健康第210页

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肥胖引发眼中风!注意减肥过度会2次复发

2023.06.02 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 403次围观

　　减肥过度不只伤身更伤眼!40岁的李先生，因高血压及肥胖问题，导致眼中风找上身、严重影响视力。为避免症状持续恶化，李先生于是努力减肥，在成功铲除15公斤的赘肉后，视力也从0.3恢复至0.8。不过，也正由于瘦身带来的惊人效果，陈先生在求好心切下，便进行大量「洪仲丘运动」，期望能借此快速瘦身、找回原先视力;没想到在运动过度下，症状不仅未得到缓解，更导致二次眼中风发生，得不偿失! 　　　　 40岁的李先生，因高血压及肥胖问题，...
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泡菜里的爱情原理经典药膳解析

2023.05.31 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 319次围观

　　我倒觉得，单身生活别的还好，做饭是件麻烦事。做一个菜，总觉得亏待了自己;做上两三样又吃不完，下顿默默吃着残羹冷炙，禁不住又要黯然销魂，对影成三人。怎么办?总不能买菜的时候对老板说：请把这个萝卜切三分之一，芹菜要一根，洋葱切一半给我吧!买多了怎么办?没关系，做泡菜咯! 　　泡菜有两种，一种是我们常说的老坛酸菜，古称菹。从上古三代起它就是常见的菜肴，在《周礼》中就有韭菹(韭菜)，芹菹(芹菜)，葵菹(冬葵)等记载，北魏的《齐民要术》中还详细描...
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绿豆凉粉的功效

2023.05.31 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 339次围观

　　凉粉是用绿豆加水调成糊状，主要含有碳水化合物、蛋白质等营养成分。它的热量不高，那么绿豆凉粉吃了对人体有哪些功效呢?下面给大家讲解一下。　　绿豆凉粉的功效　　凉粉是用绿豆淀粉加水调成糊状，通过漏盆落入沸水锅煮熟，再经冷却成型，凉粉色泽洁白，晶莹剔透，嫩滑爽口。　　绿豆凉粉有利低胆固醇、低钠盐、低饱和脂肪酸、富含维生素E、富含钾。　　有诗称赞：冰镇刮条漏鱼穿，晶莹沁齿有余寒。...
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3种快速给番茄去皮的方法图解

2023.05.31 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 319次围观

　　不管是做汤还是炒的来吃，有此会影响口感，那么在家做番茄如何才能快速把皮给去掉呢?今天就教给大家番茄三种简单快速去皮的技巧，很轻松就能把皮给去掉，请看下文详细的图文教程。　　番茄去皮最简单的方法： 1、用不锈钢的小勺子顺着西红柿的表面刮刮，刮完一圈，就可以大块大块的剥皮了。　　　　 2、轻轻一撕，皮就下来了。...
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1天3杯轻松甩掉内脏脂肪又安眠的红茶新配方

2023.05.31 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 320次围观

　　腹部、腰部是让广大女性感到最不安的部位，不论什么季节都想尽办法用衣服修饰。想要轻松瘦下腹部周围脂肪，穿衣服不再遮遮掩掩，只要一天喝三杯红茶就可以办到! 　　红茶有排出体内多余脂肪的作用，还可以温暖身体。一天喝超过2杯红茶，除了可以减少内脏脂肪，如果在用餐时到饭后30分钟内饮用红茶，还可以抑制脂肪吸收，而红茶所含的咖啡因则可以促进脂肪燃烧。　　根据欧洲营养学期刊2014年刊载的研究显示，8821位45~89岁男女当中，...
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烤箱烤饭团要多久？烤箱烤饭团几分钟能烤好

2023.05.31 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 370次围观

　　在日本料理店经常能年看到好吃的烤饭团，传统日式烤饭团是将饭团包入自己喜欢的料，表面刷上酱料然后烤出表面焦脆即可，现在家家都烤箱了用烤箱来做烤饭团更加省事，只要准备了所有材料放入烤箱一般烤10钟左右即可。　　烤箱烤饭团要多久? 一般觉饭团基本把烤箱温度设定在180度，以上下火同时烤，要烤10分钟左右，参考标准就是看到饭团烤到外表焦香酥脆就完成了。　　...
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吃草莓的好处和两点主意事项讲解

