我爱美食吧（纸扎戏偶）第1135页

瘦身食谱

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茄子夹肉馅蒸的做法

2023.05.16 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 591次围观

　　茄子夹肉馅的做法用清蒸的方式来做个人认为最为健康，茄子很吸油，但是清蒸出来的茄子夹肉馅简单无油烟，吃的也很清爽，蒸的时候要注意锅中的水别蒸干了。　　茄子夹肉馅蒸的做法： 1、首先把猪肉打成泥，葱姜切碎备用。　　　　 2、切好的葱姜放到肉馅儿里再加入适量的酱油和盐搅拌均匀　　　　 3、茄子切片但不要切断把搅拌好的肉馅塞进茄子片里　...
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芳誉斋豆皮涮牛肚的做法

2023.05.16 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 634次围观

　　在吃芳誉斋豆皮涮牛肚这道小吃的时候，没有了所谓的乡愁，因为在我的家乡，没有了父母的居住，父母不在的地方，等于没有了思念的根，没有了根，也就谈不上了乡愁。父母在哪，哪里就是家，现在，日思夜想的想要放假，放假了，我就可以去看老爹和老妈了。　　这是在项城老家夜市上的一道小吃，从第一次吃过之后，便再也忘不掉它的味道。赶上儿子会考回家参加考试，在家需要住几天，提前买好了菜，在买牛肉的时候，看到有牛百叶卖，便让我立即想起了涮牛肚。...
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金煌情人果的做法

2023.05.16 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 618次围观

　　金煌情人果，没有土芒果青的酸涩对怕酸的人较能接受，而且较省时省力省糖喔，近年来爱上它因为简单好作又脆口，尤其是热热的天来盘碎冰情人果超解暑的。　　金煌情人果的做法图解：　　 1、将金煌芒果先洗去外表的黏液再削皮,先对切后去心再切片。　　　　 2 、取一大盆子放入金煌芒果青洒些盐抓麻，静置2小时等涩水释出后用冷开水洗净(或是...
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椒麻猪耳的做法

2023.05.16 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 589次围观

　　清新香麻的椒麻猪耳非常好吃，在家做这个有猪耳先汆了水再入锅里煮。煮时加姜葱和白酒可以腥味，最少要煮30分钟，煮时见意多放一些老抽，颜色将会更加漂亮，这次是猪耳，除了过年要烟熏腊猪耳，家里以前很少自己做。馋嘴了，就去卤菜摊上买一个。后来，又习惯自己去市场或者超市买鲜猪耳回来加工。　　猪耳先用夹子钳去残留的毛，然后洗净入冷水锅里汆水。再用加了葱姜、八角和高度白酒的水里，大火煮开，小火煮上40分钟左右，然后让它浸泡在原汤里至冷。这样一来，猪耳...
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苹果莲子炖银耳的做法

2023.05.16 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 591次围观

　　苹果莲子炖银耳是一道非常适合秋季食用的美食，也是一道非常适合爱美的女性朋友们食用的美食，在干燥易上火的秋季食用，这道美食中的莲子有着很好的去火滋润的作用，女性朋友们食用可以瘦身排毒，苹果含有的苹果酸有着很好的瘦身效果，银耳也是一种非常适合女性朋友们食用的美食，女性朋友们食用可以美肤养颜、滋润皮肤。　　苹果莲子炖银耳的做法教程：　　 1.莲子泡发。　　 2.银耳泡发后撕成小朵，放入电压力锅，加入水。...
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香辣烤鱼烤箱版做法

2023.05.16 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 548次围观

　　这款用烤箱自制香辣烤鱼全程无油烟，鱼的料也更足，是一款简单易学的家庭版做法，制作时鱼提前腌制一下让其入味，配料自己可以随意添加。宅家做烤鱼其实也非常的简单，在我看来要吃的好也要享受烹饪的过程，用烤箱做烤鱼一则减少污染，二则没有太多的油更健康，只要鱼腌制够了，再配上自己喜欢的各种蔬菜一锅出，热腾腾的场面让你抱着米饭碗就不撒手了，简直太下饭了有没有。　　材料：彩云雕2只　　辅料：菌菇、胡萝卜、姜片、蒜粒、芹菜、佛手瓜、...
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水笋烧冬瓜的做法

