我爱美食吧（纸扎戏偶）第284页

儿童食谱

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古早味煎蛋的做法教

2023.08.13 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 349次围观

　　在家做古早味煎蛋如何才能把鸡蛋煎的焦黄又蓬松呢?这就需要油温够热才行。这道小吃散发著酱香的煎蛋，配稀饭最好。这种香味是煎荷包蛋淋上酱油所没有的喔，下面请看详细的制作方法。　　古早味煎蛋的做法教程：　　 1、将蛋打入碗中，但不要打散。　　 2、预热炒锅，倒入油，等油够热后(开始冒一点点白烟)，倒入鸡蛋，完全不要动它。　　 3、待煎到蛋底下那面的边缘有点焦黄时，可用炒匙轻轻推动蛋，...
儿童食谱

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水波炉做酱烧排骨酥烩菜的做法

2023.08.13 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 300次围观

　　家人都很喜欢吃自家做的排骨酥，那里面有妈妈的味道特别好吃，每次我都会做10斤左右的排骨酥然后会分装一小袋装存放冰箱冷冻，随时随地想吃就可以请水波炉变化加工成为美味料理，今天这款用水波炉做的酱烧排骨酥烩菜就是非常经典的一款家常菜肴。　　材料明细：炸好的排骨酥400公克、蘑菇250公克、玉米笋100公克、小黄瓜2条、小番茄6粒　　调味酱汁：　　蒜(剁成蒜末)5个、番茄酱1匙、胡椒粉半匙、酱油膏1...
儿童食谱

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火腿肠南瓜鹌鹑蛋的做法教

2023.08.13 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 328次围观

　　火腿肠南瓜鹌鹑蛋的家常做法主要用料有鹌鹑蛋、南瓜和火腿肠，其中鹌鹑蛋和南瓜是对大脑发育非常有益的食材，作为儿童成长的益智健康菜是非常有益的。孩子们很喜欢吃火腿肠，所以再加些粉红的火腿进去，不但能增加菜的香味，也能使菜色搭配得更漂亮诱人。　　火腿肠南瓜鹌鹑蛋的做法教程：　　 (1)将已煮熟的鹌鹑蛋剥壳，待用。　　 (2)将南瓜去籽清洗一下，放在案板上切成块，待用。　　 (3)...
儿童食谱

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豆沙馅蛋黄酥的做法

2023.08.13 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 346次围观

　　这道最经典的豆沙馅蛋黄酥制作过程中特别要注意油酥馅包入油水皮中不要露馅，先将豆沙做成球状，然后包蛋黄就相当方便了，面皮放入烤箱温度以180度左右最好，这样蛋皮才更加酥脆。下面把好吃的豆沙馅蛋黄酥家常做法分享给大家。　　蛋黄酥食材明细：　　油皮：低筋面粉200克，猪油60克，水100克，糖40克　　油酥：低筋面粉120克，猪油60克　　馅料：咸蛋黄12个，豆沙馅400克...
儿童食谱

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小猪红糖包的做法

2023.08.13 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 323次围观

　　这款小猪红糖包，全是以小猪外型讨小朋友喜欢的，一种红糖包。红糖含有的葡萄糖释放能量快，可快速补充体力。还有女性受寒腹痛、月经来时易感冒的人，可平日适量饮用红糖水。老人适量吃些红糖还能散瘀活血，利肠通便，缓肝明目。　　小猪红糖包的做法图解: 1、牛奶加温热30度左右，倒入酵母，静置几分钟，缓慢倒入面粉盆中，边倒边搅拌面团，和匀。　　　　 2、用...
保健食谱

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酸菜红豆汤的做法

2023.08.13 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 341次围观

　　红豆的用途非常广泛，不仅可以用来做点心还可以用来做饭等。今天就是用红豆来煲汤，红豆是碱性食物，对人体维持酸碱平衡非常有帮助，还有益脾健胃等功效。酸菜红豆汤不仅颜色鲜亮，喝起来酸酸爽爽非常有味，非常适合春季养生饮用　　酸菜红豆汤的做法 1、先将红豆淘洗干净放入到中号砂锅中，加入清水一浅锅，打开火煮5分钟(水开时计算时间)。　　 2、用漏勺捞出煮过的红豆，倒去煮豆的涩水，沥干水份待用。　　 3、将沥干...
保健食谱

