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芦笋可以放冰箱吗？芦笋冷冻保存可以吗？

2023.08.29 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 304次围观

　　芦笋是低糖、低脂肪、高纤维的蔬菜，它的口味清爽香郁，肉质细嫩洁白，可生吃凉拌，也可为多种名菜的配料。买回来的芦笋吃不完可以放冰箱保存吗?其实芦笋的冰点只有0.6度，不耐低温，所以只能冷藏保鲜，切记不可冷冻哟。　　芦笋可以放冰箱吗芦笋可以放冰箱里，芦笋放冰箱保存不会造成营养流失，只是在冷藏之前要做一些处理，这样才能保持芦笋的新鲜口感。第一种方法是保持芦笋干燥，上面最好不要有泥水，然后用保鲜袋或者纸袋包裹好，然后根部朝下放于冰箱中。第二种...
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绿豆南瓜汤的热量是多少？

2023.08.29 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 316次围观

　　绿豆南瓜汤清热解暑，特别适合夏天享用，那么一碗绿豆南瓜汤的热量是多少呢?营养师测试得出每100克绿豆南瓜汤的热量是12大卡，散步只要8分钟左右就能消耗掉，所以非常适合瘦身的朋友享用。　　绿豆南瓜汤的热：南瓜绿豆汤的热量:12卡/100g，大概需要散步8.3分钟消耗完。参考：绿豆南瓜汤的做法。　　　　绿豆南瓜汤的营养信息：每100克该食物含有:碳水化合物2.52克;脂肪0.04克;蛋白质0....
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一颗洋葱8味药,食疗防病有奇效

2023.08.29 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 292次围观

　　洋葱营具有软化血管而且可以降血粘稠，可是洋葱的功效远远不值这些，今天给大家分享洋葱的8大功效，以及一些洋葱的食疗秘方。　　　　洋葱的功效： 1、补钙健骨。洋葱钙质丰富，可以与小油菜、白菜等富钙蔬菜媲美，而且还含有镁和钾，钙磷比例也合适，补钙好吸收。　　 2、改善肠道环境。洋葱和牛蒡、芦笋等蔬菜一样，含低聚糖，不被胃和小...
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宝宝辅食添加时间表

2023.08.29 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 331次围观

　　宝宝一般在6个月后就要开始添加辅食了，这个时候一因为他*的奶水营养已经无法满足宝宝一天所需的能量，二是可以训练孩子消化功能和咀嚼能力等生理功能，那么宝宝辅食怎么添加才好呢?今天给大家推荐最新版的宝宝辅食添加时间表供大家参考。　　为什么要给宝宝添加辅食 1、母乳宝宝在经过6个月以后，他*的乳汁分泌量会逐渐减少，宝宝的食量也已经开始增加，这时光喝母乳已经不足以应付宝宝1天的营养。　　 2、6-12个月大的宝宝，正是发展咀...
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龙眼的挑选方法图解

2023.08.29 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 281次围观

　　龙眼含有丰富铁质，无论直接吃或烘焙，是很好的补血食物。平时在购买龙眼的时候如何才能挑选到优质的龙眼呢?主要从龙眼的甜度，果实大而整齐，果实黄褐色为最佳，下面把龙眼的挑选方法分享给大家。　　龙眼就是桂圆，为四大名果之中的福圆，是福气的象征。龙眼含有丰富铁质，无论直接吃或烘焙，热饮和冷饮都是一流的，是很好的补血食物。龙眼于夏天7月到10月之间盛产，主要有粉壳、福眼、红壳、青壳品种等品种，市售品主要以粉壳为主，甜度较高，果实大而整齐，果实黄褐...
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秋燥吃什么好？预防秋燥的水果和食物做法讲解

2023.08.29 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 297次围观

　　秋天气候温差变化人的身体正承受着双重考验一不主意就容易发生秋燥，得了秋燥吃什么好呢?今天我们就为大家介绍一些防止秋燥的小窍门。也就是平常我们常吃的一些水果和蔬菜搭配使用。　　防止秋燥最有效的水果和蔬菜　　柚子、梨y性寒味微酸，除能清热外，其特点是能清润肺系。对于肺热咳嗽吐黄痰、咽干而痛的孩子极适宜。　　鲜莲子y生吃可以去心火，清热除烦、养心安神。　　荸荠y 其性微寒，果汁...
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怀孕初期可以吃培根吗？

