我爱美食吧（纸扎戏偶）第270页

西餐食谱

0

自制健康肉松的做法

2023.08.15 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 340次围观

　　平时去面包店里买面包，最爱的就是肉松面包里面的肉松了，可惜料太少，没事，咱今天自己在家做上这么一道自制健康肉松，自己做的肉松，料给的足足的，吃起来自然也是非常地道啦，并且还不用担心各种食品添加剂的问题，很是不错，不过想要做出美味的肉松害的注意一些问题，下面图文详解和小窍门将会一一为你讲解。　　自制健康肉松的做法教程：　　 1、将新鲜里脊肉剔去筋膜，切成小块。　　 2、将里脊肉块放到水里浸泡去除血水...
西餐食谱

0

草莓蛋糕的做法

2023.08.15 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 325次围观

　　草莓又叫红莓、洋莓、地莓(Strawberry)等，是一种红色的水果。草莓的外观呈心形，鲜美红嫩，果肉多汁，酸甜可口，且有特殊的浓郁水果芳香。由于草莓色、香、味俱佳，而且营养价值高，含丰富维生素C，有帮助消化的功效，所以被人们誉为水果皇后。首先不买畸形草莓。正常生长的草莓外观呈心形，但有些草莓色鲜个大，颗粒上有畸形凸起，咬开后中间有空心。这种畸形莓往往是在种植过程中滥用激素造成的，长期大量食用这样的果实，有可能损害人体健康。特别是孕妇和儿童，不能食用畸形莓。...
西餐食谱

0

缤纷蔬果沙拉杯怎么做

2023.08.15 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 327次围观

　　缤纷蔬果沙拉杯是一道吃起来口感丰富，让人美不胜收的美味美食，它将各种花样的水果蔬菜丁一起装在一个小碗里，看起来缤纷多彩，非常的漂亮，另外它只加了橄榄油和黑胡椒，没有用沙拉酱，这样热量也不会高，并且还可以吃到天然的水果蔬菜味，甚是不错。　　缤纷蔬果沙拉杯的做法教程：　　 1.鸡蛋放奶锅里，加水没过鸡蛋，大火煮沸后中火7分钟。煮出来的蛋刚刚好，不老又不会过稀。　　 2.胡萝卜去皮切小丁，黄瓜也切丁，黄...
西餐食谱

0

野餐吃的酒渍果干面包

2023.08.15 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 327次围观

　　浪漫的春日野餐，带上一篮外酥内软的酒渍果干欧式面包，搭配自制乳酪抹酱与凯萨水果沙拉，是美味又无负担的下午茶轻食风，让你轻松写意渡过美好时光! 　　野餐吃的酒渍果干面包食材明细：　　凯萨水果沙拉：　　青苹果1颗，小番茄10颗，萝蔓生菜一株，凯萨沙拉酱适量　　火腿乳酪抹酱：　　火腿50g，巴西利叶2小把，奶油乳酪30g 　　蜂蜜杏仁抹酱...
西餐食谱

0

无糖无油版天然冰淇淋的做法

2023.08.15 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 313次围观

　　喜欢吃冰淇淋，但热量太高怕长胖所以不敢多吃，一直在想如何才能吃到健康又美味的冰淇淋呢?我爱下厨房今天给大家分享一个健康神速冰淇淋!无糖、无油添加，又有我最爱的野樱莓，制作时间，5分钟，如果您速度真的很快，可以挑战3分钟。　　我特别选有欧盟有机标章的野樱莓，欧盟有机产品必须保证杀虫剂残留量不得高于婴儿食品的残留量，所以是比baby吃的还严格的东西耶，我真的吃的太高级了!! 　　无糖无油版天然冰淇淋的做法：...
西餐食谱

0

Chapati &Naan的做法

2023.08.15 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 431次围观

　　今天为大家讲解一个南印度的特别家常小吃：Chapati Naan 它的制作方法相当简单，下在为大家讲解一下这个饼的由来。　　 Chapati Naan是把小麦粉、盐与水混合，加热后成为饼。饼(Flatbread)，是最古老的面包，从无酵到发酵的过程。圣经中，无酵饼(Matzo) 象征着犹太人脱离苦难，至今仍是逾越节中忆苦思甜的主打食品。　　南印度面饼Roti 和Chapati也是无酵饼的代表。而北印度的Naan和中东...
西餐食谱

