核桃枸杞银耳甜汤的做法

　　夏日滋补养颜少不了核桃、银耳跟枸杞，核桃抗衰老，润肤、补血养气，可以缓解疲劳压力。银耳富含胶质，枸杞明日。今天我们就给大家分享一篇核桃枸杞银耳甜汤的制作方法。 核桃枸杞银耳甜汤的做法图解： 1、干燥银耳置深碗内，温水盖满银耳，泡15分钟。银耳泡开后体积是原来的双倍，所以碗要拿大点的。

　　

　　 2、枸杞洗净，核桃准备好。

　　

　　 3、银耳泡软后去除底部的蒂，再将银耳撕成小朵。

　　

　　 4、深锅倒进5杯水大火烧开，加入银耳及枸杞，烧滚后转小火，盖上锅盖煮30分钟。

　　

　　 5、加入核桃续煮10分钟。

　　

　　 6、加入冰糖，搅拌至糖溶化便可关火。

　　

　　 7、夏天放进冰箱冷藏后冰冰吃，或是热热吃都可以。

　　 成品图：

　　

　　 核桃枸杞银耳甜汤怎么做好喝技巧： 1、冰糖量可依据喜好加减。

　　 2、煮银耳汤最好提前一天把银耳泡起来，这样煮的更加好喝。

　　 3、有时间的朋友这个汤最好用小火慢慢多煮一会，汤汁更加浓稠。