我爱美食吧（纸扎戏偶）第968页

瘦身食谱

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鲜肉抄手的做法

2023.05.29 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 343次围观

　　鲜肉抄手是一款让你在吃都不厌的早餐美食，制作时馅料中要加个鸡蛋可以让肉的口感更加鲜嫩，注意抄手皮比馄饨皮要厚，如果没有抄手皮用混钝皮包也可以，但是肉的量要增加一些，生抄手一次煮不完，用抄手专用盒或者普通保鲜袋装起来。用保鲜袋(最多只装半袋的量)装好后，入冰箱急冻前一只手捏紧口子，另一只轻轻往上抬，掂松，下次食用时，就不会结成一团。　　川人对抄手的热爱，毫不夸张地说，一日三餐都有人爱吃。小时候我们叫它包面，母亲如今偶尔还会说，冰箱里有包面...
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韭菜花酱的制作方法

2023.05.29 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 436次围观

　　这款自制的韭菜花酱是绝对的绿色食品，自己在家用韭菜花做的酱不光干净，而且用料都是纯天然的，注意是密封前放点点白酒，拧好盖子放入冰箱冷藏一周就可以食用了。　　今天这个韭菜花是在朋友地里摘的，只浇水长大，没有任何化肥农药，绝对纯绿色食品。小时候母亲做韭菜花酱，只放盐而已，后来听人说放一个梨，可以去除浓重的辛辣味儿，我上网百度，有放梨的，还有放苹果，黄瓜的--等等，我以前做过放鸭梨挺好的，就按自己方法做了，真的很不错奥! 　...
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粉红蜂蜜柠檬茶的做法

2023.05.29 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 350次围观

　　最近天气这么炎热，真的好想喝一口冰冰凉凉的柠檬汁消暑，今天KT要介绍一款非常梦幻的消暑美容饮品：粉红蜂蜜柠檬茶。　　这个饮品是将新鲜现榨的柠檬汁加上糖、蜂蜜和美丽的小红莓汁，喝起来有柠檬的自然果香和蜂蜜的甜香，冰凉又酸甜的滋味，让夏季的烦躁一扫而空，柠檬和小红莓还能补充维他命C，使你的肌肤美白又透亮呢! 　　粉红蜂蜜柠檬茶的做法： 1、新鲜柠檬榨汁，备用。　　...
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乌鸡核桃粥的做法

2023.05.29 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 381次围观

　　秋冬季节养生最重要的就是滋润燥和补养气血。下面要介绍的这道乌鸡核桃粥是用乌鸡跟核桃一起搭配做成的保健粥，补血又补脑，非常适合现在这天气食用。其中的核桃含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质等多种维生素。不仅是补肾佳品，也是促进儿童智力和身体发育的好选择。　　乌鸡含有人体不可缺少的赖氨酸、蛋氨酸和组氨酸，有相当高的滋补药用价值。特别是药用滋补价值极高的黑色素含量很高，有滋阴补肾、补虚养血、益肝生精和退热等作用。体虚体弱的人吃乌鸡能...
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酸奶水果沙拉的做法

2023.05.29 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 339次围观

　　炎炎夏日,学会一道降火消暑的美食小吃是比不可少的。今天为大家推荐的一道小吃,用樱桃和苹果来做个酸奶沙拉，营养、美味、美容、减肥还补钙，还有最重要的是味觉的享受。沙拉酱的热量高，用酸奶来做水果沙拉，不仅减少热量，而且更加营养、更加健康。做法超简单哟，闲暇之余读读书，一边品味这简单美味的水果沙拉，一份简单的幸福、一段美好的时光。酸奶水果沙拉的做法： 1.准备好原材料。 2.樱桃清洗干净，我习惯所有水果都用食用小苏打泡一泡，然后很容易就清洗干净了。...
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带花纹五香茶叶蛋的做法

2023.05.29 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 351次围观

　　带有花纹的五香茶叶蛋不但味道鲜美，而且非常漂亮，看到就很有食欲。做这个五香茶叶蛋的时候见意大家把鸡蛋在汤汁中泡一晚上在吃，这样更加入味一些。五香茶叶蛋是将茶叶融入烹饪中，是煮饭妇最喜爱的茶缘了，用带有中国特色的茶文化与最家常的调味大料五香一起来煮这最普通的食材鸡蛋，就能让它散发出特殊的香味，清爽灵气的茶叶融入了鸡蛋的鲜香，煮出来的鸡蛋咸香浓郁，蛋色泽更加的红润，味道也更香美，既可以做零食更可以压饿。　　其实这不一样的“五香茶叶蛋”的做法...
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凉拌椒麻鸡的正宗做法