2023.05.16 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 541次围观

　　冬瓜是一种物美价廉的食材，对于减肥的朋友们来说是一种不可或缺的食材，它吃起来很是清新可口，将它和水笋搭配做成的水笋烧冬瓜含有丰富的维生素、氨基酸等人体必需的营养物质，另外它还有很好的利尿消肿、瘦身的功效，既可以补充营养成分，又可以瘦身，两全其美。　　水笋烧冬瓜的做法教程：　　 1、将冬瓜去籽去皮清洗一下，放在案板上切成块，待用。将已清洗好的水笋放在案板上切一切，待用。　　 2、烧锅倒油烧热，下入切...
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绿豆汤电饭锅版的做法

2023.05.16 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 610次围观

　　绿豆汤电饭锅版的做法相当简单，是懒人必备的夏季消暑饮品，用电饭锅做绿豆汤煮好后不能马上揭盖，要焖煮一段时间绿豆会更加烂，汤汁更浓，味道更香。　　难度：切墩(初级)时间：1小时以上主料　　绿豆适量(少量冰糖适量(根据个人喜好) 　　水大量　　绿豆汤电饭锅版的做法： 1、别人都说用水浸泡四小时。可是我没有那么多时间。我只泡了一个小时左右，照样煮出沙来，特别好吃。有时间的亲们就...
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虾卤秋葵的做法

2023.05.16 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 654次围观

　　虾卤秋葵是一款用最简单粗爆的方法作出好吃的秋葵菜肴，秋葵在焯水时，放入几滴食用油可以让秋葵保持翠绿色，菜的成品会更加诱人，现在秋葵丰收旺季的用了两块钱就能做上一大盘，虽然它的口感有人喜欢有人厌，但就冲它的养生功效，怎么说也得每天来吃上一盘吧? 　　虾卤秋葵的做法： 1、提前准备好所需要的食材，卤虾油在淘宝上可以购买。　　　　 2、蒜去皮后用刀拍扁后用刀粗粗切一下备用。　　 3、...
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2天就能吃的家庭腌白萝卜条咸菜

2023.05.15 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 551次围观

　　在家息腌制白萝卜条其实并没有大家相信的难，这道蒜香十足，然后加上麻油的香味的白萝卜条原则上只需要腌制2天就可以开吃了，带点辣度又有点甜甜的白萝卜条咸菜，脆口清爽、用来搭配粥品或煎菜脯蛋都好好吃! 　　食材明细：白萝卜一根350g、盐10g 　　蒜辣麻油酱：　　蒜头4瓣、大辣椒1根、朝天椒1根、白醋1茶匙、米酒2茶匙、棕榈糖或冰糖25g、盐1/2茶匙、白麻油30g、蒜蓉辣椒酱(市售或自制皆可)1汤...
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鸡蛋小麻花的做法

2023.05.15 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 565次围观

　　今天，向大家介绍一道家常的鸡蛋小麻花的做法，与盛名远扬的天津花不同的是小麻花没那么粗壮实成，是比较小巧类型的，因为小所以吃起来更加香酥脆爽。自家做的，配料都很卫生又实在，吃起来更甜更营养美味。鸡蛋小麻花怎么做好吃呢?一起来看下的详细教程吧。　　鸡蛋小麻花的做法过程：　　 1、将面粉和小苏打、盐混合。另取一个碗，将打散的鸡蛋、水、糖混合。　　 2、将混合好的鸡蛋液倒入面粉里，然后把面粉揉成一个光滑的...
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建水汽锅鸡的做法

2023.05.15 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 540次围观

　　在家做这个建水汽锅鸡的时候若有大小锅两个叠加在一起可参节省蒸的时间，喜欢吃三七的朋友加些，这样汤汁更加有营养，但是会有苦味哟。下面把好喝的建水汽锅鸡制作方法分享给大家。　　建水汽锅鸡，云南名菜。文山三七，云南名贵药材，性甘，味微?，内含二十一种皂甙活性物质，十七种氨基酸，十一种微量元素，三种抗癌活性硒及粗蛋白等。生吃活血通脉，消肿定痛，抗血栓，降血脂及胆固醇。熟吃?血补气，增强免疫等等功效。　　备料：紫砂汽锅一个...