2023年7月第204页

健康资讯

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喝啤酒加入西红柿汁口感好不易醉酒

2023.07.06 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 314次围观

　　夏天最喜欢喝的就是啤酒了，今天教给大家啤酒的另类喝法就是加入西红柿来喝口感更好，而且不容易的醉酒哟，特别是能减少老年人脑梗塞发作，下面来看详细讲解。　　西红柿中含有的水溶性成分能够迅速代谢酒精，从而有效减缓酒醉速度，同时对醒酒也有不错的效果。　　据日本《朝日周刊》报道，大多数人都有下了班聚会饭前喝啤酒的习惯，但这样对身体健康有害，因为在饭前空腹喝容易让人感到饥饿，从而在不经意间摄入更多的油脂和盐分。那么，该如何健康...
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晚上吃沙拉会胖吗？

2023.07.06 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 313次围观

　　晚上有时候感觉会饿，所以想吃东西，怕长胖就用沙拉来代替，那么晚上吃沙拉会不会长胖呢?理论上来说晚上11点吃任何东西吃多了都会发胖，因为晚上11点之后身体的每个脏器都开始独立工作，胃内食物积累较多，很难消化。沙拉酱是一种很有营养的食物，其中含有大量的脂肪，可以选择低热量的沙拉酱。这样就不会发胖了。　　　　晚上吃任何东西都会发胖：晚上要是超过6点之后要是进食，不管...
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煮饺子的正确方法

2023.07.06 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 324次围观

　　老人常说煮饺子要三开三点水，煮饺子正确的做法是先煮皮，后煮馅，盖锅盖煮馅，敝锅盖煮皮，煮饺子方法就是让锅里水烧开三次就好了，只需注意别让饺子粘锅底就不会破皮。　　　　煮饺子的正确方法： 1、取一大小适中的锅，放入适量的水，再加点盐，大火烧开。　　 2、等水烧开后就下入饺子，一手拿着放饺子的盘子，另一手拿起饺子放进锅里，...
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四款春季养生菜食谱美味更健康

2023.07.06 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 344次围观

　　春季到是养生的大好时机，很多人都开始注重其养生了，那么你知道春季如何养生吗?养生吃什么菜好?今天给大家推荐四款懒人必备的春季养生菜食谱，美味又健康。香菇炖鸡块　　主料：水适量鸡半只，洋葱1小块，香菇5朵配料：食盐适量，姜5片，花椒1小把，干辣椒1个。　　香菇炖鸡的做法教程：　　 1、香菇用温水泡发，鸡在冷水中浸泡。　　 2、泡软的香菇一切为二，备用。鸡斩成大件，冷水多淘洗...
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水豆豉的制作方法

2023.07.06 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 380次围观

　　春季是最适合做豆豉的季节，今天用黄豆给大家做一款家常小吃水豆豉，这种是很传统的小食，主要就是将熟豆子发酵，至于里面加什么调料，看个人喜好。有些地区喜欢用剁椒，但是我老家乐山，都基本都是加老姜了。所以这款家常水豆豉是没加辣椒的，喜欢吃辣的可以自行添加。　　水豆豉的制作方法： 1、黄豆提前一个晚上泡上; 　　　　 2、泡好的黄豆倒入高压锅中，水量刚好没过黄豆就好; 　　 3、关上高压...
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红烧芋头肉的做法

2023.07.06 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 370次围观

　　芋头和五花肉一起，第一个念头就是用它来做红烧芋头肉，简单传统的方法就能带来无敌的好味道。现在把如何做红烧芋头肉更好吃的家常做法分享给大家。　　红烧芋头肉的做法图解：　　 1、买回的五花肉，洗净切块后放在清水里泡30分钟，中间换几次水。　　 2、芋头洗净后削去外皮。　　　　 3、炒锅里放少许油，油不要多，...
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豆角炒猪心的做法

