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多喝水果优酪乳改善孩子胀气解决便秘困扰

2023.08.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 277次围观

　　许多小孩子不爱吃蔬果，肠胃功能不佳，长期下来孩子消化系统功能较弱，食物容易消化不良，经常出现胀气现象，产生便秘困扰。营养学家见意爸妈多让孩子喝一些优酪乳，饮用时候最好加入夏季时令水果，一起打成香甜的水果优酪乳，帮助孩子改善肠胃健康，不再受到便秘和胀气之苦。　　　　许多孩子都有便秘困扰，建议家长可以帮小朋友适量补充优酪乳，帮助促进肠道健康。　　许多孩子从小就是便秘一族，经常因为解不出嗯嗯而引起疼...
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海参斑鱼的鱼鳞去除方法附视频教程

2023.08.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 296次围观

　　海参斑鱼的鱼皮是相当厚的，富含高胶原蛋白是美容最佳产品，很多朋友在做海参斑鱼的时候不知道鱼皮怎么去的，下面把海参斑鱼去鱼鳞的方法分享给大家，附上详细的视频教程。海参斑鱼去鱼鳞的方法如下：　　将海参斑鱼放入冷水中浸泡3分钟将鱼身表面的冰衣融化掉。用70度左右的水浇淋鱼身两面各三遍。将浇淋过热水的海参斑鱼放入冷水中浸泡约2分钟。用钢丝球刮擦两侧鱼鳞将其去掉。　　海参斑鱼去鱼鳞视频教程：...
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新雅粤菜馆婚宴价格表

2023.08.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 316次围观

　　新雅粤菜馆做为婚宴来说是很多年青时尚青年们的最爱，那么新雅粤菜馆婚宴价格是多少呢?现在把新雅粤菜馆婚宴不同套餐的价格表分享给大家。　　　　新雅粤菜馆婚宴价格表：　　永结同心宴满八席以上，赠新雅精致请柬20张;满八席以上，赠来宾签到簿1本、签字笔2支; 　　满八席以上，赠香槟...
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吃芦笋会过敏吗？吃芦笋过敏了怎么处理

2023.08.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 297次围观

　　芦笋在国际市场上享有蔬菜之王的美称，可见它的营养价值有多高，但有些流言说吃芦笋会过敏，那么吃芦笋真的会过敏吗?一般来说吃吃芦笋是不会引起过敏的，但是少数人可能会对芦笋过敏，身体可能会出现皮肤红肿、腹泻、消化不良的症状。　　吃芦笋过敏吗? 吃芦笋可能会引起过敏。　　一般人群吃芦笋不会引起过敏，但芦笋中含有天然过敏成分，有一部分人对该成分过敏。因此如果是对芦笋过敏的人来说，食用芦笋就会引起过敏。　　...
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香蕉牛奶可以美白吗

2023.08.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 307次围观

　　最近听说香蕉牛奶具有很好美白功效，到底是不是真的呢?其实从香蕉的功效上来看说很清楚了，的确是有很好的美白作用，下面把香蕉牛奶可以美白面膜正确做法分享给大家。　　首先看一下香蕉的功效：　　香蕉对于调节微细血管、保湿、去皱等多种美容功能，而牛奶的美白护肤功能也不容忽视，两者合一让你享受高级的护肤体验。这款自制保湿面膜更是尤其适合秋、冬季干燥肌肤，用后滋润无比。　　...
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干鱿鱼怎么泡发最鲜嫩？快速泡发干鱿鱼的方法

2023.08.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 276次围观

　　干鱿鱼泡发方法有很多得种，比较快速的方法就是碱水或小苏打粉泡发法，但在家中泡发鱿鱼干就要采用最安全的泡发方法了，那就是用温水或冷水泡发，这样就能避免食用碱会破坏鱿鱼干的鲜味和营养成分的问题。　　快速泡发干鱿鱼的方法： 1、盐水泡发干鱿鱼法　　方法：准备温水3杯，加入5大匙盐，混合拌匀后放进干鱿鱼，浸泡2-3小时，再洗净即可(还可以在盐水中加入1大匙米酒去腥)。　　用盐水泡发干鱿鱼，可以保留干鱿...
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不吃早餐可减重？营养师推荐早餐加蛋有利减肥

