。　　 3、将锅置火上，放油烧至六、七成热...
儿童食谱

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全麦苏打饼干的做法

2023.05.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 650次围观

　　喜欢吃苏打饼干的一定要试试今天这个全麦苏打饼干的配方，它健康又美味。虽然口感有点偏硬，但是这款饼干几乎不含糖，但吃起来很香。虽然是全麦制作，但口感和低粉制作出来的一样酥脆，它全麦的属性让它比一般饼干更健康。　　全麦苏打饼干的做法： 1、将软化的黄油，各种面粉，干酵母，糖粉，盐，小苏打，水揉和成团，在案板上用力揉15分钟(这个面团很干，用面包机揉不动，所以还是手揉吧!) 　　　　 2、揉好的面团用保...
老人食谱

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玉米蛋花汤的做法

2023.05.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 710次围观

　　老年人随着年纪的增长，生理功能也开始慢慢减退，所以很多老年人都会因为肠胃功能减退而出现便秘、积食的现象，所以老年人平时的饮食就应该以羹食清淡为主，这样可以帮助消化，还可以补充营养。　　玉米蛋花汤主要取材于玉米和鸡蛋，非常适合老年人食用，玉米可以帮助消化，吃起来清甜，鸡蛋可以补充营养，吃起来鲜美，所以这两种食材搭配，不管是味道上还是营养上都很适合老年人。　　玉米蛋花汤的做法教程：　　 1.准备所...
老人食谱

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素菜春卷的做法

2023.05.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 517次围观

　　素菜春卷是一款只需要15分钟就能快速完成的过年菜，省时省力。大家可以根据喜好可以做菜肉馅，或者做成甜的豆沙馅。制作时最好用用煎的方法，这样不会像炸出来的那么油腻。口感更加好吃。快手速成版的素菜春卷儿，是煎出来的，所以酥脆度会略逊色些，如果不追求速成的话菜馅可以先炒一下过一遍油会更香，之后也不容易出水发软，当然好吃才是最重要的。　　素菜春卷的做法： 1、买来的市售春卷皮，这款是方形，如果是买到圆形的话也是一样包。　　...
保健食谱

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鲜美鱼头汤的做法

2023.05.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 493次围观

　　奶白色的鱼头汤是一直是我的最爱，即鲜美又有营养，今天这款鲜美鱼头汤的家常做法中要先把鱼头绝对鱼头给煎至两个黄金，然后在加入清水，这样汤汁成为奶白色同，非常好喝，而且这个汤汁不能离开姜片，可以去腥，口感更好。　　鲜美鱼头汤的做法： 1、我选用的是水库大头鱼，洗净剁小块备用。　　 2、锅中加入少许油大火烧热，放入生姜片，花椒和拍松的蒜头煸出香味。　　 3、放入鱼头煎至变色。　　...