2023年7月第168页

儿童食谱

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肉末番茄豆腐的做法

2023.07.10 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 388次围观

　　肉末番茄豆腐营养功效：　　豆腐含有丰富蛋白质，其中谷氨酸含量丰富，它是大脑赖以活动的重要物质，宝宝常吃有益于大脑发育　　肉末番茄豆腐的做法：　　 1.豆腐切成小丁，焯一下; 　　 2.炒锅加油炒肉末; 　　 3.炒锅加底油炒葱、蒜和番茄酱; 　　 4.而后下入肉末和豆腐、调味，略炖一炖，勾芡。...
儿童食谱

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煎迷你玉米可乐饼的做法

2023.07.10 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 328次围观

　　马铃薯是个平价的好食材，价格便宜成小吃非常美味，今天做一款简易版的玉米可乐饼，因为我做的个头很很，而且不用油炸的所以叫做少油版迷你玉米可乐饼。　　主料：马铃薯2颗，玉米粒适量　　调味料：黑胡椒酌量，海盐酌量　　裹粉：面包粉、蛋汁适量　　迷你玉米可乐饼的做法： 1、首先把马铃薯削去外皮，然后放进锅中蒸熟，趁热压成泥状，然后放凉备用。　　...
保健食谱

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红酒酱猪蹄的做法

2023.07.10 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 346次围观

　　红酒酱猪蹄这道有是利用昨天喝剩下的红酒，怕浪费所以做了这款美味酱猪蹄，用红酒来和猪蹄一起做菜不但让红酒入菜味，而且能去除猪蹄的腥味，也算让它有了好的去处，物尽其用吧，菜色和口感都是相当好吃的。　　材料：猪蹄两个(约1000克)。　　调料：大葱一段，姜一块，红酒一小碗(100ML)，香其酱100克，生抽4匙，冰糖10粒，八角一个，桂皮一小块，盐适量，料酒一匙。　　红酒酱猪蹄的做法： 1、将猪蹄洗...
保健食谱

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海参虾仁面的做法

2023.07.10 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 370次围观

　　在北方，很多人几乎是天天都要吃面食，面条是最常见的，但是做法和用料却各不相同，味道自然是不一样了。今天介绍的带有海鲜风味的长寿面，无论是面条还是配菜吃起来都是非常的顺滑，面条多味并且是油而不腻，老少皆宜的面食　　　　海参虾仁面的做法 1、准备材料，海参提前泡好，虾仁剥出剔去虾线，番茄切片，鸡蛋打散，姜切丝葱切段。　　...
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奶枣的制作方法

2023.07.10 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 351次围观

　　　　抖音最近有一款比较火的零食-奶枣，网上卖到爆。买了一包尝了下，味道挺不错，对着它的配料，自己在家学着做。　　奶枣的材料：红枣30颗、熟杏仁30颗、黄油20克、棉花糖100克、奶粉20克　　奶枣的做法：...
保健食谱

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日本纪南高梅汁的做法

2023.07.10 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 416次围观

　　梅汁是日本夏天不可少的健康饮料，炎热的夏天，和家人一起喝梅汁代表着一种团圆一种很清淡却很有韵味的和睦。　　我研究了很多做梅汁的方法，做梅汁最重要的就是清洁，瓶子要干净没有水分，梅子也要清洁没有水分。其他没有什么技术含量，做好了就剩下耐心的等待。普通说是一个月梅汁就可以喝了，大多数人认为梅子是生的，放入糖浸泡也不能时间太长，一个月后做好的梅汁要放入冰箱，不然会导致梅汁发酵。　　但是我常年做酵母，我做梅汁后也是观察了很...
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春笋干煸咸肉的做法