0

芝麻烤鸡排的做法

2023.08.15 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 329次围观

　　芝麻烤鸡排是一道不用开烟火、不需要任何技巧的美味美食，只需要将鸡大腿剔骨，然后敲扁入味之后放入烤箱中烤制即可，烤制好的鸡腿肉吃起来鲜香入味，并且还有芝麻的香气，在处理鸡排入味的时候要注意，敲松鸡腿肉是为了让腌料更好的融入到鸡肉中。　　芝麻烤鸡排的做法教程：　　 1.鸡腿洗净。　　 2.剔除鸡骨后用刀背把鸡腿敲整齐。　　 3.放入碗中加入料酒，生姜片，生抽和海鲜酱各一调羹拌匀腌制...
西餐食谱

0

冰糖银耳西瓜盅的做法

2023.08.15 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 332次围观

　　冰糖具有清热生津，下火消炎的功效。西瓜是夏季降暑必不可少的水果，西瓜里富含的强大的水果纤维素还可以让您的体型更加美丽。银耳可以美容养颜。三者结合的强力打造的冰糖银耳西瓜盅是款不错的夏季解暑保健饮品哦。　　冰糖银耳西瓜盅的做法教程：　　 1.准备好所用食材，将银耳用清水泡至1小时。　　 2.把泡发的银耳冲洗干净，撕成小朵，把西瓜瓤和皮分开。　　 3.西瓜瓤切成小块，放入冰箱冷藏备...
西餐食谱

0

北海道戚风蛋糕的

2023.08.15 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 351次围观

　　今天我们教给大家如何在家中来制作这个北海道戚风蛋糕，这里把蛋黄和蛋清分开来做了，这样即保证了蛋糕的色泽漂亮，也做出了两种不同的风味，下面来看详细的教程。　　这款北海道戚风(参考分量：120ML纸杯12个)，几乎把戚风柔软的特点发挥到极致，也充分利用了纸杯的特性。它是不能用圆模来烤的，因为面粉含量实在太低，用圆模烤是一定会塌下去的。虽然用纸杯烤也会塌，但正好可以在内部打入奶油馅来填补，成为一款看上去丑丑的，吃起来惊喜不已的的蛋糕。...
西餐食谱

0

椰蓉软排包中种法

2023.08.15 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 362次围观

　　这款椰蓉排包是采用的中种法制作而成的，真是又香又软又甜又有层次!排包的面团采用了中种的，特别柔软，看下面这张图吧，来show一个瑜伽，哈哈，是不是看着就觉得好柔软而且，一般的椰蓉馅是由椰蓉+黄油+蛋液+牛奶+糖组成，而这次，我将牛奶改成了淡奶油，真真是给足了料，烘烤时满屋都飘着椰蓉的香味，闻闻都觉着好满足! 　　中种面团材料：　　高筋面粉 210克、酵母 4克、牛奶 86克、蛋液 55克、细砂糖 10克...
西餐食谱

0

西班牙海鲜炖饭的做法

2023.08.15 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 348次围观

　　西班牙海鲜炖饭是一道非常好吃的炖饭，简单到能一锅到底料理喔。喜欢什么料就又什么，即使人少也能吃得精采，吃得好一切随心而定。　　西班牙海鲜炖饭的做法图解：　　 1、先下洋葱炒至透明后，再加入白米与大蒜末炒至白米边边呈透明状。　　　　 2、接着加入1/3高汤后，加入月桂叶与番红花闷煮一分钟。接着加入黑胡椒与盐调味后，略炒至收汁...
西餐食谱

0

韩式腌萝卜圆片的做法

2023.08.15 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 339次围观

　　韩式腌萝卜圆片在韩国烤肉店里一定会出现的配菜，它清爽的口感配上油滋滋的烤肉，可以解油腻。而且韩式腌萝卜的做法很简单，不用花到十分钟就可以完成的韩国小菜。在家做做看就可以配烤肉一起吃了喔! 　　韩式腌萝卜圆片的做法： 1、将一段白萝卜削好皮。　　　　 2、再切成薄片^^厚度看个人喜好。　　　　 3、准备一容器，放入水一米杯的量。　　...