我爱美食吧（纸扎戏偶）第145页

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山楂的清洗方法图解

2023.09.10 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 302次围观

　　新鲜的山楂买回来要先清洗才能食用，那么山楂要怎么样洗才最干净呢?专家见意最好先用温水浸泡几分钟，然后在用清水冲洗，这样洗出来新鲜山楂口感更加香脆。　　山楂最简单清洗方法：首先用要用温水清洗山楂，先泡一小会，在用冷水洗用点洗碟精，用清水冲干净就可以吃啦，这样洗的山楂吃起来会很脆的。　　　　山楂清方技巧： 1、用偏碱性的水清洗。偏碱性的条件下...
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腊八节吃什么好？七款腊八美食推荐

2023.09.10 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 298次围观

　　每年腊月初八既是腊八节，习惯上称作腊八。这一天喝腊八粥、做腊八粥是全国各地老百姓最传统,那么腊八节除吃粥还有其它什么好东西呢?下面看一下全国各地不同的吃法习俗。　　每年农历的十二月俗称腊月，十二月初八(腊月初八)既是腊八节，习惯上称作腊八。腊八节在我国有着很悠久的传统和历史，在这一天喝腊八粥、做腊八粥是全国各地老百姓最传统、也是最讲究的习俗，是不能遗忘的中国传统节日。　　腊八节吃什么?首先腊八粥...
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脸色腊黄吃什么好？多吃补气血的食物

2023.09.10 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 296次围观

　　脸色腊黄多大是因为气血亏虚引起的，如何改善脸色发黄呢?我们应该多吃以下补气血的美食，下面为大家介绍一下脸色发黄应当多加食用的一些美食。　　　　脸色腊黄很多时候是因为气血亏虚引起，气血双补的食物既可补气，又能补血。常用的食物有猪肉、猪肚、牛肉、鸡肉等，常与之相配伍的中药有党参、黄芪、当归、熟地等。药物调理需在中医指导下服用。气血双补需以食用补血、补气的食物、药物慢慢调养，切不可超之过急。　　气血...
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草莓调节肠胃饭前吃可缓解胃口不佳

2023.09.10 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 275次围观

　　现在正是草莓上市的季节，告诉大家一个草莓最佳功效就是要吧调节肠胃。特别是有些朋友感觉吃饭没有胃口的，吃饭前吃几颗草莓可以让你胃口大开。　　有些朋友肠胃功能并不是很好，在饭前经常感到胃口不佳，这样很容易导致吃饭时没有胃口，吃不了多少东西。长期以外，人们很容易患上营养不良。因此，不少朋友都想解决饭前胃口不佳的情况。其实人们可以选择在饭前吃点草莓，这样能够缓解胃口不佳的情况。　　要知道，草莓除了酸甜美味以外，还具有多种功...
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香菇泡水过夜还能吃吗？

2023.09.10 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 285次围观

　　香菇一般都是泡发后在吃，可是香菇一次泡多了吃不完过夜还能吃吗？一般来说泡好的香菇过夜是照样可以食用的，但是最好是吃多少香菇泡多少少为易，因为香菇吸水性强，不易贮存，当含水量高时容易氧化变质，发生霉变。　　香菇泡水过夜还能吃吗? 答：泡水香菇过夜没坏就能吃。特别是冬天，一晚上的保存时间一般是不会变质的。只是，注意尽量不要让香菇放在密封的袋子里，洗好后用盆子装好，自然放置就可以了。煮前观察一下，正常的话煮吃即可。　　...
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12款家常炒菜的小窍门让你炒的菜味道更香

2023.09.10 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 334次围观

　　平时在家中炒菜的时候怎么样做味道才能更加好吃，色泽更加漂亮呢?今天我们教给大家12款家中小炒的小技巧，告诉你如何炒菜味道更香，颜色更漂亮的方法。　　将鸡蛋磕入盆中，加入少许温水搅拌均匀，再倒入油锅。炒时往油锅里滴少许酒，这样炒出来的鸡蛋蓬松，鲜嫩可口。　　将虾仁放碗内，按每250g虾仁加精盐、食用淀粉各1g，用手轻轻抓搓一会后，用清水洗干净。炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩而可口。　　炒鲜虾前，用泡...
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孕妇吃牛肉会影响孩子以后的生育能力