2023.08.29 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 282次围观

　　初期怀孕刚刚怀孕胎儿还不稳定，这时孕妇饮食需要特别注意，那么怀孕初期的孕妇能不能吃培根呢?营养师见意孕妇要慎吃培根，因为于孕期体质特殊，加之免疫力下降，因此更应注意饮食安全。　　对女性来讲还是相当重要的，那么孕初期的话是否可以吃培根呢?怀孕初期吃培根好吗?下面我们来一起介绍下吧! 　　怀孕初期可以吃培根吗? 孕妇要慎吃培根。在怀孕初期，是胎儿分化发育的重要阶段，充足的营养、合理的饮食搭配对胎儿及孕妇都是非常有利的。孕...
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莴笋怎么切成菱形？莴笋切范菱形的方法图解

2023.08.29 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 320次围观

　　看到酒店里面的莴笋切成菱形的片非常漂亮，看上去就很有食欲，可是在家里怎么把莴笋切成菱形呢?一般是先把成小块，然后在切成菱形片，下同就把莴笋菱形块的切法分享给大家。　　莴笋切范菱形的方法图解： 1、先把莴笋去外皮后清洗洗净，参考：莴笋去皮的方法。　　　　 2、然后斜着切成大小适宜的小段，如图所示：　　　　 3、把切好的莴笋平放在玷板上，切口朝上。...
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花螺的营养价值_花螺对人体的营养价值解析

2023.08.28 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 317次围观

　　花螺是产自广东的海产品，肉质嫩滑鲜美，含有丰富的蛋白质和维生素，它的营养价值很高，具有益精润脏的作用，下面把花螺对人体的营养价值详细给大家讲解一下。　　花螺是一种产自广东的海产，肉质十分的嫩滑鲜美，很多的人们都是慕名而去食用。花螺富含丰富的蛋白质和维生素，还能为身体补充丰富的微量元素，我们在生活中可以适当的食用。花螺食用的方式有很多，爆炒以及做汤都是不错的选择。　　一、花螺的营养价值花螺本身的营养成分就很高，它富...
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西安小吃一条街在什么地方？西安小吃一条街大全

2023.08.28 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 312次围观

　　西安是个旅游区小吃街当然是少不了的，先不说西安小吃的味道好不好，光看对待外地人的态度而言就很热情。那么西安小吃一条街在哪呢?现在为大家总结出来了。　　西安小吃一条街全集　　北广济街回民风味小吃街　　这里是西安回民风味小吃比较集中的地方之一，其中老马家甑糕王(麻家什字东北角205号)的甑糕是西安著名小吃之一，许多人大老远跑到这里就为了能吃上热呼呼刚出笼的老马家甑糕，即好吃又经济实惠，加上老板热情...
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秋天吃玉米具有健脾开胃润肠护肤的功效

2023.08.28 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 287次围观

　　很从人只把玉米当成小吃来食用，实际上玉米当做主食，对人体很有益处。特别是秋天多吃玉米具有健脾开胃润肠护肤的神奇功效，现在为大家做详细介绍。　　玉米，曾是家家户户餐桌上的主食，不过随着精米白面越来越多，玉米渐渐被人忽略了。实际上，常把玉米当做主食，对人体很有益处。　　德国研究表明，在包括以白面和大米为原料的所有主食中，玉米的营养价值最高。尤其是其维生素含量，是稻米、小麦的5—10倍。玉米还含有7种抗衰剂：钙、谷胱甘肽...
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黄酒可以直接喝吗？黄酒每天喝多少合适

2023.08.28 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 350次围观

　　黄酒比白酒的口感更容易入口，度数也不高，因此很受人欢迎，而且黄河是可以直接饮用的，很多在问黄酒每天能喝多少?其实黄酒的后劲还是蛮大的，虽然当时喝没什么事，但还是适量为宜。　　黄酒可以直接喝吗? 黄酒可以直接喝，在夏季一般可直接饮用黄酒原液，同时也可以在冰箱中冰镇一下，味道更加的爽口，由于黄酒原液后劲比较大，很多初次喝黄酒的朋友都不了解，所以醉酒的较多，在喝的时候可以加入适量的凉开水冲淡饮用。在农村夏季喝黄酒的人比较多，大多是在农忙的时候...