2023年7月第213页

健康资讯

0

虾头毒素多千万不能食用

2023.07.05 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 416次围观

　　很多人吃虾喜欢把虾头里面吸干净，其实这是错误的做法。小龙虾的头部是吸收并处理毒素最多的地方，也是最易积聚病原菌和寄生虫的部分。所以吃虾的时候虾头是不能吃的。　　不能吃虾头的原因：　　小龙虾的虾头部分千万不能食用。专家提醒，小龙虾的头部是吸收并处理毒素最多的地方，也是最易积聚病原菌和寄生虫的部分。　　吃虾应该主意事项：　　此外，吃虾时也要有节制，不要一次食用过多，因为虾是高...
家常菜

0

黄花熘猪腰的做法

2023.07.05 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 314次围观

　　黄花熘猪腰是一道补肾又补血的营养健康菜。非常适合肾阳虚症型骨质增生症患者食用。黄花菜是一种多年生草本植物的花蕾，味鲜质嫩，营养丰富，含有丰富的花粉、糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所必须的养分，其所含的胡萝卜素甚至超过西红柿的几倍。有较好的健脑，抗衰老功效，是因其含有丰富的卵磷脂，这种物质是机体中许多细胞，特别是大脑细胞的组成成分，对增强和改善大脑功能有重要作用.猪腰是最能补血的一种食品。具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效。可用于...
家常菜

0

开胃藕片的做法

2023.07.05 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 306次围观

　　藕是一种家喻户晓的食材，深受广大朋友们的喜爱，它吃起来清清脆脆的，十分的爽口，并且营养价值高，有着清热解毒的功效，也很适合在这个干燥容易上火的季节里食用。　　今天这道开胃藕片的做法很简单，只需要将藕处理好了之后再加上各种调料炒制而成，吃起来特别的美味，酸酸辣辣的味道很是下饭，是没有食欲时候的好选择。　　开胃藕片的做法教程：　　 1 、藕去皮洗净备用，将藕切片后清水泡洗。　　...
家常菜

0

日式怪味酱的做法

2023.07.05 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 383次围观

　　这个日式怪味酱是在日本流行的的一种酱。怪味酱其实来自于四川料理，它将酸、甜、麻、辣、咸五种味巧妙地融合成一体，具有不同于任何一种味的味觉，散发独特的风味，故称怪味。日式怪味酱特点是加入花生奶油酱提味，酱汁变得更柔和更顺口，除了凉拌之外，炒菜、淋酱都非常适合喔。　　日式怪味酱的做法图解： 1、以下做出的成品大约是400CC。将葱、红辣椒、姜和蒜切细丁备用。　　...
家常菜

0

麻辣虾蛄的做法

2023.07.05 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 298次围观

　　虾蛄是一种吃起来非常鲜美的虾类，它的肉质肥厚，吃起来鲜美有味，今天这道麻辣虾蛄是将虾蛄做成麻辣的味道，这样做出来的虾蛄吃起来更加的有味，也更加发的适合大众的口味，在做的时候这里不可缺的几种调料，除了辣椒和花椒之外，还有料酒，料酒起到的是一个去腥的作用，不妨一试吧。　　麻辣虾蛄的做法教程：　　 1.将已清洗的虾蛄用剪刀剪成段，待用。　　 2.烧锅倒油烧热，下入姜片、花椒和剪开的干辣椒炝锅。...
家常菜

0

糖醋溜山药丸子的做法

2023.07.05 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 387次围观

　　山药已经广泛用于食材,它的营养价值特别高。大部分炸丸子都是用猪肉、藕、或者红薯来炸的,今天告诉大家一种香甜又营养的山药丸子如何做。　　糖醋溜山药丸子的做法： 1、肉馅准备好，大山药洗净备用。　　 2、把肉馅放在案板上，盖上保鲜膜，用肉锤把肉锤的再烂一些。　　 3、大山药去皮切小丁，姜切末，肉馅放在盆子里，加入山药丁、姜末、面包糠、老抽、料酒、十三香、盐用手抓捏均匀。(如果觉得太干，可以再加少许蛋清...
家常菜

