健康第108页

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不发黄不走味的便当食材料理术

2023.08.18 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 342次围观

　　也许是受到他*的影响，我从很小的时候就开始对料理有兴趣，尤其热爱她做的便当。现在的我也很喜欢为两只咪准备便当，能让孩子在打开餐盒的时候充满期待，是作为一个妈妈最有成就感的事情之一。　　不过，还记得一开始没有经验的时候，刚做好的便当虽然很漂亮，蒸过之后颜色和味道却大走样，顿时让我大受打击…后来跟大前辈讨教(就是我阿母啦)，才知道原来挑对便当菜色很重要，从此之后咪咪们再也没有嫌过妈妈做的便当啦(洒花)～以下我会整理一些适合做成便当的食材，大...
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哺乳期可以吃年糕吗？哺乳期吃年糕会回奶吗？

2023.08.18 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 339次围观

　　过年很多地方都必需要吃年糕，寓意着人们的工作和生活一年比一年提高，但是哺乳期的妈妈们能不能吃年糕呢?营养师见意可以适当吃一些年糕，但不能多吃，容易消化不良。　　哺乳期吃年糕会回奶吗? 答：哺乳期吃年糕不会回奶。　　在春节，我国很多地区都有讲究吃年糕，年糕有红、黄、白三色，象征金银，年糕又称年年糕，与年年高谐音，寓意着人们的工作和生活一年比一年提高。是一种用黏性大的糯米或米粉蒸成的糕，这些原料是不会导致哺乳期的妈妈出...
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太阳伞什么颜色最防晒

2023.08.18 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 343次围观

　　夏天太热很多女生都会打太阳伞来遮荫，可不同的颜色对太阳光的反射和吸收能力不一样，防晒的能力也是不同的。太阳伞什么颜色最防晒?一般来说深色的伞防紫外线效果更好。　　　　太阳伞什么颜色最防晒在面料相同的情况下，深色的伞防紫外线效果更好。遮阳伞与其他伞最大的区别是有防紫外线涂层，阻止紫外线的穿透能力。因此说，深颜色的太阳伞最防晒。　　同等条件下，颜色越深的织物，其抗紫外线的性能也越好。相比之下，黑...
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益母草和乌鸡白凤丸可以一起吃吗

2023.08.18 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 333次围观

　　益母草和乌鸡白凤丸对于喜欢中药的女性朋友都很熟悉，它们的主要功效都具有调理经血的作用，那么为了达到更好的效果益母草和乌鸡白凤丸能不能一起同时服用呢?中药说是可以同吃，两者没有副作用。　　益母草和乌鸡白凤丸可以一起吃吗益母草和乌鸡白凤丸可以一起吃。益母草的主要功效是回血化瘀，而乌鸡白凤丸的主要作用是补气血虚，是两种不同功效的药物，并且这...
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抗性淀粉可以减肥降低胆固醇让你越吃越瘦

2023.08.18 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 333次围观

　　正在厉行减重计划的人，可能都曾听说不要吃淀粉的观念，其实醣类是人体必需的营养，只要不过量是可以安心摄取的。美味生活特请专业营养师游乃嘉，告诉我们聪明吃淀粉不怕胖的秘密! 　　研究发现，有一种不好被肠胃道吸收的抗性淀粉，特性类似于膳食纤维，足足比一般淀粉少了约四成的热量，不仅能帮助减重、延长饱足感，还能帮助血糖控制、维持肠胃道机能健康、降低胆固醇喔! 　　　　这么好的抗性淀粉哪里有? 1. 从天然谷...
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金桔柠檬蜂蜜茶的食用禁忌

2023.08.18 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 339次围观

　　金桔柠檬蜂蜜茶虽然营养很丰富。但是，饮用金桔柠檬蜂蜜茶时，仍需留心以下注意事项，如若不然，可是会带来比垃圾食品更不良的影响哦，特别是早上空腹是不能喝金桔柠檬蜂蜜茶的。　　　　金桔柠檬蜂蜜茶的食用禁忌： 1、金桔富含丰富的果酸，食用过多会刺激胃壁粘膜，刺激肠道，引发不适，因此金桔柠檬蜂蜜茶不宜过量饮用。　　 2、喝完金桔...
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早点培训学校哪里教的好

