rss
    0

    豆腐烧萝卜的做法

    2023.07.19 | 我爱美食吧(纸扎戏偶) | 97次围观

       豆腐烧萝卜主要取材于豆腐和萝卜,两种食材买回来大约花刀10元不到,就可以做出一道美味的营养菜肴,现在天气渐渐的冷了,所以伤风感冒的也多了,经常吃点豆腐可以提高人体免疫力,避免伤风感冒这些问题,有句俗话说冬吃萝卜夏吃姜,冬天吃点萝卜可以滋肺润燥,还可以去除冬季干燥所引起的内火,两种食材搭配着在秋冬季节食用对身体很有好处。

       豆腐烧萝卜的做法教程:

       1.豆腐切成块。

       2.萝卜切成块、大蒜切碎。

       3.热锅烧油,豆腐放锅里加盐两面炒一下。

       4.萝卜放一起炒一下,加点辣椒翻炒,加水烧开。

       5.烧开将大蒜花放锅里。

       6.差不多放适量鸡精即可。

       豆腐烧萝卜的做法 成品图:

       豆腐烧萝卜的做法 豆腐烧萝卜的美味小窍门:

       1.萝卜切块后可以加点盐腌制一下,可以去除萝卜中多余的水分。

       2.豆腐不需要炒制太久,简单的炒一下就可以了。

       豆腐烧萝卜的做法介绍到这里就结束了,喜欢的朋友可以试着做一下,吃起来很美味的一道菜肴,不妨做来和家人们尝一尝吧,营养也很丰富,用物美价廉的食材做最营养的菜肴。

    版权声明

    本文仅代表作者观点,不代表我爱下厨房立场。
    本文系作者授权我爱下厨房发表,未经许可,不得转载。

    分享:

    扫一扫在手机阅读、分享本文

    标签: 保健
    发表评论