我爱美食吧（纸扎戏偶）第306页

健康资讯

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多吃黑芝麻美容养颜,可延缓衰老

2023.08.10 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 312次围观

　　黑芝麻是天然的医疗保健品，对人体有很多益处。黑芝麻中的维生素E非常丰富，可延缓衰老。有润五脏，强筋骨、益气力等作用。可强壮身体，益寿延年，滋补肝肾，润养脾肺，肺阴虚的干咳、皮肤干燥及胃肠阴虚所致的便秘，产后阴血不足所致的乳少。　　黑芝麻的营养分析：　　据营养学家科学分析：每百克芝麻中含蛋白质21.9克，脂肪61.7克，钙564毫克，磷368毫克，铁50毫克，还含有芝麻素、花生酸、芝麻酚、油酸、棕榈酸、硬脂酸、甾醇、...
家常菜

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菠菜鸡蛋面条的做法

2023.08.10 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 356次围观

　　有机农场绿叶菜颜色绿油油的非常漂亮，和面粉一起做菠菜鸡蛋面条在适合不过了，首先把菠菜焯水后打成汁，用菠菜汁和面，在用压面机直接压成面条即可。　　菠菜鸡蛋面条的做法： 1、菠菜洗净，过沸水，稍烫一烫。　　　　 2、切成小段。　　 3、菠菜小段入搅拌机搅成菜汁。　　　　 4、菜汁与面粉混合，加少许盐。　　注意，面粉简...
家常菜

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香辣萝卜丝的做法

2023.08.10 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 320次围观

　　萝卜是现在这个季节正是食用的一种应季蔬菜，这时候的萝卜清新脆嫩，非常的美味，萝卜的营养价值很高，含有丰富的维生素和纤维素，有着助消化的作用，还有着滋肺润燥的作用，很适合秋冬季这个干燥的季节食用，这道香辣萝卜丝是将萝卜搭配着辣椒一起炒制，大火炒制而成的大火炒制保持了萝卜清脆的口感，吃起来也是香辣十足，下饭。　　香辣萝卜丝的做法教程：　　 1.青萝卜洗净切成丝。　　 2.生姜切丝，干红椒泡软后切成细条...
家常菜

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柚子盐烤鸡翅的做法

2023.08.10 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 325次围观

　　柚子盐烤鸡翅的做法今天分为两步给在家讲解，首先介绍柚子盐的法，合理利用了柚子皮，教你不在浪费资源。其次是盐烤鸡翅，利上面做好的仙子盐制作出来的美味小吃。　　到了柚子上市的季节，很多人都喜欢吃柚子。我以前柚子皮基本上都会被丢掉的，其实，柚子皮也可以利用起来，从日本料理店吃到过一种寿司，用到的盐是用鲜柠檬与粗盐混合的，那种带着水果气息的盐当时就给我留下了特别深的印像，今天，吃完了柚子，看着手里的柚子皮，不由想到了那柠檬盐，这两种水果都是带有...
家常菜

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肉丁烧栗子的做法

2023.08.10 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 339次围观

　　栗子是一种营养丰富的美味食材，它含有丰富的维生素、淀粉等，也是一种非常受人们喜爱的小零食，它有着健脾养胃的作用，经常食用对人体的好处多多。　　这道肉丁烧栗子是将栗子和瘦肉搭配在一起炒制而成的一道美食，栗子软绵糯口中带着猪肉的鲜美，猪肉也因经过煸制，吃起来非常的干香，并且做法也是非常的简单，只需要在做的过程中注意把握好火候即可。　　肉丁烧栗子的做法教程：　　 1、瘦肉切成1厘米大小的方块，姜切片，...
家常菜

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胡辣羊蹄的做法

2023.08.10 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 333次围观

　　胡辣羊蹄是一道因其辣而故名的美食，在家做这道菜的时候对干辣椒要求很严格，正宗的新疆辣椒吃起来才口感辣而不呛，制作时注意别把羊蹄的皮给弄破了，下面把胡辣羊蹄制作方法详细给大家讲解一下。胡辣羊蹄由于其味辣而故名，是新疆风味小吃中最吸引人眼球的一种。先不说他的味道，单只那充满-的浆红色调、以及那约90公分的大盆里层层叠叠码得约半米来高的噱头，就够让你驻足观望和垂涎的了。尤其是夏秋季节坐在夜市的摊点上，你双手抓着一只肥滑香软的胡辣羊蹄张嘴那么一咬，那烫嘴辣就先传导到...
家常菜

