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生吃胡萝卜的好处有哪些？

2023.08.06 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 303次围观

　　胡萝卜是常见的家常蔬菜之一，而且一年四季都能看到，最主要是胡萝卜便于保存。胡萝卜的做法有很多，但是很多人喜欢生吃胡萝卜，因为生吃胡萝卜能更好吸收它的营养价值，那么生吃萝卜有哪些好处呢?下面给大家详细讲解一下。　　胡萝卜，素有小人参之称，《本草纲目》中记载有关于胡萝卜的记载是这么说的：元时始自胡地来，气味微似萝卜，故名。其实胡萝卜自古就是一种食用价值很高的蔬果类食物，胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，淀粉，纤维素，矿物质，多咱维生素，可溶性糖，可...
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喝完椰子汁里面的肉能吃吗

2023.08.06 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 290次围观

　　现在外面到处都是卖椰子汁的，买的冰冻椰子汁口感非常好，可是喝完后里面的还有椰子肉丢了特别浪费，其实喝完椰子汁里面的椰肉还是可以吃的，即能直接吃，还可以做成果汁或者椰子冻来吃。　　喝完椰子汁里面的肉能吃吗? 喝完椰子汁，里面的肉一般指椰肉，通常能吃，人体适量吃椰肉，往往能起到一定补充营养物质的作用。但需要避免过量地吃椰肉，否则会使自身健康受到不良影响。　　椰肉中不仅不存在有害物质，通常还含有蛋白质、维生素C、钾等营养...
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衍生开奶茶和七星茶的区别

2023.08.06 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 311次围观

　　衍生开奶茶和七星茶有某些功效是相似，都有清热解毒、祛风镇惊的功效。但二煮的功效上差别切是很大的，衍生开奶茶主要针对宝宝胃口不好和因上火引起的便秘，而七星茶则更侧重于镇惊宁神，提高宝宝的睡眠质量。下面把衍生开奶茶和七星茶的区别详细给大家讲解一下。　　衍生开奶茶和七星茶原料上区别：衍生开奶茶的成份是灯芯花、玉米芯、生薏米、熟薏米、谷芽、麦芽、钩藤、淡竹叶、蝉蜕、羚羊丝。衍生七星茶的成份是淡竹叶、麦芽(炒)、钩藤、神曲、防风、灯芯草...
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宝宝喝酸奶能吃海鲜吗？小孩子喝酸奶吃海鲜会怎么样

2023.08.06 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 385次围观

　　小孩子都喜欢喝酸奶，但是宝宝喝酸奶之后又很多的食物不能吃，海鲜是很多都喜欢吃的美味，那么宝宝喝了酸奶能不能吃海鲜呢?营养师见意宝宝喝酸奶后是可以吃海鲜的，但是最好间隔半小时以上比较好。　　宝宝喝酸奶能吃海鲜吗宝宝喝酸奶能吃海鲜，但最好间隔一段时间吃。　　 1、原因：　　如果宝宝对酸奶和海鲜都没有过敏的情况，那么是可以在吃了海鲜后，在适当的喝一些酸奶的。但是酸奶一般都是在冰箱中冷藏的，如果吃了海...
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醋泡葡萄干有什么功效与作用？吃醋泡葡萄干的好处解析

2023.08.06 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 299次围观

　　醋泡葡萄干可以延年益寿，美容，减肥，改善血液循环有很好的保健作用，而且在家用醋泡葡萄干相当方便，下面把吃醋泡葡萄干的好处与制作方法分享给大家。　　醋泡葡萄干的用量：答：食用醋泡葡萄干，可以延年益寿，美容，减肥，改善血液循环，保护肝脏，预防癌症，明目，治疗贫血等，适宜经常食用。一天一次，每次50个左右葡萄干就好。　　　　吃醋泡葡萄干的功效：一、吃醋葡萄干能够预防结肠癌。　...
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春天健康减肥怎么吃好？推荐一周3种食疗方法

2023.08.06 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 291次围观

　　中国人的养生已成习惯，春季养生减肥食疗吃什么好?介绍给大家一周食疗减肥方法，通过饮食达到调理身体，强壮体魄的目的。又起到了很好的减肥效果。　　春天健康减肥最有效的方法有：　　第一种：全流质减肥法　　功效：清理肠胃，增强体质。　　这个食谱简单，可吃的食物只有水。脱脂牛奶或是清淡的鸡汤(要去掉鸡皮)不加调料，不限量。　　食程：一周为限...
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桃子里的虫子是什么虫？吃了桃子里的虫子到肚子里怎么办