2023.09.10 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 270次围观

　　都知道吃牛肉不会长胖，所以有很多女生喜欢吃牛肉。最近研究发现怀孕的妇女不能多吃牛肉，这会影响你以后孩子的生育能力。　　　　据《洛杉矶时报》28日报道，研究人员27日表示，怀孕期间吃太多的牛肉的妇女，她们儿子的精子数量比正常人低25%，出现不育问题的风险是常人的3倍。美国罗彻斯特大学医学中心的莎娜斯万博士在《人类生殖》杂志上指出，美国和加拿大牛饲料中添加的6种促...
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详解红薯怎么吃营养更丰富

2023.09.10 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 285次围观

　　红薯具有调节肠道有有通便排毒的功效，它的最大好处是减肥美容。很多朋友对红薯的吃法有疑问，今天我们教给大家红薯的正确吃法，告诉你怎么吃最有营养。　　红薯最大的功效是能够调节肠道，它含有可溶性纤维和大量的菌群，有通便排毒功效。因其脂肪和热量的含量低，因而对减肥、健美有一定的作用。红薯怎么吃更营养?一是忌生吃。二是忌单吃。　　那么红薯怎么吃更营养呢? 　　一是忌生吃：南方不少地方时兴生吃红薯。红薯淀...
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快速扫光多余脂肪的春季减肥食物

2023.09.10 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 275次围观

　　为在夏天有美好的身材，春季应该是减肥的最佳时刻了，春天应该吃什么减肥呢?在现为大家推荐7款快速扫光多余脂肪的春季减肥食物　　面对太多的美食，我们常常都会束手无策，不懂得拒绝，更不懂得选择。然而，就这样，被俘虏了，体重与日俱增了。其实不然，只要我们懂得择，懂得选些低热量、低脂肪、高营养的食物不仅可以起到减肥的作用，还能起到美容的功效。现在，小编就告诉你春天应该吃什么减肥，7种健康减肥食品，让你嘴巴动动、嚼嚼，轻松享瘦。...
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玉米米糊的做法

2023.09.10 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 402次围观

　　玉米米糊的做法非常的简单，而且口感清甜爽口，非常的好喝，玉米还具有减肥、防癌抗癌、降血压降血脂、增加记忆力、抗衰老、明目，是一款非常营养的饮品哦！　　玉米米糊的做法： 1、大米浸泡1小时，将玉米粒用手慢慢剥下来。　　 2、将大米、玉米粒加入料理机内，选择五谷档，开启。　　　　 3、倒出加入锅内，中小火慢慢煮开，当心糊...
家常菜

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青菜丸子番茄莜面的做法

2023.09.10 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 305次围观

　　今天早上用面条机做了一些番茄莜面，以前总是外面直接买番茄挂面回来，很多时候在买这类添加果蔬类的挂面时，我总在想它加入的是色料精，自己在家做是真正的加入番茄酱汁呢。现在自己家里有厨电，先打汁再拌粉，而且在粉的选择上也十分的大，什么高筋，全麦，荞麦，莜面，都可以按你喜欢来调整哦。今天我做的是莜面，朋友们要是喜欢也可以参考一下哦。　　青菜丸子番茄莜面的做法: 1、备好所用食材，将番茄去皮改刀，下面条机榨出原汁。　　...
家常菜

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鱼香鸡丝的做法

2023.09.10 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 295次围观

　　在家做鱼香鸡丝的时候材料要提前准备好，而且这个道最关健在与如何调配好鱼香味来，下面把如何在家做出鱼香鸡丝更好吃的方法分享给大家。　　鱼香鸡丝的做法图解：　　　　 1、准好所有的食材。　　 2、鸡胸肉洗净切丝，加入生抽，糖，料酒，胡椒粉，淀粉腌拌片刻。　　 3、冬笋煮一下沥干水分切丝，木耳提前泡发洗净切丝。　　 4、蒜切片，葱姜切碎...