2023.05.31 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 329次围观

　　草莓品种繁多，有2000多个品种。中医认为草莓有去火、解暑、清热的作用，春季人的肝火往往比较旺盛，吃点草莓可以起到抑制作用。今天把吃草莓的好处介绍给大家。　　　　请看吃草莓的好处：　　草莓外观呈浆果状圆体或心形，鲜美红嫩，果肉多汁，酸甜可口，香味浓郁，是水果中难得的色、香、味俱佳者，因此常被人们誉为果中皇后。草莓属蔷...
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生活中常见水果含糖量排行榜

2023.05.31 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 376次围观

　　在生活中我们会经常吃一些水果，几乎所有水果都有一定的含糖量，哪个水果含糖量最高呢?下面我们详细给大家讲解一下生活中常见水果含糖量排行榜。　　如何判断水果的含糖量呢? 　　一般来说甜的水果含糖量较高，不甜的较少，但不是绝对的。比如西瓜吃起来挺甜，含糖量仅为4.2%，猕猴桃吃起来较酸，含糖量却是10%。所以口感甜的水果不等于不能吃，口感不甜的水果也不能一次吃太多。　　吃水果的时间一般选在空腹时，如上...
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早晨喝一杯美肤排毒的圣品─黄金比例牛奶燕麦粥

2023.05.31 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 302次围观

　　许多大学同学都笑说我明明已经迈向美魔女之路，却比大学时代看起来还年轻(甩头~)，孰不知在生完两只咪之后，因为太劳累及荷尔蒙变化的关系，肌肤总是会比较暗沉，代谢也变差，很容易就飘出大婶味，只能说当他*的代价真大啊!泣……再加上照顾两个孩子又要写稿和摄影实在很忙，真的是一洗完澡躺在床上只想睡觉，但我深信，要让皮肤及身材变好，最重要的工作就是：排毒、排毒、排毒(因为很重要所以说三次)，只要身体排毒工作做得好，新陈代谢自然好，当然皮肤漂亮身材也窈窕唷!...
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2013年中关村美食节有哪些惠民活动？

2023.05.31 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 373次围观

　　 2013年第11届中关村国际美食节将于4月26日在五棵松万事达中心盛装开幕，这次美食节中还有很惠民活动呢?具体什么样的惠民活动呢?下面我们为大家详细讲解一下。　　 2013年第11届中关村国际美食节惠民活动有：　　 1.每天入场前1000名，获得免费品尝券。　　 2.每天入场前100名，获得礼品券。　　 3.每天进行抽奖活动。　　 5.品牌餐饮企业亮相美食节：...
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蕃薯怎么保存？家庭蕃薯延长保存期限的方法

2023.05.31 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 323次围观

　　蕃薯保存不好容易坏掉，那么家中吃不完的蕃薯要如何保存才不会坏呢?一般量少可以直接切小块放冰箱冷冻保存比较了，能保存2个月左右，量大可以室内保存，温度低怕冻坏在上面盖一层旧棉被即可。　　蕃薯怎么保存时间更久? 大家都知道如果储存蕃薯的温度太高，红薯就会长芽，如果温度过低，就会冻坏腐烂，红薯最佳的储存温度是10-15度，如果红薯数量太大，可以放到冷库储存，冷库的温度是可以调节的，调到适宜的温度就可以长时间保存。　　...
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吃菠萝过敏的原因和怎么样解决的方法

2023.05.31 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 399次围观

　　菠萝营养价值很高，很多朋友喜欢吃。可有些人吃菠萝后会引起身体过敏，这是因不菠萝中的甙类，羟色胺，菠萝蛋白酶三种元素引起的，请看如何解决菠萝过敏的方法。　　菠萝里有三种不好的成分，有引起食用后过敏的原因：　　甙类，是一种有机物，对人的皮肤、口腔黏膜有一定刺激性。所以吃了未经处理的生菠萝后口腔以为发痒，但对健康尚无直接危害。　　羟色胺，是一种含氮的有机物，有强烈地使血管紧缩和使血压升高的作用，每1...