2023.08.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 290次围观

　　国人常有不吃早餐可减重的错误迷思。医师指出，不吃早餐反而会使身体更容易变胖。相对的，吃早餐后，由于可利用白天活动来消耗热量，就算吃得多也不用担心发胖。建议早上可吃1颗鸡蛋，不仅有饱足感，更可抑制食欲，健康减重。　　肥胖是百病之首，根据调查，国内约1/3肥胖者不吃早餐，其中1/2以上是因为减肥所以不吃早餐。台湾肥胖医学会常务理事、减重名医萧敦仁提醒，不吃早餐或吃错早餐，小心越减越重，增加疾病风险。　　不吃早餐：小心越...
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鸡肉不能和什么食物一起吃

2023.08.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 280次围观

　　鸡肉蛋白质的质量较高，脂肪含量较低，特别是土鸡，具有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。但是鸡肉也不是可以随便搭配来食用的，生活中鸡肉不能和哪些食物一些食用呢?下面把鸡肉的食物相克表分享给大家。　　鸡肉蛋白质中富含全部必需氨基酸，其含量与蛋、乳中的氨基酸谱式极为相似，因此为优质的蛋白质来源。鸡肉的蛋白质含量根据部位、带皮和不带皮是有差别的，从高到低的大致排列顺序为去皮的鸡肉、胸脯肉、大腿肉。去皮鸡肉和其他肉类相比较，具有低...
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去痰湿最好最快的方法秘方大全

2023.08.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 329次围观

　　一般最容易肥胖的人体质就属于痰湿体质，主要是人体内脏功能失调，经常会出现胸闷，痰多，容易困倦等症状。那么去除休内去痰湿最好最快的方法是什么呢?除了生活一些饮食的注意事项外，今天我们把去痰湿的秘方大全分享给大家。　　痰湿体质是中医对人体体质的划分，一共有九种体质。痰湿体质最直观的表现就是人体肥胖、肌肉松软，属虚胖;属于痰湿体质的人群经常会觉得喉咙有痰、脸上油光满面、大便粘连等症状出现。痰湿体质的形成主要是饮食不规律、经常熬夜、运动量太少所...
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娃娃菜的挑选方法

2023.08.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 286次围观

　　娃娃菜口感好吃，营养丰富，很多商家以白菜心来代替娃娃菜，那么我们在购买娃娃菜时候要如何进行挑选呢?其实想要挑选正宗的娃娃菜，应挑选个头小，手感结实的为佳。下面把娃娃的选购技巧分享给大家。　　娃娃菜的营养价值虽然跟大白菜相差不远，但是娃娃菜的售价要比大白菜贵上不少，正是因为这一特点，娃娃菜在市面上出现了不少的山寨品，一些商家把一些大白菜剥开菜叶剩下包心来冒充娃娃菜，再用比大白菜高的价格售出，以此来牟取利益。为了避免大家在购买娃娃菜的时候出...
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冬笋和春笋的区别

2023.08.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 277次围观

　　冬笋和春笋都是一家人，只不过采摘的时间不同，所以以不同的时间来命名。但是冬笋和春笋还有是区别的，今天就把冬笋和春笋和区别详细给大家讲解一下。　　冬笋和春笋的区别简单来说分为三种：　　 1、冬笋是立春前还没有出土的南竹的幼笋,春笋是立春后已经在泥土面上冒尖或者全部出土的南竹的笋。冬笋通身没有一点绿颜色，特别是笋尖是没有一丁儿绿色，只要一露尖，就是春笋了。　　 2、冬笋是淡黄色，出土的春笋的笋衣是麻色...
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吃菠萝的好处和坏处分析

2023.08.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 283次围观

　　菠萝是常见的热带水果营养很丰富，所以很多喜欢吃。但是有些人吃菠萝人过敏，所以今天把吃菠萝的好处和坏处全面给大家分析一下。　　　　吃菠萝的好处介绍　　 1、保健　　促进血液循环酶，素来可以降低血压，稀释血脂，食用菠萝，可以预防脂肪沉积。中国吃网餐饮网专家提醒，运动员适合菠萝：有消炎和消肿作用，能够促进血循环。　　 2、减肥　　减肥：菠...