我爱美食吧（纸扎戏偶）第960页

健康资讯

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做芒果西米露用什么牛奶好？

2023.05.29 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 359次围观

　　做芒果西米露一般都添加牛奶，香浓顺滑。在家煮芒果西米露要加什么牛奶比较好呢?推荐大家最好用原味牛奶，不要选用其它水果味牛奶，味道太重会掩盖牛奶的香气。　　芒果西米露用什么牛奶芒果西米露是一道水果甜品，要做出既有芒果味，又要有浓浓的奶香味，最好选用纯牛奶或者超市卖的盒装鲜牛奶，建议不要选用有其他水果味如红枣、草莓的牛奶饮料，因为这些是“水果牛奶饮料”，会冲淡芒果味，而且因为添加剂较多，对身体也不好，吃后容易出现肠胃病。...
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减肥时零食难抗拒怎么办？改吃杏仁助减重又健康

2023.05.29 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 359次围观

　　想瘦身，却无法抗拒零食，该怎么办?美国研究发现，每天吃一些杏仁可以增加饱足感，慢慢减少吃垃圾食物的量，不但对减重有帮助，对整体健康也有好处!另外，让孩子从小就吃杏仁，或其他健康食物当点心，长大以后就比较懂得正确饮食。　　英国《每日邮报》(Daily Mail)报导，美国佛罗里达大学(University of Florida)研究显示，每天吃一小把杏仁来代替空热量(热量高、营养低)的零食(如洋芋片、高热量饼干等)，同时减少盐分、增加蛋白...
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马齿苋的副作用有哪些？什么人不能食用

2023.05.29 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 337次围观

　　马齿苋为马齿苋科一年生草本植物药用价值非常高，可是马齿苋使用不当也有很大的副作用，到底马齿苋有哪些副作用呢?哪些人群适合吃?请看下文详细介绍　　马齿苋为马齿苋科一年生草本植物。肥厚多汁，无毛，高10-30cm。生于田野路边及庭园废墟等向阳处。国内各地均有分布。该种为药食两用植物。　　马齿苋食用方法：　　刚开始吃马齿苋一定要少量，逐渐适应了才能多吃，只能放白糖，不要放红糖。因为红糖是温性的，与治...
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科学解析吃苦瓜是否真的可以减肥？

2023.05.29 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 467次围观

　　虽然多吃点苦瓜比较好，可是对与网主流传的吃苦瓜苦瓜可以减肥的说法并没有科学依据，所以这种苦瓜减肥的说法，并不靠谱。下面来给大家做全面解析。　　吃苦瓜能减肥没有科学道理　　中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授范志红在接受采访时表示：苦瓜减肥的说法没有可靠的人体对照试验证据，所以无法评价。最近有个教授从微生物角度说吃苦瓜带来肠道微生物的改变，这个是国外发表的。但是这是否能证明所有人只要吃苦瓜无需节食都能瘦，还为时...
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土豆牛肉派的做法

2023.05.29 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 372次围观

　　土豆牛肉派的家常做法中牛肉一定要提前腌制一下才能更加入味，而且微薄炉最好是左右也能加热的，这样烤出来的颜色才能更加鲜美，下面请看好吃土豆牛肉派如何制作的方法和技巧。　　土豆牛肉派的做法图解：　　 1. 牛肉泥中加水，盐，黑胡椒粉以及烘焙苏打混合好，腌20分钟备用　　 2. 土豆去皮切块，加适量的水没过土豆即可，加入1小勺盐，高火煮开后转中火煮至土豆变软，大约需要8-10分钟。...
家常菜

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素椒面的做法_成都素椒面怎么做图解-我爱下厨房

2023.05.29 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 418次围观

　　所谓素椒面，就是指用瘦肉宰成肉酱然后加调料在锅里煎炸成苕子，成都名小吃，有素椒和歪素之分。歪素就是指不加辣椒的素椒面。　　做素椒面最重要的二个佐料就是海椒面和肉臊子了，如果这二种佐料巴适，那做出来的素椒面才香才好吃。素椒面最缺不得芝麻酱，臊子要干香，红油要高质量，煮面讲究火候，千万不能放蔬菜。　　素椒面的做法教程：　　 1、棍棍切面或者其实面条都可以。　　 2 、调料包括...
家常菜