2023.05.29 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 358次围观

　　正宗的凉拌椒麻鸡必需提前把花椒用麻油浸泡3天左右，小公鸡蒸的时候本定要让其熟透，蒸好后要在鸡子表面抹上一层麻油，如果时间充足的话做好的椒麻鸡在冰箱冷冻一下在吃，口感会更好。　　材料明细：公鸡750克，青花椒50克(以花椒油浸泡2天) 　　辅料　　杭椒适量、小葱几根、独头蒜1个、麻油50克、生抽2汤匙、盐2茶匙、白糖1汤匙、花椒粉2茶匙　　凉拌椒麻鸡的正宗做法: 1、提前2...
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港式蛋塔的做法

2023.05.29 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 375次围观

　　这个香港的传统小吃，也是港式饮茶必点的!香酥的塔皮，嫩滑的内馅，就烤成这个大人小孩都喜欢的小吃，港式蛋塔的做法非常简单，塔皮面团非常易操作，在家也可吃到香港风味，下面就把详细制作流程分享给大家。　　港式蛋塔的做法： 1、[塔皮]做法：用电动打蛋器打发奶油及糖霜，然后加入鸡蛋拌匀，到筛入中筋面粉拌匀。　　　　 2、然后用手搓一搓至成面团即成，如面团太湿润，多加点面粉;如太干，可加点水。...
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湖南碎椒炒蛋的做法

2023.05.29 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 354次围观

　　湖南人最爱吃辣椒，几乎辣椒可以做成任何菜肴来，这款具有湖南特色的碎椒炒蛋做法简单，切非常下饭，在家做这菜可以随意调整，如果你不太喜欢吃辣，可以菜用甜椒来做，喜欢吃的辣就不用说了，青红辣椒一起上吧。　　材料明细：青椒半斤、鸡蛋4个、大蒜适量、姜适量、料酒适量、白糖适量、盐适量　　湖南碎椒炒蛋的做法： 1、先把青椒切碎，在切半个红椒在里面，红椒注意给菜增色好吃，鸡蛋打散备用。　　 2、起锅倒入食...
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老北京麻酱烧饼的做法

2023.05.29 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 358次围观

　　麻酱烧饼是一款北京一款很有特色的主食，外皮焦酥，芝麻酱香气浓郁，尤其在北方寒冷的冬季，一家人坐在一起涮一锅羊肉，最后来一碗汤，一个刚出炉的麻酱烧饼，那是真绝了!制作起来还是有一些要诀的，我的面活儿手艺不太美，做出来形状不好，卖相差，不过味道和口感很好，当年开羊汤店的时候就是用的这个烧饼配羊汤，当然不是我做烧饼。虽然外地一般都是用白烧饼配，但是在北京这个东西确实是很受欢迎的，做餐饮也要因地制宜才好，一天卖千八百个一点问题也没有，今天咱们就来做做这个。...
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酿烤鸡翅日的做法_酿烤鸡翅怎么做好吃图解-我爱下厨房

2023.05.29 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 367次围观

　　酿烤鸡翅的家常做法是非常灵活，蔬菜可以随意搭配让其营养更加均衡，在家做鸡翅先要去骨，但不要将表皮破坏，而且提前把鸡翅腌制一下会更加入味。　　小孩子非常喜欢吃鸡翅，可是光吃鸡翅营养太单一了，所以这个酿烤鸡翅就弥补了这个缺陷。在鸡翅中酿入些蔬菜，不仅去除骨头后能方便小孩子啃，而且能达到营养吸收的均衡。做过几次后发现，这种方法很不错，不仅根据不同的季节变换配菜，有时候侄女也会进来馋和一把，帮点小忙，这同时也提高了小孩子的动手能力。慢慢...
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湖州豆沙棕配方

2023.05.29 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 363次围观

　　湖州粽子外开是这种长长的，有甜咸两种口味，甜的是红豆沙粽，咸的是猪肉粽，前几天做了豆沙馅，今天我们就包一个正宗的湖州豆沙粽，我闷煮了好几个小时的豆沙粽，糯米已经香Q软糯,配上细细绵绵的豆沙馅,当甜点或饭后点心都适合。　　湖州豆沙棕：糯米700克、糖60克、红豆沙485克、粽叶18片、棉绳适量　　湖州豆沙棕的做法： 1、要包粽子的前一晚先将糯米洗干净，注意泡水一晚上. 　　 2、红豆沙搓成长条形...