2023.07.10 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 343次围观

　　春笋是一味营养价值和药用价值都非常高的食材，有很好的健胃消食的作用。本道菜肴采用春笋和咸肉一块炒制，无论是从口感还是从颜色搭配得都非常合理，春笋清新脆嫩，咸肉浓郁劲道，非常美妙的感觉，快来尝尝吧　　春笋干煸咸肉的做法 1.春笋事先切成块煮熟，这样可以去除笋子的涩味　　 2.腊肉切成薄片，在分切成条状　　　　 3.小角瓜洗净切成薄片，姜切末，大蒜切薄片，干辣椒冲洗干净沥干...
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自制紫草唇膏的做法

2023.07.10 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 368次围观

　　自己在家做紫草唇膏纯天然的健康保养品，无任何添加剂使用更放心，用紫草油做出的紫草膏可以用来驱蚊虫、舒缓蚊虫叮咬及创伤皲裂等皮肤问题，浸泡后的颜色会呈现很美的紫红色，也是纯天然无毒无害的着色剂哦。　　自制紫草唇膏的做法： 1、将油品与蜂蜡倒进锅里，以小火隔水加热，一边加热一边搅拌。　　 2、所有材料融化之后，再加入精油搅拌。　　 3、倒入唇膏管中，静置约20分钟，凝固后即可使用。...
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玫瑰蜜枣红烧肉的做法

2023.07.10 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 355次围观

　　提起红烧肉，自然想到了唐朝诗人苏东坡，是他将吃红烧肉推向了高峰。而今天这道玫瑰蜜枣红烧肉也还在原先的基础上改进的，其中玫瑰花入药能理气活血、疏肝解郁，初放的玫瑰花朵还是有益的美容物质。蜜枣对贫血有很好的改善作用，能清理肠道，排毒养颜。两者是女性美容养颜很好的食品哦！　　玫瑰蜜枣红烧肉的做法： 1、五花肉洗净切块、入锅，水开后捞出脏泡沫，再煮5分钟盛出。　　...
保健食谱

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枸杞桂圆炖猫肉

2023.07.10 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 401次围观

　　枸杞桂圆炖猫肉这个菜是专门为产后妇女而做的，适于盆血、食欲不振、精神疲乏者信用。而且做这个菜猫肉一定要多清洗几次，因为猫肉体内细菌比较多。下面请看如何做枸杞桂圆炖猫肉才好吃的制作流程。　　枸杞桂圆炖猫肉的做法教程: 　　 1.将猫肉、猪肉分别切成4厘米见方的肉块。枸杞子、桂圆肉分别用温水洗净。甘蔗洗净，劈开，再剁成4段。葱切成段，姜切成片。　　 2.锅内放猪油烧热，放入葱、姜炒出香味后，烹入料酒，放...
保健食谱

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红枣莲子鸡汤的做法

2023.07.10 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 361次围观

　　秋季到了，大家也都开始了各种补一补的时候，秋季干燥易上火，并且心情还易急躁，这时候就应该以滋润养生的汤食为主。　　这道红枣莲子鸡汤将鸡肉和桂圆、红枣这三种食材搭配在一起煮制，有着滋肺润燥，补血养气，安神养眠的作用，很适合秋季食用，并且这里还加入了莲子，莲子可以清心去火，。针对这秋季干燥引起的上火有着很大的作用。　　红枣莲子鸡汤的做法教程：　　 1.土鸡半只处理干净后斩成鸡块。...
保健食谱

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花生玉米排骨汤的做法

2023.07.10 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 382次围观

　　花生玉米排骨汤主要取材于花生、玉米、排骨这三种食材，其中花生有着防癌抗癌、美肤养颜的功效，玉米含有丰富的纤维素，可以促进肠道蠕动，排除体内垃圾，排骨含有丰富的钙等微量元素，可以促进人体骨骼，有利于孩子的生长发育。　　花生玉米排骨汤的做法教程：　　 1.准备好原料，玉米洗净切成段。　　 2.锅中加水放入排骨，姜片，水烧开后放入适量黄酒，煮两分钟去血沫，捞出洗净备用，高压锅中放入焯好水的排骨，放入洗净...