2023年7月第197页

儿童食谱

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烤薯条烤箱版做法

2023.07.07 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 334次围观

　　在家用烤箱制作的薯条，只要掌握了烘烤温度和时间，同样能做得非常美味。烤薯条烤箱版做法简单、少油，喜欢吃薯条的童鞋一定不要错过哦。　　配料：土豆1个(去皮后约300克)，植物油1大勺(15ml，约13.5克)，盐2克　　简单少油的烤箱版烤薯条做法： 1、将去皮的土豆切成0.8cm左右厚度的土豆片。　　　　 2、将土豆片再切成土豆条。　　...
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花生腰果小酥饼的做法

2023.07.07 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 397次围观

　　很多小朋友喜欢吃酥饼，但是很多家人都不放心孩子在外面买零食食用，因为不卫生不安全，还有各种添加剂，今天这道花生腰果小酥饼教你自己在家做上这么一道美味的小零食给孩子食用，并且花生和腰果含有丰富的氨基酸，还有健脑益智的作用，营养上也是非常适合小朋友的。　　花生腰果小酥饼的做法教程：　　 1、原料。　　 2、熟花生仁放入料理机中。　　 3、花生仁打成花生粉。　　...
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免油炸的咖哩薯条做法

2023.07.07 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 322次围观

　　免油炸的咖哩薯条是直接用烤箱制作，无油无烟健康无负担，薯条免油炸一样好吃，就是这道香烤咖哩薯条，那咖哩香气让你一口接一口，好吃的停不了口。　　免油炸的咖哩薯条做法： 1、马铃薯洗干净不需去皮，切成半月形!将马铃薯放入滚水中约煮3分钟捞起。　　　　 2、马铃薯.橄榄油.咖哩粉及香芹粉一起放在容器里抓一抓!!! 放入预热200度烤箱烤约10-15...
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椰香红薯饼的做法

2023.07.07 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 330次围观

　　红薯是含淀粉量高的食物，吃了容易饱腹可以帮助节食，所以想要瘦身的朋友可以选择它来当主食。红薯还能够健脾益气、润肠通便，常吃红薯对身体很有益处。用红薯来做成的小吃种类也很多，今天要向大家介绍的是特别受小朋友们亲睐的椰香红薯饼，小小的椰香红薯饼吃着香甜可口，口感柔韧有嚼头是一道好吃的小吃和零食。下面就一起来看好吃的椰香红薯饼怎么做出来的，有哪些做法上的技巧性吧。　　椰香红薯饼的做法教程：　　 1.将煮熟的红薯压成泥备用;...
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炸红糖发糕条的做法

2023.07.07 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 295次围观

　　做的红糖发糕一次做多了没吃完，剩下的红糖发糕我们就换一个花样做了这款油炸红糖发糕条的新吃法，先把红糖发糕切成细条，然后在油锅一炸，最后沾上白糖就可以做为家常小点心来吃了。　　食材明细：发糕少许、牛奶少许、太白粉少许、食用油少许、白糖少许　　炸红糖发糕条的做法 1、将发糕切块，然后沾牛奶，最后在外面裹上一层太白粉备用。　　 2、将油温加热至200度。　　 3、大火下发糕炸...
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椰片糖的做法_图解好吃的椰片糖怎么炒-我爱下厨房

2023.07.07 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 380次围观

　　一个青椰，喝掉了水，扒出椰子肉来，可以怎么用呢?不如做一款简的小零食椰片糖比较保险。就像做柚皮糖那样，用糖汁熬煮收干水分，糖汁渗透进椰肉中，并最终凝结成糖霜裹满椰片。效果很不错，这么一弄，椰子肉原本轻轻浅浅的椰香似乎也变得浓郁起来。　　用料：椰肉120克，冰糖50克，水50克　　椰片糖的做法： 1、将椰肉从椰壳中取出，去掉附着的椰壳后切成片。锅中倒水，放入冰糖，中火煮至糖完全溶化。　　...
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糖醋炸土豆丝的做法