2023.08.06 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 482次围观

　　夏天吃桃子很多人会发现桃子里面既然的虫子，不小心吃到肚子里了怎么办呢?其实桃子里面的虫子叫桃虫是一种果蝇幼虫，其实这种虫子是可以吃的，对人体没有害处，且虫子蛋白质的含量非常高。但是给人的感觉不是很好哟。　　桃子里的虫子是什么虫? 这种专门残害桃核的虫子叫桃虫，它们在桃花刚开的时候，就把虫卵产在花蕊里。桃虫有门手艺，就是桃花里面一旦有了虫卵，花瓣就会收缩，把虫卵包起来，裹得严严实实的，任凭你外面喷洒什么烈性农药都杀不到里面的虫卵。于是，等...
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莴笋叶子能吃吗？可以食用

2023.08.06 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 289次围观

　　人们在吃莴笋时，常常忽略了莴笋叶的存在，其实莴笋叶内含有的营养价值比莴笋根茎部分的还要丰富，特别是维生素的含量比茎还要高。莴笋叶是不可以吃呢?下面给大家详细介绍下莴笋叶，让您知道莴笋叶到底能不能吃。　　　　长久以来，人们吃莴笋总是把叶子丢掉，其实叶子比茎的营养更丰富。莴笋叶中维生素的含量总体来说比茎的要高，叶中胡萝卜素的含量比茎中的高数十倍，维生素B1是叶的两倍，维生素B2是5倍，维生素C是3倍。叶中的尼克酸含量不...
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蚕豆没煮熟可以吃吗？不能吃有毒易得蚕豆病

2023.08.06 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 288次围观

　　春天蚕豆上市季营养丰富做菜也是相当好吃的，但是吃蚕豆要特别注意必需煮熟透后才能吃，半生不熟的蚕豆吃了会发生急性溶血性贫血，引起中毒事件。　　蚕豆没煮熟有毒吗? 蚕豆半生不熟易中毒，易得蚕豆病。　　　　蚕豆没煮熟可以吃吗蚕豆没煮熟不能吃，蚕豆虽然好，但一定要煮熟吃蚕豆种子中含有巢菜碱苷，人食用这种物质后，可引起急性溶血性贫血(蚕豆黄病)。春...
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油炸^的油(回锅油)如何再利用的技巧

2023.08.06 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 327次围观

　　每次炸完鸡腿或丸子或排骨或鱼,油都剩了一大堆,实在很烦恼,那么有什么方法,可以再利用这些回锅油呢?这就把回锅油最佳使用方法分享给大家。　　油炸^的油(回锅油)再利用的技巧：　　其实像炸过鱼、虾或肉类的油，再度使用时，往往会因残存的气味而影响菜肴的清香，除了在回锅时，要将沉淀物滤除外，不妨做一次茄子菜，因为茄子都需要油炸过再烧，如此色泽较紫亮。茄子可以吸取油内的鱼、肉气味，只要油的使用次数不是很多，炸过的茄子用鱼香或...
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千万别买这样的哈密瓜,特别是切开的看完你就懂了

2023.08.06 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 298次围观

　　哈密瓜味道甜美有瓜中之王的美称，可以最近网上流传千万不要买切开的哈密瓜，因为3.5%的哈密瓜表皮裂缝中藏有沙门氏菌，易导致腹泻，所以最好买完整的哈密瓜回家清洗干净外皮后在切。　　千万别买这样的哈密瓜：美国食品和药品管理局检测发现，3.5%的哈密瓜表皮裂缝中藏有沙门氏菌，易导致腹泻。而且切开的哈密瓜原料很有可能是摊主低价购进的烂瓜，吃烂水果的危害咱就不用多说了。　　建议：尽量不要购买切开的哈密瓜，食用前用自来水冲洗...
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吃酱油可保护心脏预防乳癌的发生

2023.08.06 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 289次围观

　　酱油不但可以给菜提味而且营养也不少，最新研究发现吃酱油还能保护我们的心脏，特别是女性朋友可吃酱油具有防止乳癌发生的功效，下在详细讲解。　　亚洲国家女性乳腺癌以及心脏病的比例远远低于欧美国家。有些西方研究人员将其归功于酱油、豆腐、豆浆以及其他一些豆类食品在亚洲的普遍接受度。　　一直以来，酱油都被认为是一种健康的调料，它含有的大豆蛋白属于纯植物蛋白，其含有的氨基酸也是人体必需的营养物质。酱油还含有多种矿物质，如铁和锌，...