2023.07.06 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 332次围观

　　豆角炒猪心是一款养心安神的快手家常菜，同时也是下酒送饭都很不错的家常小炒，猪心因为加入了蚝油爆炒，很鲜香脆嫩;而豆角色泽翠绿，荤素搭配，香味浓厚，白红相间。简单美味的小炒菜具有养血安神、补血及增强心肌营养等功效，可以帮助我们在这炎热的夏季养心安神，改善睡眠质量，让能一夜好梦。　　豆角炒猪心的做法： 1、准备好原材料; 　　　　 2、烧锅开水，加入适量的盐和少许油，下入豆角进去焯水，直至豆角煮...
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张亮水煮牛肉的做法

2023.07.06 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 411次围观

　　快乐大本营张亮做了一款水煮牛肉引爆全场，从吴昕的操作上来斥这款水煮牛肉制作简单易上手，今天我们把张亮水煮牛肉的详细制作流程分享给大家，在些把他和秘制调料换成了豆瓣酱，味道一样超级好吃。　　张亮水煮牛肉的做法：　　 1、将牛肉切成薄片，注意的是切肉一定要逆着肉的纹路。　　　　 2、将切好的肉里放入盐、酱油、糖，蛋清，淀粉，顺时针搅拌均匀，放入冰箱腌制5-10分钟。...
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蒸鸡爪的做法_蒸鸡爪怎么做好吃-我爱下厨房

2023.07.06 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 312次围观

　　蒸鸡爪，这到菜肴在这炎炎的夏日里算是一道非常美味的菜肴，制作方法也是非常的简单，不需要太多的调味，反而保留了食材自身的原汁原味，味道很是不错，很适合这样炎炎的天气哦！　　蒸鸡爪的做法：　　 1、将鸡爪去趾甲清洗干净。　　 2、每个鸡爪切成两段，用盐、姜沫、白糖、料酒、生抽、老抽、花椒腌制半小时以上。　　...
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抹茶冻芝士的做法

2023.07.06 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 389次围观

　　抹茶冻芝士蛋糕是不需要烤箱的甜点，很适合夏季制作和食用，有奶油奶酪的点心还没做就知道可以保证口感了。喜欢抹茶口味的可以尝试下，或者做原味的，加些柠檬汁和少许柠檬皮屑也不错哦! 　　抹茶冻芝士的做法： 1、将奥利奥饼干装入保鲜袋中，用擀面杖碾成碎末状。将40克黄油放入小碗中融化，将融化的黄油全部倒入饼干碎中。　　 2、拌均匀后将饼干碎屑倒入蛋糕模具中，用手指按压平实，放入冰箱冷藏30分钟。　　...
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麻辣土豆烧鸡的做法

2023.07.06 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 316次围观

　　土豆和鸡肉向来就是最经典的搭配，今天这道麻辣土豆烧鸡便是采用这最经典的搭配做成的一道美味菜肴，将土豆和鸡肉做成麻辣的味道，吃起来可以让人出的一身汗，暖身爽口美味。　　这道菜肴在调料上选用的是豆瓣酱和花椒，在冬天，麻辣食物是最受欢迎的，麻辣除了暖身之外，这里还为鸡肉和土豆增味，炖至绵软的土豆吸收了麻辣的味道，吃起来风味十足，鲜美的加入也更是麻辣鲜香。　　麻辣土豆烧鸡的做法教程：　　 1、土鸡治净，...
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香辣炒田螺的家常做法

2023.07.06 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 370次围观

　　在家做这款令人吮指回味的香辣炒田螺要先把田螺买回来养上几天让其吐出泥沙在炒，制作时要先用钳子煎去田螺的尾部可以彻底的清除沙粒，还能上田螺更加入味。　　逛菜市场买菜，突然发现有田螺卖，十元三斤，赶紧掏出十元钱，称了三斤回来。不过大多数田螺这个货和小龙虾一样，一般是生活在水边的草丛里，水沟边也常有，也是是个不讲卫生的家伙，所以现在在外面买回家自己做的时候务必要将它彻底地清理干净，摊主也建议我回家可以养上几天，滴上几滴油，每天注意换水就...