第752页

保健食谱

0

雪梨桂花甜汤的做法

2023.06.20 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 345次围观

　　今天这道雪梨桂花甜汤可以是说是零失败的汤水，味道好甜度大家也可以自己随意调节，桂花润喉润肺和养颜，梨子呢就解热吧，用来招待客人应该也蛮不错的。　　桂花的香气和梨子的果甜味竟然如此的搭配，无论是用来当冷饮热饮都非常适合，甜度也因人而异，虽然说不加糖会比较健康，但甜甜的还是比较讨喜啦。　　雪梨桂花甜汤的做法教程：　　 1、首先，把雪梨切丁，记得把中间部位也处干净哦，不然煮出来就会有点酸。果皮是可以...
保健食谱

0

海底椰杏仁雪梨水的做法

2023.06.20 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 340次围观

　　海底椰杏仁雪梨水具有滋阴润肺、止渴生津、去火除燥、润肠通便、健脾开胃等功效，适合夏季饮用。　　海底椰杏仁雪梨水的原料：　　海底椰15克，南、北杏仁各15克，蜜枣3颗，枸杞8克，雪梨1-2个，冰糖10-20克，清水1.5-2升。　　海底椰杏仁雪梨水的做法：　　 1.所有材料洗净沥干。南北杏用清水提前浸泡30分钟; 　　 2.将海底椰、南北杏、蜜枣和水入砂煲，...
保健食谱

0

芦笋滑鸡粥的做法

2023.06.20 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 373次围观

　　粥食是古往今来养脾胃最好的一种美食做法，它不仅容易消化，并且营养也更容易被人体吸收，还可以增强人的食欲，在秋季喝粥是最好，因为在秋季喝粥可以补充给干燥秋季所需要的水分，另外这道芦笋滑鸡粥还可以健脾养胃。　　芦笋滑鸡粥含有丰富的纤维素、维生素、蛋白质等，营养非常的丰富，并且将芦笋、玉米、鸡肉、虾肉一起煮制成粥，它们的营养可以更好地被吸收，也非常容易消化，吃起来也很糯口软滑。　　芦笋滑鸡粥的做法教程：...
保健食谱

0

莲藕百合瘦肉汤的做法

2023.06.20 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 370次围观

　　今天为大家讲解冬季润肺清热去噪最简单易做的一道汤：莲藕百合瘦肉汤。它的制作方法简单易学，可以说是冬季制作时间最快一个汤了。下面来莲藕百合瘦肉汤的做法看详细讲解。　　莲藕百合瘦肉汤的做法教程：　　 1、莲藕去皮切三角块浸泡在清水中，以防止氧化变黑。猪里脊切成4cm见方的大块洗净备用。　　 2、把里脊块放入压力快锅中，倒入清水没过肉块，大火煮沸后，撇去浮沫。　　 3、放入姜片，莲藕...
保健食谱

0

菠菜瘦肉粥的做法

2023.06.20 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 342次围观

　　春天是养生的季节，也是是喝粥的好时候，在乍暖还寒的时候，喝着热乎乎的粥品，无疑是对自己的一大犒赏。只要利用白米或是剩饭，再加上新鲜蔬菜与肉类或海鲜，轻轻松松即可完成。今天就给大家介绍这款最简单的菠菜瘦肉粥制作方法。　　菠菜瘦肉粥的做法图解：　　 1、菠菜洗净并沥干水分后切段;芹菜洗净去除老叶并沥干水分后切段;红萝卜洗净切小片;猪瘦肉或梅花肉切丝;鸡蛋打散备用。　　...
保健食谱

0

栗子红烧猪尾的做法

2023.06.20 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 358次围观

　　栗子红烧猪尾的家常做法主要用料有板栗和猪尾巴，这两款食材搭配的红烧猪尾有色泽红亮，香味浓郁诱人，口感Q弹，滋味咸鲜和胶质丰富的特点，不仅是道能够预防骨质疏松，强壮腰膝和补肾健脾的营养佳肴，也是女性朋友们美容丰胸的良药。不管男女老少，吃栗子红烧猪尾都相当滋补。　　栗子红烧猪尾的做法图文教程：　　 1、去净栗子之薄衣待用;猪尾洗净，站成段飞水备用(图1)。　　 2、炒锅放入适量的花生油，加入砂糖，待砂...
保健食谱

