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老人食谱

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八宝粥电饭煲版的做法

2023.06.15 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 495次围观

　　自己在家用饭煲版煮八宝粥既好吃又不腻口，而且八宝粥的甜度可以自己随意调节，喜欢八宝粥的可以自己动手试试今天这款电饭煲版的八宝粥，保证好吃。　　八宝粥电饭煲版的做法： 1、提前准备好所需要的材料，如下图所示：　　　　 2、锅内适量的注入温水。　　 3、倒入洗净的混合材料。　　　　 4、再倒入冰糖。　　...
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金箔签语饼的做法

2023.06.15 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 424次围观

　　八珍盛宴曹国舅之金箔签语饼是年菜中看上去富贵逼人的一款小吃，签语饼是德国的道甜品，是一种中空的杏黄色薄脆甜饼，又有点像元宝又有点像蚌壳。所以看上去相当的富态。　　今天我代表我们队(百事小熊队长，一碗清粥，Norma诺妈)给大家上八仙贺喜迎春宴的餐后甜点。既然是年夜饭的甜点，必须要高端大气上档次，追求让全家人难忘今宵的效果，要用最好的材料用最巧的心思来完成这道甜点。这道甜点由八仙中在凡间地位最高大上的曹国舅来代表。既然是皇亲国戚又位列仙班...
老人食谱

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藏红花银鳕鱼的做法

2023.06.15 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 385次围观

　　藏红花银鳕鱼的家常做法教大家一道口味清淡、做法简单但极具营养保健功效的家常菜。在这道菜中，清淡的口味可以减轻肠胃的消化负担，还有利于人体对银鳕鱼的有效吸收。藏红花的使用使这道菜更多了补肝益肾，促进人体代谢循环和增强人体抵抗力的食补价值。　　藏红花银鳕鱼的做法教程：　　 1.鳕鱼冲洗干净。　　 2.在盘子里先放几片生姜; 　　 3.放入鳕鱼; 　　 4.再在上面放...
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木耳腐皮鸡蛋汤的做法教

2023.06.15 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 342次围观

　　木耳腐皮鸡蛋汤喝起来清淡可口，非常的好喝，这道汤把营养丰富的黑木耳、鸡蛋与有美容油之称的松子油搭配在一起，喝了对有补充营养、健脾开胃、瘦身美容等功效，对身体非常的好。这道汤的做法也很简单，不用10分钟就可以做的出来，下面就为大家详细介绍木耳腐皮鸡蛋汤的做法技巧。　　木耳腐皮鸡蛋汤的做法教程：　　 1.将泡发6-7个小时后的黑木耳洗干净，切成小长块备用;腐皮清洗后切丝备用;葱切成小段备用;打两个鸡蛋备用(不要把蛋黄、蛋...
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炒菜锅做葱花烤馒头的

2023.06.15 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 352次围观

　　在想烤馒头可是家中没有烤箱怎么办呢?不要紧在家用不锈钢的锅一样可以做烤馒头，首先把馒头切成菱格纹，然后把葱花放进馒头中间，放入锅中开小火，慢慢烤5分钟左右就好了，相当的方便哟。　　食材明细：白馒头1颗、葱1根、起司1片　　调味料：　　沙拉酱1小匙、盐少许、黑胡椒少许　　炒菜锅做葱花烤馒头的做法 1、冷冻馒头退冰。葱切小丁，沙拉酱、起司片备用。　　...
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五彩冬瓜汤的做法

2023.06.15 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 335次围观

　　五彩冬瓜汤煮的时候我们加入黄瓜要最后放入，黄瓜清香可以给整道菜提味，如果没有鸡汤也可以用排骨汤替代。　　中医理论中说过无色入五脏，因此本道菜肴中的无色，分别对五脏均有补益作用。木耳被誉为素中之荤，含铁量极高，是补铁的佳品。口蘑能提高人体免疫力，同时提供多种氨基酸，黄瓜中的维生素含量极高。此道汤菜食材丰富营养价值高，并且这道汤食热量低，很适合夏季减重食用。　　五彩冬瓜汤的做法： 1. 冬瓜切丁、芦笋去皮切片、火腿肠切...
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北极虾菌菇酸辣汤的做法