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山药扁尖笋老鸭汤的做法

2023.08.13 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 340次围观

　　鸭肉是秋季养生滋补首选的一种食材，它有着滋阴润肺的作用，并且营养价值也高，可以补充人体日常所需要的营养物质。山药是一种药食两用的食材，它有着很好的滋润养阴的作用，将山药和鸭肉搭配着一起煮食，滋润效果更明显，并且山药还可以吸收鸭肉的油脂，使得鸭肉吃起来不那么油腻。另外这里还加了金华火腿提鲜增味，使得这道美食吃起来非常的有味，风味十足，秋季干燥易上火，不妨来上这么一道滋补又滋润的美食吧。　　山药扁尖笋老鸭汤的做法教程：　...
保健食谱

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韭菜炒蚕蛹的做法

2023.08.13 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 345次围观

　　这是一道用新鲜的春韭，和富含蛋白质的蚕蛹一起炒制的美味，吃起来韭菜的清香配合这蚕蛹的焦香，非常的好吃，非常的适合做下酒菜，这样是亲朋蚝油来了，今天老公肯定会喝醉的，因为我才做好菜肴端上桌，他还没吃几口，就把放在家里的好酒拿出来了，我打趣说这酒你不是留着到过年喝的吗，老公笑笑这才要是不配上好酒，可是真可惜了啊! 　　　　韭菜炒蚕蛹的做法...
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山药鲜蔬汤羹的做法

2023.08.13 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 385次围观

　　秋日滋补的山药鲜蔬汤羹制作也很简单，先把山药去皮后蒸熟，蒸山药过程中把胡萝卜切丁，蘑菇、木耳等其它食材准备好，炒熟后一起混合煮开始调味即可享用了。　　山药鲜蔬汤羹的做法： 1、山药去皮、洗净，隔屉蒸熟; 　　　　 2、胡萝卜洗净、切碎丁; 　　 3、蘑菇洗净、切碎丁; 　　　　 4、木耳泡发、洗净、切碎丁; 　　 5、热锅...
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山药莲薏汤的做法

2023.08.13 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 366次围观

　　山药莲薏汤主要取材于山药和薏仁这两种食材，是一道非常养胃的粥食，特别适合脾胃虚弱的朋友们食用，其中山药是一种药食两用的美味食材，经常食用山药有着增强身体抵抗力，健脾养胃的作用，老少皆宜。薏仁也有着健脾养胃的作用，还可以帮助消化，预防积食，另外莲子有清热去火的作用，很适合干燥易上火的秋冬季食用，三者搭配在一起美味养生。　　山药莲薏汤的做法教程：　　 1.莲子薏米洗净，倒入碗中。　　 2.山药去皮洗...
保健食谱

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茶菇番鸭汤的做法

2023.08.13 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 382次围观

　　茶菇番鸭汤主要取材于茶菇和番鸭加上枸杞一起炖至而成的一道美味，喝起来咸美味可口，清香鲜美，很是惹人食欲，它也是一道适合在秋冬季食用的养生汤食，秋冬季是人体最需要进补的时候，所以体虚的人也应该抓住这个机会好好的补补身体，这道美味汤食可以滋阴补虚、利尿消肿，对人体有很大的益处。　　茶菇番鸭汤的做法教程：　　 1、番鸭清洗干净，砍成小块。茶菇提前浸泡好，洗净。　　 2、锅中加入适量水，放入鸭肉和几片拍碎...
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用料理机打蜂蜜葡萄果汁的做法

2023.08.13 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 396次围观

　　悠闲的喝杯现打果汁，是忙碌生活中最幸福的事了。今天我们调理机把整颗葡萄连皮带籽的全部打成汁，没有破坏口感的渣渣，美味又营养。　　用料理机打蜂蜜葡萄果汁的做法： 1、葡萄整颗洗净，用预备使用的杯子装半杯开水。　　　　 2 、将开水、葡萄、蜂蜜一起放入果汁杯搅打。　　...