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杏鲍菇煎饺的做法

2023.08.10 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 321次围观

　　杏鲍菇煎饺是北方传统小吃，杏鲍菇煎饺主要食材是面粉和杏鲍菇，杏鲍菇是一种菌类植物，草原，沙漠地带的大型伞菌。制作成水饺之后用油煎制而成。表面酥黄，口感香。将传统杏鲍菇煎饺改良了下，传统只煎一面的煎饺，改成三面煎，这样，外壳从每个角度都保持焦香酥脆，咬一口，汤汁四溢，嚼起来，咯咯作响。　　杏鲍菇煎饺的做法图解: 1、准备食材。　　 2、面粉一点点加入水和成象饺子面一样软的面团略醒发。　　 3、猪肉放...
家常菜

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自制花雕鸡面线的做法

2023.08.10 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 383次围观

　　这几天在FB及新闻都看到花雕鸡泡面洗版，许多网友都说这是神等级的泡面，汤头香味真的胜过市面上所有口味，还说加进去的是正港陈年15年以上的花雕酒，让我越想越心动，但美国这边买不到夯到不行的花雕鸡泡面，刚好今天是老胡与我的午餐约会，他每星期都会挑一天陪我吃午餐，就决定今天来做这道传说中的花雕鸡泡面，当作我和老胡的约会小午餐。　　自制花雕鸡泡面线其实一点也不难，先将麻油与姜片小火煎至金黄色，然后炒鸡肉，再将酱油，花雕酒和少许的中药材加入烧开，...
家常菜

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青椒汆酱茄子的做法

2023.08.10 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 394次围观

　　青椒汆酱茄子的做法非常的简单，而且味道香浓，口感爽口，非常的开胃，茄子还具有非常好的营养价值，在这炎热的夏季这样简单又美味的菜肴不是正为你解决下厨的烦恼吗! 　　青椒汆酱茄子的做法：　　 1、翠圃园有机蔬菜。　　 2.准备材料。　　　　 3、将长茄子洗净，切成长短均匀的小段。...
家常菜

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猪肉洋葱馅饼的做法

2023.08.10 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 327次围观

　　馅饼就是早餐桌上经常出现的面食之一，做起来不复杂，口感和口味又能灵活调整，可谓两全齐美。而猪肉洋葱馅饼，香味浓厚，外酥里嫩非常的好吃开胃，营养也非常的高哦！　　猪肉洋葱馅饼的做法： 1、面粉和酵母装和面盆中，一边加水一边用筷子搅动，待看不到干粉时，用揉手成光滑面团，静放20分钟左右。　　　　 2、里脊肉用清水冲洗过后，剁成肉馅，加入浓汤宝用筷...
家常菜

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油炸里脊肉的做法

2023.08.10 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 328次围观

　　脊肉是非常常见的食材也是大众都很喜爱的一种食材，它的做法非常的丰富，也非常的好吃，而今天我教大家做的油炸里脊肉，同样也是一道非常好的菜肴，做法非常的简单，口看外酥里嫩，香浓爽口，非常的开胃哦！　　油炸里脊肉的做法：　　 1、食材：鸡蛋、里脊肉。　　　　 2、将里脊肉放在案板上切成片。...
家常菜

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零失败纯手工芋圆

2023.08.10 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 346次围观

　　做芋圆要用到木薯粉，这个超市不好找，最好提前在网上购买，制作时候木薯粉跟瓜泥的比例是1:1.5效果最佳，而且薄片切记要用蒸的，千万不能煮哟。下面就把这个零失败的纯手工芋圆制作方法分享给大家。　　零失败的纯手工芋圆做法： 1、准备1、2个紫薯和红心地瓜，削皮洗净待用(地瓜记得买红心的，然后削皮时也多削点，露出红心)。　　　　 2、分别将紫薯和地...