2023.06.15 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 380次围观

　　北极虾菌菇酸辣汤是一道做法很简单的家常羹汤，主要用料用北极虾，草菇，柠檬和南姜。做好的菌菇汤味道酸辣开胃，能在炎热的夏天提升人的食欲，又不会引起上火等负面作用。是一道老少皆宜的开胃营养汤。正在一起来看怎么做北极虾菌菇酸辣汤既有口感，又很营养的图文做法教程。　　北极虾菌菇酸辣汤的图文做法教程：　　 1、准备香茅、柠檬叶、南姜、汤料、椰浆各适量。　　 2、北极虾适量，去掉虾线，处理干净。...
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秘制绿豆汤的做法

2023.06.15 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 375次围观

　　秘制绿豆汤不但味道清甜，而且出来的绿豆和米粒颗粒分明，口感特别的有嚼劲，有种越嚼越香的美好感觉。如何达到这种效果的呢? 　　烹制方法的秘密所在，就是先将绿豆和糯米上锅蒸熟，然后再与糖水混合。这种方法做出的绿豆汤，不但汤色清亮，喝起来口感很清爽，而清热解暑的功效丝毫没有减弱。夏天热的吃不下饭时，就拿这样一道绿豆汤作为一天的主食，既解署又能填饱肚子，一举多得。　　秘制绿豆汤的做法教程：　　 1.将糯米...
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霍香鲫鱼的做法

2023.06.15 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 361次围观

　　鲫鱼不仅肉质鲜嫩，营养价值非常高而被人们普遍食用，鲫鱼中含有丰富的卵磷脂，经常食用可以提升记忆力，尤其适合小孩子食用。今天这道藿香鲫鱼做法简单，藿香的清香、鱼肉的香嫩配上红彤彤的视觉效果，真的有点让人垂涎了　　霍香鲫鱼的做法 1、准备好主材料，香葱和霍香洗净，杀好的鲫鱼洗掉肚内的污物及黑膜。　　 2、将生姜斩成泥与香葱绿部分放在碗中，加黄酒和3汤匙清水及适量盐，用力搓成姜葱汁。　　 3、在鲫鱼背部...
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电饭煲版桂花糖藕粥的做法

2023.06.15 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 348次围观

　　用电饭煲做煮桂花糖藕粥即方便，又省事。先把藕丁、然后加入古法红糖，放入电饭煲中熬至粘滑、浓稠，最后洒上干桂花即可，舀一勺，甜甜糯糯、间或有藕粒在唇齿间游走，融合了桂花的清香，简直太美妙了，一碗没完全喝够呀。　　电饭煲版桂花糖藕粥的做法： 1、古法红糖一块。　　　　 2、将大米淘洗干净，红糖掰小块，莲藕去皮切小丁，一半干桂花放入电压力锅中。　　　　 3、加...
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红豆芋头甜薯汤的做法

2023.06.15 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 338次围观

　　现在的红薯都很香甜，芋头选择香芋，煮好之后和红豆牛奶放在一起，味道香浓可口极了，对孕妇也是非常好的一款甜品。因为脂肪含量，和糖量都不会很高，现在就把这款香甜软糯的甜品红豆芋头甜薯汤制作方法分享给大家。制作简单又美味的甜品，尤其适合夏天，阳光温暖的日子喝一碗，全身心都舒服啦。　　红豆芋头甜薯汤的做法： 1、红豆提前浸泡6小时以上，浸泡好的红豆加入适量水，放入锅中煮到软烂。　　　　 2、等红豆煮熟之...
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姬松菇虫草花骨头汤的做法

2023.06.15 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 335次围观

　　强身健体药膳汤姬松菇虫草花骨头汤制作非常简单，这款汤所用的食材都具有抗寒的作用，很适合现在日夜温差较大季服用，用姬松菇、虫草花、骨头煲成汤，不但味道鲜美，且有强身健体、增强抵抗力等功能。　　最近日夜温差较大，早晚寒冷，中午又热得很，一不小心很容易就中招病倒。　　家里有老人孩子，就更应该小心照顾好了。　　所以啊，家里一安顿好，立马开始做饭、煲汤、煮糖水，恢复往常的生活节奏。　...