2023年7月第147页

家常菜

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秋葵蘑菇火腿沙拉的做法

2023.07.13 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 353次围观

　　秋葵蘑菇火腿沙拉，里面用到了新鲜的蔬菜，秋葵、蘑菇、番茄，还加入了能生吃的火腿片，当然更关键的是我只用了最简单的橄榄油和禾然有机米醋调制油醋汁来拌它，口味清淡，吃起来非常爽口。这么满满的、色彩缤纷的一盘沙拉，热量非常低，吃下去不但能瘦身，还能永葆健康，让有滋有味的享受过程中健康减肥吧。　　秋葵蘑菇火腿沙拉的做法： 1、准备好原料。　　 2、烧锅水，加入适量的盐和油，下入海鲜菇进去煮一下。　...
儿童食谱

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菠萝咕咾虾的做法

2023.07.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 370次围观

　　菠萝咕咾虾是用菠萝和虾子一起炒制而成的一道美食佳肴，它的做法很简单，吃起来也比较可口，营养价值也很大，菠萝咕咾虾油脂用的非常少，非常有益于健康，虾子含有丰富的蛋白质和钙质，每天给孩子吃一点虾，还有助于孩子的智力。　　菠萝咕咾虾的做法： 1、虾去头去皮，用牙签在虾背挑出虾线，少许料酒腌煨一会。　　 2、腌煨的过程切菠萝，另将番茄酱少加一点点的水调和一下。　　 3、热油，8成热时放入虾翻炒，变色后倒入...
儿童食谱

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黑芝麻蛋酥卷的做法

2023.07.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 357次围观

　　蛋酥卷以其金黄的色泽，香甜的味道和酥脆的口感等特点备受人亲睐，尤其是成为小朋友们最爱的零食之一。今天就同大家分享一款黑芝麻蛋酥卷的做法，让大家自己在家就能做出口感酥脆，香甜美味又营养的蛋酥卷。　　外卖的蛋酥卷有两个让人不尽人意的地方：一是有的太甜，吃多了对牙齿不好。二是卫生健康情况难以保障，可能加有香精。所以，吃了多对孩子们的发育非常的不利。建议妈妈们来学习这款黑芝麻蛋酥卷的家常做法，给孩子最健康及美味的零食吃。　　...
儿童食谱

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椰香咖喱蟹的做法

2023.07.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 414次围观

　　椰香咖喱蟹那金黄惹眼的色泽让人一见就忍不住口水流，再加上椰浆与咖喱融合后的浓浓香气、新鲜蟹肉的鲜嫩口感更是小朋友们无比喜爱的美味。这道菜的做法也很简单，先把蟹炸一遍，再与椰浆咖喱一起煮入味就可以了，下面就来为大家详细介绍这道椰香咖喱蟹的做法技巧。　　椰香咖喱蟹的做法教程：　　 1、将青蟹处理好，去除腮等不能食用的部分，洗净后切块。　　 2、洋葱洗净，去除老皮，切丝。姜洗净，切成丝。辣椒洗净，切成圈...
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鲜香韭菜盒子的做法

2023.07.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 354次围观

　　带有妈妈味道的鲜香韭菜盒子吃起来总是那么的好吃，世间美味千千万，最难忘的是他*的味道。小时候资源匮乏，记忆中只有年节才能吃顿饺子，真是好期盼啊!平时妈妈会给我烙点韭菜盒子，虽然食材简单，但鲜、香，同样也吃得非常开心。长大后，自己会做了，也经常来烙。它做法简单、省时。把它捏成漂亮的小裙边，更是锦上添花。烙至两面金黄金黄的、脆脆的，带有妈妈味道的美食，永远吃不够。　　材料：面皮：中粉300克、盐1克、沸水适量　　馅料...
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自制健康少油爆米花

2023.07.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 326次围观

　　外面卖的爆米花含量量都是非常高的，具说1人份焦糖爆米花的热量至少是1碗饭的热量，可以是现在很多人喜欢吃爆米花今天就给大家做一款自制健康少油爆米花，制作时间我没有加糖，喜欢吃甜的朋友可以适当少放一点，调味即可。　　自制健康少油爆米花做法： 1、瓦斯开中大火，先让锅子平均受热，加入少许牛油，倒入玉米粒，用汤匙或筷子持续拌炒，让牛油均匀包覆住玉米粒，再转小火。　　 2、持续拌炒玉米粒，直到玉米粒受热达一定程度，表现慢慢从橘...
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黑芝麻奶油球的做法