0

孜然马铃薯炖肉的做法

2023.07.05 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 353次围观

　　这道孜然马铃薯炖肉善于用香料烹调，瞬时出现异国风味，散发出独特的香气时。这道孜然马铃薯炖肉把小小的土豆和肉炖着吃。这道菜配上印度面包味道绝佳，当然，配上西式吐司面包也是不错的选择，也可以用它搭配沙拉或泡菜。　　孜然马铃薯炖肉的做法图解: 1、绞肉末炒出油脂炒香，再将洋葱切丁拌炒出香气。　　　　 2、加入一大匙孜然粉和香料番茄酱拌炒均匀。...
家常菜

0

松茸饭的做法_松茸饭怎么做好吃-我爱下厨房

2023.07.05 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 327次围观

　　松茸的吃法有很多种，最原生态、最能品味松茸的原汁原味的吃法就是生食，今天我的松茸饭则是比较实惠和贴地气的吃饭，将松茸洗净切丁，同胡萝卜略翻炒后放入电饭煲内与大米同煮，最后在配上用黄油煎过的松茸片，一餐体验了两种不同的松茸吃法哦。　　松茸饭的做法： 1、海带冲洗干净，加入500ml的水，大火煮开转小火煮30分钟，然后盛出凉凉。　　 2、大米用水淘一下，加入约1.2倍的煮海带的水，浸泡30分钟。　　...
家常菜

0

清蒸螃蟹的家常做法

2023.07.05 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 419次围观

　　家常清蒸螃蟹的制作方法相当的简单，而且是所有螃蟹的做法中最有营养的一种制作方法，给大家分享这道家常清蒸螃蟹的做法中包含了如何选购螃蟹的技巧，还有吃螃蟹一些禁忌，都是相当实用的小技巧，大家好好参考一下。　　家常清蒸螃蟹的做法： 1、用白酒泡一下螃蟹，等螃蟹昏迷，然后用小毛刷把螃蟹洗净，蒸锅内放入水，开锅后放入螃蟹，大火蒸15-20分钟即可。　　 2、姜洗净去皮，切成末。取一小碗到入醋和香油，放入姜末。备用 (美食杰建...
家常菜

0

糯米土豆果酱饼的做法

2023.07.05 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 353次围观

　　糯米土豆果酱饼的做法非常的简单，而且次用土豆和糯米粉一起来做，这样可以减少对肠胃的不适而且给不爱吃土豆的孩子来说也会让营养更全面哈，这次特意做的蓝莓果酱馅儿的，是孩子们最爱吃的口味哦! 　　糯米土豆果酱饼的做法： 1、土豆切块上锅蒸熟。　　 2、加入白糖后用勺子摁成泥。　　 3、加入糯米粉。　　　　 4、混合均匀并揉成团。　　 5、取一块...
家常菜

0

红萝卜炒鸡蛋的做法

2023.07.05 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 312次围观

　　红萝卜炒鸡蛋的家常做法相当简单，先把红萝卜炒熟后，在炒鸡蛋，两煮混合一起出锅就能享用了，这道菜具有益肝明目的功效，炒的时间红萝卜尽量切细一点炒出来的口感会更加好吃。　　红萝卜炒鸡蛋的做法图解：　　 1、先往鸡蛋加糖然后打散。　　　　 2、先把红萝卜切丝，尽量切细一点。　　 3、锅...
家常菜

0

杏仁虾球的做法

2023.07.05 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 359次围观

　　这道杏仁虾球是一种常见菜式，这道菜做法非常简单，外观漂亮。以前也做过杏仁虾球，但外观没有这道菜好看。制作杏仁虾球先买的青虾仁足够大，250克点了一下25个，拿几个做炸虾球，外面粘上了杏仁片，配上番茄沙司或者色拉酱。还可以当下午茶点吃哦。　　杏仁虾球的做法图解： 1、买回的青虾虾仁剔除泥肠洗净沥干水分。　　 2、取一个虾仁从背部剖开不要切断，一共6个都处理好。　　...