2023年7月第41页

儿童食谱

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Dutch Baby莓果烤松饼的做法

2023.07.26 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 309次围观

　　一直很想要用烤箱来做点甜点，基于我目前对甜点有点处于非常茫然的状态，在网路上看到了这道荷兰宝贝松饼，觉得小孩应该会很爱，所以，就来试试拉，没想到Dutch Baby莓果烤松饼真的很容易成功，一次性ok。　　　　 Dutch Baby莓果烤松饼的做法： 1、先将烤盘放入上下火180度的烤箱中预热8-10分钟。　　...
儿童食谱

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温州麻油鸭的做法

2023.07.26 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 346次围观

　　麻油鸭为温州地区一种特色美食，不管是下酒、吃饭、单吃都深受市民们的喜爱，在家做麻油鸭一定要用微火焖够时间，嫩鸭约2小时，老鸭则需3小时30分钟，中途启盖将鸭翻个身这样鸭肉才够烂。下面把制作方法献给所有爱麻油鸭又买不到麻油鸭的朋友们! 　　温州麻油鸭的做法： 1、水鸭去头、屁屁、脖子上的淋巴一定要洗净后冷水下锅，水开了煮3分钟，去掉血水等杂质凉干备用(如果有明显的毛毛可以手工拔除)。　　　　 2、下...
保健食谱

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板栗百合煲鸡脚的做法

2023.07.26 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 295次围观

　　秋季干燥易上火，这时候很多朋友们都会出现咽喉肿痛、嘴唇干裂、皮肤粗糙等问题，这是因为干燥的天气所引起的，所以在平时饮食的时候我们就要注意吃一些清淡又滋润的美食。这道板栗百合煲鸡脚就是一道很适合秋季食用的美味美食，成品菜中板栗香甜糯口、百合清香怡人、鸡脚鲜美有味，三种味道完美交融在一起，非常的不错。　　板栗百合煲鸡脚的做法教程：　　 1.准备好所需材料。　　 2.板栗用开水烫一下，并去皮。...
保健食谱

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白萝卜牛肉粥的做法

2023.07.26 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 311次围观

　　秋季干燥易上火，在补充营养的同时还是需要注意吃一些滋肺润燥的食物。今天这道白萝卜牛肉粥让你在尝到美味的同时既能补充营养，又能滋肺润燥，其中白萝卜有着清热解毒的作用，对于秋季干燥引起的上火，有着很大的食疗效果，牛肉的营养丰富，含有丰富的蛋白质、脂肪等，可以提供给人体日常所需的能量物质，强身健体。　　白萝卜牛肉粥的做法教程：　　 1、材料图　　 2、牛肉切块，加姜葱焯水。　　 3、...
保健食谱

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连汤肉片的做法

2023.07.26 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 354次围观

　　连汤肉片是洛阳一道特色菜，这道菜中的肉片最好选用猪瘦肉，这样汤的味道鲜而不油腻，注意正宗洛阳水席的调味都离不开香醋和白胡椒粉，所以做出正宗的洛阳连汤肉片必需要有这两种调料才可以。下面教给大家详细的制作方法。连汤肉片的做法图解：　　 1、干黄花菜和干木耳用温水充分泡发，洗净后沥干水分备用。蒜苗(蒜薹)切成3cm 长的小段。西红柿切成片状。平菇手撕成细条。香菜切碎。　　 2、猪里脊肉切成3mm 厚的片状，加入水淀粉1...
保健食谱

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芋仔烧排骨的做法

2023.07.26 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 303次围观

　　在这里给大家推荐一道秋季的时令养生佳肴，芋仔烧排骨。芋仔，顾名思义就是芋头的小仔了，这道菜之所以选用芋仔是因为它小而且嫩，煮熟后颇有一番入口即化的口感，香浓软滑非常的好吃。　　芋头为碱性食品，不仅能调整人体内的酸碱平衡，还具有美容养颜、乌黑头发的功效;还可用来防治胃酸过多等症;芋头含有一种黏液蛋白，被人体吸收后能产生免疫球蛋白，提高人体免疫力。　　中医认为芋艿能解毒，对人体的痈肿毒痛包括癌毒有抑制消解作用，可用来防...
保健食谱