0

绿豆小笋煲猪脚的做法

2023.06.20 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 387次围观

　　本道菜肴所用的食材都是非常受人们喜爱的，绿豆清热去火，暑期必备;笋，清新脆嫩，非常爽口;猪蹄，美容养颜。绿豆小笋煲猪脚不仅食材迎合人们的口感，煲出来的汤口感浓郁鲜香，非常养生健康的搭配　　　　绿豆小笋煲猪脚的做法 1. 猪脚两个，钢猪烧红后将猪毛烙尽。再将猪脚放入水中泡20分钟。泡好后用刷把将焦色刷尽，最后将猪脚从中间劈开后剁成大块。　　　　 2. 小笋剥去笋衣，再用...
保健食谱

0

鸡肝菜末粥的做法

2023.06.20 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 406次围观

　　鸡肝是一种营养价值很丰富的食材，它含有丰富的铁物质，可以补血，另外它还有养肝明目，还可以提高身体的免疫力，非常适合经常对着电脑的朋友们和上学的孩子们食用，这道鸡肝菜末粥还搭配了菜心一起煮粥，这样做出来的粥食不仅没有了鸡肝的腥味，吃起来更加的美味了，而且菜心所含的维生素和纤维素还可以中和鸡肝的胆固醇，吃起来更加的健康。　　鸡肝菜末粥的做法教程：　　 1.准备好食材。　　 2.大米先淘净，用清水浸泡3...
西餐食谱

0

水果鲜奶酪的做法

2023.06.20 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 355次围观

　　制作水果鲜奶酪非常简单，只需要鲜奶油、糖、吉利丁等极简单的几样配料。将鲜奶油加糖煮过之后，加入吉利丁使其凝固就做好了。做出来的水果鲜奶酪口感无比纯正、嫩滑，奶酪与水果搭配起来的美味，简直将新鲜诠释得淋漓尽致。　　水果鲜奶酪的做法图解: 1、配料鲜奶动物性鲜奶油吉利丁片. PS:素食者请改用果冻粉(吉利T)或寒天粉，比例请自己再做调整，安安没用过。　　...
西餐食谱

0

抹茶脆曲奇的做法

2023.06.20 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 402次围观

　　香酥脆口的曲奇饼干,配上一杯香醇的黑咖啡~最美好的下午茶时光，要做出香脆口感的饼干,除了方子与手法正确之外，使用空气烤的烤箱,会有事半功倍的效果喔! 　　空气烤后的饼干口感较为干燥,酥松感非常明确，任何需要有松脆口感的点心或面包都非常适合使用空气烤功能，酥饼类的点心一定等放置冷却后,再移动.饼干才不会破坏造型　　抹茶脆曲奇的做法： 1、黄油室温软化至手指轻按有压痕的状态。　　...
西餐食谱

0

奶香青豆华夫饼的做法

2023.06.20 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 334次围观

　　奶香青豆华夫饼要想口感更好最好把豆皮给去掉，作者太懒没有去皮，不过味道还是相当好的，制作时需注意青豆的牛奶的比率要适当，不能太稀了，要不然样式就太不好看了。　　这款华夫饼算是蛋糕版本的，一点面粉没放，就和普通的分蛋蛋糕一样，只是把原料换成了青豆，成品也会有青豆的清香。步骤和配方都不用太严格，和中高阶西点不一样，这款每种原料多一点少一点，蛋清的打发是九分或者十分，最后对这个都不会有质的影响(其他模具没试过不保证效果)。喜欢口感细腻的，青...
西餐食谱

0

迷你紫薯酥的做法

2023.06.20 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 333次围观

　　迷你紫薯酥一款比月饼更好吃的千层酥皮点心，做为中秋节小吃特别适合。我不喜欢吃太油，个人感觉月饼皮比较油腻，没有千层蛋黄酥好吃。第一次做紫薯酥，因为前面做过几次蛋黄酥，很成功，原来蛋黄酥并不是想象中的那么难，于是尝试有着千层纹路的紫薯酥，做法跟蛋黄酥差不多，只是把卷卷切开包裹馅料，层层漂亮的酥皮就出来了。下次考虑换抹茶粉或者其它颜色，一定会很漂亮。非常可爱的小巧迷你蛋黄酥，这个中秋可以有哦。　　此分量可做迷你蛋黄酥12个...