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儿童食谱

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香煎洋芋擦擦的做法

2023.06.25 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 432次围观

　　这道香煎洋芋擦擦外焦里软，颜色诱人，是不是看上去非常美味呢，在家制作迷=这个小吃时候面粉量不能太多，否则会影响口感，但是土豆丝挂浆必需够量才行，不然易散驾架，这道菜很讲究操作熟练性哟，下面把详细制作方法分享给大家。　　香煎洋芋擦擦的做法： 1、土豆去皮切成细丝，浸入凉水中冲洗两遍，去掉部分淀粉。　　　　 2、胡萝卜切丝、葱姜切沫拌入冲洗好的土...
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南瓜杏鲍菇肉丸子的做法

2023.06.25 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 341次围观

　　三伏天，高温天气持续，明显的能感觉到食欲不振、四肢乏力等现象，因此如何能照顾好家人的健康，对于家庭煮妇来说，也是一种考验，既要调动起家人的胃口，又要避免损害身体健康。所以夏季原则饮食要以清淡为主，少吃那些油腻、不卫生的食物;多炒点苦味食物帮助家人清热泻火、解暑消渴，增进食欲;同时要注意适量补充蛋白质，以对抗夏天是人体代谢旺盛、消耗过大的体力。　　而对于孩子来说，夏季是一年中身高增长较快的时期，因此在暑假中父母对孩子多花心思在饮食的合理搭...
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煮出来的奥尔良鸡腿

2023.06.25 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 347次围观

　　奥尔良鸡腿一般都是烤出来的奥尔良鸡腿，今天我们换个方式、用煮出来的方式做一款奥尔良鸡腿，味道一样很美味，而且吃着更嫩。　　主料：鸡琵琶腿　　调料：奥尔良烤鸡腌料一袋、蒜末、姜末、料酒、酱油　　煮出来的奥尔良鸡腿做法： 1、鸡琵琶腿六个放到盆里。　　　　 2、清水洗干净。　　　　 3、用个尖器在鸡腿肉厚的地方叉几...
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菠菜蛋黄十倍粥的做法

2023.06.25 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 337次围观

　　菠菜蛋黄十倍粥非常适合宝宝饮用，特别是宝贝一天天的长大，所需的营养成分也越来越多，当母乳或配方奶不足以提供养分后，副食品就扮演很重要的角色。下面就把菠菜蛋黄十倍粥制作方法分享给大家。　　副食品不须调味料且注意避开易引发过敏的食材即可，主要是副食物的细腻度，初接受副食品宝宝，肠胃尚无法接受颗粒状的食材，因此需做成细腻滑顺的粥泥。　　菠菜蛋黄十倍粥的做法图解：　　 1、提前准备好所有食材如下所示：...
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蓝莓酸奶冰淇淋的做法

2023.06.25 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 351次围观

　　在这炎炎的夏日，冰淇淋是我的最爱，尤其是蓝莓口味的，且因蓝莓的味道甜酸适口，具有清爽宜人的香气。配上浓浓的酸奶，别具一格的清新酸爽感觉，奇妙的滋味融于口中，让你欲罢不能! 　　可说起冰淇淋，当然是在家用真材实料自制的口味非凡。自家出产的冰淇淋不仅可以按自已的口味随意调整而且口感绝对更胜一筹。大家快动手试试吧。　　蓝莓酸奶冰淇淋的做法教程：　　 1. 准备好材料，提前将冰淇淋的内桶放进冰箱冷冻室冷冻...
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黄豆煎饼的做法

2023.06.25 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 347次围观

　　今天介绍这道黄豆煎饼制作方法是用纯黄豆打造一款非常健康的绿色小吃，对身体很好营养煎饼。黄豆泡一天水以后胖胖饱水时用料理机打成很细，和蔬菜混合，一面一面煎，热呼呼马上吃，一定很开心，口感很软嫩其实一咬下去有种惊喜的感觉。　　黄豆煎饼的做法教程：　　 1、洗好的黄豆泡一天水。　　 2、葱和洋葱切碎，装饰用的辣椒斜切片。　　 3、白菜在滚水里烫3分钟，用手把白菜的水分挤干后切细长条。...
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烤箱烤苹果干的做法