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黑米粗粮粥的做法

2023.07.26 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 332次围观

　　今天为大家介绍一道强肾美容的家常小粥，这个黑米粗粮粥的食材以黑色为主，具很好的祛斑功效，下面请看如何做这个粥才好喝的详细步骤讲解。　　黑米粗粮粥的做法教程：　　 1. 将所需要的材料称重后装在碗里。　　 2. 将装有莲心和黑豆、红豆的碗里注入水浸泡一夜。　　 3. 将浸泡好的莲心去芯，黑豆、红豆及其余食材清洗干净。　　 4. 将所有清洗干净的食材(冰糖除外)...
保健食谱

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白果鸭汤的做法

2023.07.26 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 385次围观

　　白果也叫银杏，是一种营养价值很高的美味食材，食用白果可以降血压，降血脂，还可以使皮肤变得红润，美肤养颜。鸭肉是一种能量物质含量很高的食材，其中胆固醇也比较的高，所以今天加了白果和鸭肉做成这道白果鸭汤，白果的加入不仅使得鸭肉少了腥味多了清香，而且还可以中和鸭肉的胆固醇，使得整道美食吃起来更加的健康。　　白果鸭汤的做法教程：　　 1、白果用清水浸泡后去内皮。　　 2、鸭肉冼净切成块。...
保健食谱

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虫草老鸭煲的做法

2023.07.26 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 365次围观

　　虫草老鸭煲是一道非常适合秋季食用的养生汤食，因为鸭肉属寒性食物，所以在秋季食用可以去火清毒，这里也加了一些姜片中和鸭肉的一小部分寒性，这样一来鸭子吃起来也就没那么寒了，老少皆宜。虫草是一种补肾补肺养身的重要食材，将虫草和老鸭搭配，有着滋肺润燥的作用，对于老年支气管炎这些症状也有着很好的缓解作用。　　虫草老鸭煲的做法教程：　　 1.老鸭处理干净。　　 2.鸭子切成大块，再切几片姜。...
保健食谱

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栗子香菇煮鸡汤电锅版

2023.07.26 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 317次围观

　　电锅版的栗子香菇鸡汤制作超方便又超安全，只要把食材准备好，全部放入锅中一煮，等到电锅跳起就可以享用了。　　栗子香菇煮鸡汤(电锅版)的做法图解：　　 1、将香菇洗干净后泡发(香菇水不要倒掉直接拿来煮汤)。　　　　 2、将鸡肉川烫后洗干净后直接放进泡发得香菇水里。　　 3、将洗好的栗...
保健食谱

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鸡蛋枸杞棱角丝瓜汤的做法

2023.07.26 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 324次围观

　　在家做这款滋阴润燥养颜的鸡蛋枸杞棱角丝瓜汤时要先把棱角丝瓜的皮给去掉，注意煮的时候棱角丝瓜不要煮的熟透了，否则口感就不好吃了，这款用棱角丝瓜搭配食材做汤，味道很清甜的，超好入口。　　鸡蛋枸杞棱角丝瓜汤的做法： 1、准备新鲜的棱角丝瓜洗净。　　　　 2、把突出的棱角削去后，其实也是圆的。　　　　 3、滚刀切片，装盘。　　...
保健食谱

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干煸姜丝的做法

2023.07.26 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 275次围观

　　干煸姜丝的家常做法讲解同大家分享具有温胃健脾，益肾补阳等暖身功效的简单美味。生姜性属温热，具有温经络，驱除体内寒气，刺激胃消化，保护胃气等多种功效。吃生姜能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。还能调节寒性体质，是女性朋友们治疗和调节手脚冰凉的理想佳肴。　　干煸姜丝的做法图文教程：　　 1.先看看原料：　　 2.海带洗净后，先焯水5分钟，否则嚼不动，然后与其他原料切丝备用。...