2023.07.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 316次围观

　　很多朋友都喜欢吃零食，一没零食在家就感觉心里痒痒的缺了点什么。但是买的零食有很多添加剂哦，对身体没有好处的，今天介绍的黑芝麻奶油球是用面粉和芝麻加上一些材料一起制作而成的美食，它的味道有点像桃酥，多了一点黑芝麻的香味，很是美味呢。　　黑芝麻奶油球的做法教程：　　 1.软化的黄油用电动打蛋器以低速打散，加入糖粉先动拌匀。　　 2.打蛋器转中速打至膨胀，再加入蛋黄液打散。　　 3....
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秘制蒜香排骨的

2023.07.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 274次围观

　　秘制蒜香排骨有自己独特的秘方，不光制作简单，而且配料的比率也是相当重要的，今天给大家分享两款美味和秘制蒜香排骨，一款是懒人必备的电饭煲制作面晟的，另一款是可以直接用手拿着吃的，相当美味的两款小吃。　　首先给大家分享一款懒人必备的秘制蒜香排骨，这是由诺诺用电饭锅制作而成的，味道超级好吃的，因为制作简单，所以在些首先分享给大家。　　材料：排骨适量、蒜适量、姜适量、八角适量、桂皮适量　　诺诺的秘制蒜...
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果汁软糖的做法

2023.07.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 354次围观

　　果汁软糖的家常做法中鱼胶粉只是让糖浆凝固作用，但会影响软糖的口感，所以不可多放。煮糖浆的温度最好是107度最为合适，熬过头是糖就焦化了，吃起来有股苦味。下面把好吃的果汁软糖制作方法分享给大家。　　今天分享这款果汁软糖虽然非常可口，制作过程看上去也简单，但这个季节实际操作起来还是颇有些麻烦的。除了很多需要注意的细节以外，软糖做好后需要放在阴凉通风的地方风干72小时才能最终成型，这也是对我们耐心的一次考验。　　因此，前...
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苹果马铃薯沙拉盅的做法

2023.07.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 360次围观

　　苹果马铃薯沙拉盅春日凉拌小吃，甜郁多汁又爽脆的富士大苹果，乘载着绵绵细致的马铃薯沙拉，甜脆的苹果与软绵的马铃薯泥出乎意料的搭配，清爽细致且甜美的口感非常引人入胜。在暖暖的春日阳光之下，充满春意的苹果马铃薯沙拉真是清爽美味呢! 　　材料：富士苹果3颗、小一点的马铃薯4颗、鸡蛋4颗　　美乃滋Mayonnaise适量(美国美乃滋无甜味，可加细砂糖增加甜味) 　　苹果马铃薯沙拉盅的做法： 1、富士苹果去皮...
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饼干炸鸡的做法

2023.07.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 313次围观

　　今天要介绍给大家的是一道不动手+不油炸的懒人伪炸鸡，只要轻松摇一摇，也能简单变出一盘金黄酥脆又喷汁的健康版无油炸鸡。如果你是厨房料理新手，这道菜会使你有莫名的成就感哟。　　当炸鸡遇上消化饼又会是什么样的新奇滋味呢? 　　来自英国的麦维他消化饼，邀请KT设计了一道好吃又好玩的消化饼料理，以酥脆微甜的消化饼来取代传统炸鸡的面衣，先使用富含乳酸菌的优格腌鸡肉，能帮助软化鸡肉，又能让肉质更为软嫩多汁，口感清爽又解腻，再裹上...
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黑胡椒土豆片空气炸锅版

2023.07.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 384次围观

　　今天用空气炸锅来做一道超简单的黑胡椒土豆片，搭配黑胡椒橄榄油和盐，简单又不失美味。用来当小吃在适合不过了。　　空气炸锅做黑胡椒土豆片教程： 1、土豆去皮。　　 2、用波纹刀切片。　　　　 3、用清水或者淡盐水泡洗干净后再用厨房纸吸去水份。　　 4、空气炸锅预热后铺上土豆片儿，刷上...