2023.06.25 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 360次围观

　　过年都会买很多苹果，可是苹果一但放久了就容易坏，天天气苹果也吃够了，没吃完的苹果不如试试做苹果干来吃，这款用烤箱制作的烤苹果干简单易上手，制作时苹果切薄一点，烘烤时间会更短。　　烤箱烤苹果干的做法： 1、苹果用盐水泡5分钟，除去表面的的农药残留物。或者不喜欢有皮的直接削皮　　 2、洗干净后开始切片啦，准备好一盆凉白开水，放一点盐和两片柠檬(预防苹果氧化后变色)将切好的薄片放入水中浸泡，至于苹果片要切多薄呢，就自己衡...
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彩虹馄饨的家常做法

2023.06.25 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 356次围观

　　北方人都喜欢吃面食，像包子，饺子，馄饨等，尤其是早餐喜欢吃一些汤汤水水的。今天就为大家介绍一种别样的馄饨--彩虹馄饨，它用了菠菜的绿，紫苋菜汁的粉红和南瓜的黄三种色搭配在一起，让人一看就有种想吃的冲动。　　彩虹馄饨的做法和教程：　　一，揉面团　　 1、菠菜用榨汁机榨汁，介意的可以先炒烫一下再榨汁。紫苋菜炒烫一下，捞出放在凉水里，用手一直挤压，待汁变得很红即可过滤取汁，取汁方法见这里。南瓜去皮去瓤...
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豌豆瘦肉粥的做法

2023.06.25 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 309次围观

　　豌豆瘦肉粥主要取材于豌豆、瘦肉、粳米这三种食材，一起炖制的这道粥食喝起来比较的清淡，并且软烂糯口，是一道适合小朋友们食用的美食。　　在营养上，豌豆含有丰富的氨基酸、蛋白质维生素，小朋友食用，可以健脑益智、提高人体免疫力。瘦肉含有丰富的脂肪、蛋白质，可以提供给人体日常所需的能量物质，补充营养。　　在味道上，这道粥食用豌豆和瘦肉同煮，喝起来比较的清淡，但是却也是鲜美有味，并且煮制的粥食软烂糯口，小孩子食用也比较容易被消...
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牛肉海鲜菇炖豆腐的做法

2023.06.25 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 489次围观

　　猪肉涨价了，牛肉价切没涨多了，推荐这款牛肉海鲜菇炖豆腐给大家，特别适合给孩子补钙质长高个，而且牛肉好吃不长膘，推荐这道配韧豆腐一起煮的牛肉海鲜菇炖豆腐汤给大家，软香滑嫩的豆腐吸收了牛肉的鲜香肉汁，变得非常好吃，这道菜牛肉鲜嫩滑嫩、口感筋道，吃起来很过瘾，鲜香滑嫩，好吃得停不了口。　　牛肉海鲜菇炖豆腐材料明细：主料：牛肉1小蝶、韧豆腐1块、海鲜菇1小把　　调料：姜末1小勺、生抽1勺、蚝油1勺、料酒1勺、淀粉1勺...
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枣糕的做法烤箱版

2023.06.25 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 386次围观

　　红枣糕很多人喜欢吃，口感松软、营养足。其实在家用烤箱做红枣糕是特别简单的，像烤红薯一样，烤的时候就能闻到它的香味，今天这款烤箱烤枣糕制作很容易上手，不用打发鸡蛋，面糊拌匀就可以烤，成功率非常高。　　烤箱烤枣糕的做法： 1、准备食材。红枣120克、低筋面粉180克、鸡蛋4个、白砂糖80克、玉米油40毫升、泡打粉5克、小苏打3克、白芝麻适量。　　 2、红枣去核。(如果使用的是去核红枣，可以省去这一步。)...
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日式苹果甘煮地瓜的做法

2023.06.25 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 386次围观

　　秋冬季节美味的地瓜可以大吃特吃啦，苹果及地瓜都是甜甜的食材，对于喜欢吃甜食的朋友们不防来试试看这道日式的甘煮料理，苹果地瓜煮，甘煮是在日本相当常见的家庭料理，不管是作为平常的甜点，或是配菜都很合适。喜欢肉桂的人，还可以撒上一点肉桂粉，别有一番滋味喔!这样作法简单，味道也很受小孩子欢迎的食谱。　　日式苹果甘煮地瓜的做法： 1、将地瓜切片泡水5分钟。同时也将苹果切片。　　...