2023.07.07 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 302次围观

　　炸薯条是很多小朋友们都非常喜欢的一种美味美食，但是在外面吃东西，家长总是不放心，今天咱就在家做上这么一道类似于炸薯条，却比炸薯条更有味的美食----糖醋炸土豆丝，无任何的添加剂，并且用的不是番茄酱，而是天然的醋和糖拌制的调料，吃起来非常的有味，也更加健康。　　糖醋炸土豆丝的做法教程：　　 1. 土豆削皮礤细丝，用水洗去表面的淀粉。　　 2. 炒锅放油，油热后炸土豆丝，炸到金黄酥脆时捞出。...
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红糖南瓜饼的做法

2023.07.07 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 351次围观

　　红糖南瓜饼制作时先要把南瓜蒸熟捣成泥，加入糯米粉混合后做成南瓜饼超好吃。南瓜饼加入红糖红做馅时要加少许面粉搅拌均匀做馅，这样能避免红糖遇热化后太稀，馅料更为浓稠。但还是要记得心急吃不了热糖饼，避免红糖馅烫到舌头了。　　红糖南瓜饼的做法： 1、准备好原材料：新鲜的南瓜要蒸一下打成泥。　　 2、糯米粉加入1小碗南瓜泥; 　　　　...
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煎黄金馒头片的做法

2023.07.07 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 302次围观

　　馒头是国民主食，也是我们从小吃到大的面食，大家都非常熟悉不过了，但是偶尔我们也想换个吃法，就如同今天的煎黄金馒头片。　　很普通的馒头，切成相等厚度的片，再在外面裹上层蛋液，可别小看这层蛋液，它不仅能让馒头长颜值，而且比起不裹吸油少，更加健康。这时再放入锅中炸，馒头片瞬间变成金黄色，香酥松脆、味道鲜美，一个剩余馒头就这样华丽转身了。　　煎黄金馒头片的做法： 1、准备好原料：鸡蛋和馒头;...
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电饭锅蒸鸡蛋布丁

2023.07.07 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 346次围观

　　现在外面购买的鸡蛋布丁真正加鸡蛋是很少，今天推荐一款在家用电饭锅自己做蒸鸡蛋布丁，无需烤箱也能轻松完成，制作时要把拌匀的布丁液用筛网过滤，这样蒸出来的小布丁口感更加细致，蒸的时候锅盖要留一知缝隙，这样蒸出来的鸡蛋布丁才没有小气泡产生。　　电饭锅蒸鸡蛋布丁的做法： 1. 牛奶倒入锅中，煮至冒小泡后熄火　　 2. 取另一盆打入鸡蛋，加入砂糖拌匀　　 3. 将牛奶缓缓冲入蛋液中，边加边拌匀，再用筛网...
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宝宝肉松面包机版的做法

2023.07.07 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 558次围观

　　肉松是很受小宝宝喜欢的食物，在家做肉松要用纯瘦肉来作，今天我们用面包机教大家如何快速给宝宝做猪肉松吃，在此提醒大家给1岁以内的宝宝吃最好什么都不加。　　无论是什么肉做的肉松，都要用纯瘦肉来做，富含优质蛋白质，如果在加工中不添加过多油的话，是典型的高蛋白低脂肪食物。　　但是市售肉松中会添加糖、盐等多种调料，虽然会增加风味，但对于婴儿无疑是不适宜的。所以不妨自己在家给宝宝做肉松，可以什么调料都不放，就是纯粹的肉香味。...
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红糖核桃饼干的做法

2023.07.07 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 294次围观

　　随着竞争越来越激烈，学生们的压力也越来越大，特别是高中生，都在为高考最后一搏中腾飞而拼命学习，早出晚归使父母看的都揪心，父母肯定想在这方面给孩子一些帮助但又无能为力，只能从其他方面来弥补。　　红糖有益气血、健脾暖胃、活血化瘀等功效，核桃更是营养丰富的代名词，它含有蛋白质、脂肪、维生素，能达到健脑、增强记忆力等功效。关心孩子的父母做这个红糖核桃饼干给孩子吃，能让他们在紧张的学习中缓解脑部压力，帮助他们增强记忆力，这比一些不靠谱的保健品要好...