健康第97页

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抵抗雾霾吃什么好？推荐肺润喉必备美食

2023.08.24 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 331次围观

　　雾霾天最容易受伤就是呼吸道感染，那么我们如何来抵抗雾霾带来的危害呢?今天教大家如何通过清肺，润喉的食物来防止雾霾给我们带来的危害，让大家有一个健康的身体。　　必吃的五大王牌清肺排毒食物：　　冷空气的来到，减弱了雾霾。不过我们还是应该吃些清肺、排毒的食物，增强身体来抵御雾霾伤害。这里，医师推荐大家多喝水，多吃些新鲜蔬菜和水果，可以补充多种维生素和无机盐，还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。...
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南瓜怎么切？南瓜切法图解

2023.08.24 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 505次围观

　　南瓜又称为香瓜，吃起很软软的很香，在家做南瓜时要怎么切最方便呢?今天把南瓜切法图文教程分享给大家，先切成块，然后在改刀成南瓜条，一步到位，很简单的南瓜切法。　　南瓜怎么切图解：　　 1、用刀将南瓜的顶部和底部切断。　　　　 2、用削皮器剥南瓜皮。　　...
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脆皮炸乳鸽卤水的配方用制作窍门

2023.08.24 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 290次围观

　　在家做脆皮炸乳鸽味道好关最关键步是在卤水的制作上面，那么脆皮炸乳鸽卤水要怎么搭配好呢?一般见意大家用一半药材用上汤熬制，最后配上一半药材打粉这样煮出不汤汁味道会更香，下面把脆皮炸乳鸽卤水的配方以用制作方法分享给大家。　　脆皮炸乳鸽卤水的配方及做法：锅入高汤15千克，下入葱段、姜片各100克，香料包(八角、良姜各50克，甘草40克，桂皮35克，草果、陈皮各30克，当归、小茴香、沙姜各25克，砂仁20克，香叶、党参各15克，罗汉果2个，白...
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桔子跟梨能一起吃吗？梨和桔子可以一起吃吗

2023.08.24 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 295次围观

　　橘子和梨子都是生活中经常见到的水果，那么这两种水果可以一起同吃吗?从究营养学上来讲这两种食物的营养并不冲突，而且一起煮味道也十分独特，味道还是很不错的，对健康也能带来不少的好处。　　桔子跟梨能一起吃吗? 可以一起吃，但要注意摄入量。　　 1、在营养成分上，梨含有水分、糖类、纤维素、维生素、以及多种微量元素，而桔子中含有水分、纤维素、维生素、胡萝卜素、碳水化合物、矿物质，两者互不相克，可以同食。　　...
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丝瓜的药用价值和治疗疾病偏方

2023.08.24 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 276次围观

　　丝瓜不但是美味菜肴，而且有很高的药用价值，丝瓜有哪些药用价值呢?今天我们为大家讲解下丝瓜的用途和民间用丝瓜一些治疗疾病的小偏方。　　丝瓜可以美容调经　　丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁美人水之称;而丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能，能美容去皱。女士多吃丝瓜，还对调理月经不顺有帮助。丝瓜味甘、性凉，入肝、胃经，有...
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挂面可以放冰箱吗？买的干面条能放冰箱保存多长时间

2023.08.24 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 269次围观

　　挂面是最常见的面食，一般超市买的都是干挂面，煮着吃配上青菜和肉非常好吃，制作也方便，味道可口，那么挂面打开吃不完如何保存呢?能不能放冰箱保鲜呢?其实挂面是完全可以放冰箱保存的，注意不要放在急冻室内保存。　　挂面可以放冰箱吗挂面是完全可以放冰箱的。　　...
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燕窝有毛能吃吗？燕窝毛怎么清理最干净