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牛奶刀切馒头的做法

2023.05.29 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 365次围观

　　农村老家小时候经常会吃刀切馒头，先把面团揉成一个长条，然后用刀切成一块一块的，蒸出来后是不大的个儿小馒头，想吃甜的可以在面粉中加一些白糖，吃起来有股甜味相当爽口。今天我给大家分享是的仿制家乡版的牛奶刀切馒头，制作时在面粉加入了一些牛奶，味道还是蛮好吃的。下面请看详细制作方法。　　牛奶刀切馒头的做法： 1、所有材料称重准备好备用。　　 2、面粉中加入白糖和酵母。　　...
家常菜

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酸菜蚵仔汤的做法

2023.05.29 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 362次围观

　　在做这道酸菜蚵仔汤的时候一定要先蚵仔身上的蚵壳去掉，这样煮出不的汤汁味道才加鲜美，蚵仔洗的时候用盐水洗的更干净一些。　　酸菜蚵仔汤的做法教程：　　 1、鲜蚵加入1茶匙的盐(份量外)，轻拌冲水洗净。　　 2、酸菜心切丝后,洗净备用。　　 3、取汤锅，加水煮滚后，放入切好的酸菜丝和姜丝煮至再次滚沸约1分钟。　　 4、放入清洗好的鲜蚵和盐煮滚,最后再加入米酒、香油...
家常菜

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武汉原味葱香手抓饼的做法

2023.05.29 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 355次围观

　　武汉原味葱香手抓饼怎么吃也吃不够，制作饼子的面团采用的是半烫面，把小葱末和盐放入一个碗中，用热油呛一下，更能激发小葱的香味，这样做出来葱香手抓饼味道更加好吃。　　手抓饼是通过面皮上刷层油来实现分层和起酥的效果，但它制作起来并不难，首先只要注意面团要用半烫面，也就是一半用热水一半用冷水和面，这样面团会保持一种柔软度;饧上一定的时间以保证面团能够最大程度的拉伸开;其次为了口感好，是少了葱油和葱花的，用热油烫葱花更能激发小葱的香味，加入胡椒碎...
家常菜

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鲫鱼萝卜汤的家常做法

2023.05.29 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 426次围观

　　这款鲫鱼萝卜丝汤看上去做法很简单，但是想要做的味道鲜美，照样是有窍门的，只有把鲫鱼腹内黑膜清除干净了，鱼汤才不会有昨味，今天花儿就和您分享家常鲫鱼萝卜丝汤的制作方法。　　鲫鱼萝卜丝汤的做法： 1、鲫鱼洗净抹干水份，腹内黑膜也要去除干净，萝卜半根擦丝，葱片姜片切好备用。　　 2、做鲫鱼汤，有个小窍门，就是放少许陈皮进去一起熬，做出来的鱼汤特别鲜。　　 3、锅底用姜转一圈，防止鱼粘锅，适量食用油，...
家常菜

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小土豆烧牛肉的做法

2023.05.29 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 327次围观

　　小土豆烧牛肉的家常做法中见意大家一定要加个番茄味道更香，尽管有人说牛肉和土豆放一起不好消化，可我还是经不住诱惑，偶尔吃一次还是很享受的哟。　　小土豆烧牛肉的做法： 1、材料图，小土豆去皮。西红柿切块，牛肉焯水洗净。　　　　 2、炒锅倒油，炒香葱碎，加上西红柿炒软。　　 3、加上土豆。...
家常菜

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水煮龙利鱼的做法

2023.05.29 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 362次围观

　　这道佳肴看着很丰富的样子啊，真是忍不住想去吃几口，在制作的过程中为了人们食用方便，提前将龙利鱼的刺去掉，煮了很久也不会碎烂，吃起来龙利鱼的肉质非常的鲜嫩，汤汁酸辣爽口，使人停不下来，制作这样的美味时候，加入一些金针菇，目的是为了增加整道菜的口感，如果这道菜搭配上米饭，我想我一定能吃好几碗的。　　　　水煮龙利鱼的做法 1.龙利鱼片解冻,用清水洗干净沥干...