2023.08.17 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 334次围观

　　为你解答早点培训学校哪里教的好，超多早点培训项目能够满足不同地域人群以及不同人群口味的需求，对于个人低成本创业来说是个非常不错的选择。　　　　早点培训学校哪里教的好江南香餐饮管理有限公司最初为美食小吃店，经过十多年的风雨和改变，凭借我们独具创新的品牌战略和优质服务，成就了一家集餐饮培训、技术研发、餐饮咨询策划、连锁经营为一体的综合餐饮企业。...
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上岛咖啡的营业时间

2023.08.17 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 312次围观

　　上岛咖啡的全国有很多分店，可是上岛咖啡的营业时间是几点到几点呢？调查了一下，具体时间是从早上8点一直到凌晨1点。上岛咖啡简介：　　上岛咖啡于1968年进驻于宝岛台湾开始发展。1997年与唐城集团合作扎根海南省，并于两年后在北京.广东等地设立分公司。1997年上岛咖啡在中国海南繁华的街道开了第一家店，至今已有500多家连锁店遍布中国大江南北，成为目前国内最受欢迎的咖啡连锁餐厅之一。　　上岛咖啡的营业时间是：...
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宝宝可以吃口蘑吗？小孩子能不能吃口蘑

2023.08.17 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 346次围观

　　口蘑营养价值很高，可是宝宝能不能吃口蘑呢?其实口蘑的热量少，能补充身体所需的能量和营养素一般来说很适合宝宝吃，而且口蘑还有促进宝宝食欲的作用。　　　　宝宝可以吃口蘑吗? 答：宝宝是可以吃口蘑的。　　宝宝在开始长牙之后就可以给宝宝适当吃些口蘑了，口蘑中含有对人体关系密切的钙、镁、锌和微量元素硒，对于宝宝的生长发育是非常有好处的。　　宝宝能吃口蘑，口蘑的热量少，营养多，除基本...
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红心火龙果的营养价值

2023.08.17 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 379次围观

　　火龙果也叫玉龙果,它在市面上看多的多是白心的，如今有一个红心火龙果很受欢迎，具说营养价值非常高，那么这个红心火龙果有哪些营养价值和药用价值呢?下面给大家详细讲解一下。　　红心火龙果是火龙果里的稀少品种,它的果实中富含了一种特殊的成分——花青素，切开后可见其果肉颜色通红，甜度远高于普通火龙果，红心火龙果色泽鲜艳、肉质细嫩、口感清凉、唇齿留香。加之钦州得天独厚的自然环境，1800小时的日照，造就了火龙果的糖度、酸度恰到好处的完美的风味。...
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世界上公认营养含最高的十大食物

2023.08.17 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 342次围观

　　现在疾病越来越多，食疗是最佳方法。像抗氧化、抗癌症、防止心脑血管疾病等，只要吃对食物就能实现。要想吃得健康，就要保持摄入食物的多样化。除此以外，每天还要坚持摄入基于新陈代谢的热量，这样才能够避免各种疾病。下面给大家分享世界上公认营养含最高的十大食物。　　　　 1、鳄梨　　研究表明将日常生活中饱和脂肪食物换成鳄梨这样的不...
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粽子叶是什么叶子？

2023.08.17 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 318次围观

　　每年的端午节包粽子是不少了的，粽叶是包粽子必不可少的材料之一，但你知道包粽子的叶是什么叶子吗?其实包粽子叶是什么叶子也是有很多种类，南方和北方的粽叶还不一样，今天就把包粽子的粽叶详细给大家讲解一下。　　粽子叶介绍：粽叶品种繁多一般以箸叶(zhù yè)、箬叶(ruò yè)、芦苇叶制成，是制作粽子必不可少的材料，南方一般以箸叶、箬叶为主，北方以苇叶为主，用途也非常广泛，如斗笠、手工艺品等。粽叶一般都拥有大量对人体有益的叶绿素和多种氨...