2023.08.24 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 301次围观

　　燕窝很珍贵，但燕窝里面有很多细碎的小毛不易清洗，有可能含有蛋壳、甲虫等杂质，洗不干净吃起来不健康，所以燕窝的毛必需要清理干净，清楚燕窝毛可真的是一件费心费力的活，今天就把燕窝毛的清理方法分享给大家参考一下。　　　　燕窝有毛能吃吗燕窝里面的毛是不能吃的。　　如果没有仔细清洁过的燕窝，无论燕盏、燕条、燕网、燕角、燕碎等等都是有燕毛的，可能还有蛋壳、甲虫等杂质。　　买这种有毛...
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治疗老年人便秘偏方完整版

2023.08.24 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 287次围观

　　生活中大多数老年人都被便秘困扰这，这是人体发生病理生理改变的信息和反映。今天把专门针对老年人便秘的一些民间小偏方了给大家做为日常生活调理，希望对在家有所帮助，同时提醒大家不良习惯引起的习惯性便秘，必须从改变不良习惯入手。　　便秘偏方哪种适合你? 　　只有对症下药才能要到病除。便秘是指大便干燥、坚硬、量少或排便困难而言，多由于摄入食物及水量不足，喂养不当，或突然改变饮食习惯等因素所致。　　...
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治疗咳嗽的食疗方法,最有效的食疗偏方讲解

2023.08.24 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 298次围观

　　咳嗽其实不是什么大的毛病，如果不小心患咳嗽了最好不要去医院，也无需吃药物。采用一些食疗的方法是效果是最好的，而且对身体健康。今天就介绍民间最常见治疗咳嗽的食疗秘方。　　咳嗽此为肺部疾患的主要证候，可见于多种疾病中。正如《黄帝内经》里说：五脏六腑皆令人咳，非独肺也。也就是说，咳嗽虽然主要是肺经的病，但与其它脏腑都有关系。临床上常用的治疗咳嗽的较为有效的偏方、秘方主要如下。　　首先为大家介绍几款家庭最常见的食疗方法：...
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如何清洗小龙虾

2023.08.24 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 290次围观

　　小龙虾体内蛋白质含量较高，占总体的16%—20%左右，脂肪含量不到0·2%，虾肉内锌、碘、硒等微量元素的含量要高于其它食品。另外，小龙虾还可以入药，能化痰止咳，促进手术后的伤口生肌愈合。夏天到了，小龙虾大量上市，想品尝美味去街上吃怕不干净不敢吃。所以，很多人喜欢自己家里做，那么今天就教大家如何清洗小龙虾。小龙虾怎么洗干净: 醋+盐　　将精挑细选的小龙虾直接放到兑了醋和盐的清水里，浸泡15分钟，迫使龙虾吐出腮部的脏物，基本上经过浸泡后的小...
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灌香肠的肠衣是什么

2023.08.24 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 308次围观

　　每年的冬天都会灌香肠来吃，那么灌香肠的肠衣是什么做的呢?一般来说分为两种：天然的肠衣和人工合成肠衣，现在多半都是采用用猪小肠或者羊小肠来做肠衣的。　　灌香肠的肠衣是什么灌香肠时，肠衣的选择很重要。一般人们在灌肠衣的时候都选择用猪小肠或者羊小肠。然后还有一个问题是肠衣要用干的还是湿的。其实，两种都一样，猪小肠买来后只要死掉上面白色的油，然后清洗干净，就可以用了，刮不刮肉都可以。而干肠衣则是比较好储存，所以干湿肠衣还是要看具体需要。...
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自制橘子果酱的五大注意事项

2023.08.24 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 339次围观

　　　　马上就是橘子上市的时候了，我们又可以做橘子果酱了，在家做这个小吃味道要想做的好吃，必需要注意以下五个关键点，下面把在家自制橘子果酱的五大注意事项分享给大家。　　自制橘子果酱的5大关键点：　　 1、采用当季水果，水果可以熟透，但不要有腐烂。水果以一半果肉，一半果泥这样的形式熬煮出的口感最好。熬至稍微有些粘稠时，要一直不停的搅拌，以免糊底，或者熬煮不均匀。　　 2、水果(去皮净...