健康第65页

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西葫芦怎么切片？西葫芦切片的方法图解

2023.09.15 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 350次围观

　　在炒西葫芦的时候切薄片炒比较方便，那么如何快速把西葫芦切薄片呢?一般是很将西葫芦对半切开，倒扣了案板是，然后从一边直接切成片即可，下面把西葫芦切片的图文教程分享给大家。　　工具/原料　　一个西葫芦，菜刀，菜板，　　西葫芦切片的方法图解： 1、首先准备一根嫩的西葫芦，清洗干净。　　　　 2、喜欢削皮的先削皮，不想削皮的把有些看上来坏的地方皮去掉即可...
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多吃番石榴会上火消化功能差的人要少吃

2023.09.15 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 306次围观

　　看到市场上新鲜又美味的番石榴很多人都喜欢吃，可是番石榴这东西吃多了特别容易上火，所以平时爱上火、消化功能差的人要少吃为好。　　受持续低温天气的影响，本该在年初上市的番石榴，在迟到一个多月后迎来了丰收。市场上新鲜又实惠的番石榴，受到不少市民的喜爱。营养师指出，番石榴性温，味甜、酸、涩，有收敛固涩的功效，一般健康人群都可食用，孕妇也能吃。但是，平时容易上火的人及胃肠消化功能不好的人要少吃。糖尿病人要在正常用药的前提下可适量吃，但不能把降糖的...
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怎么辨别牛腩的好坏的方法和技巧

2023.09.15 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 329次围观

　　牛腩即牛腹部及靠近牛肋处的松软肌肉,以新鲜黄牛的牛腩为好。那么购买牛腩的时候如何才能辨别出这个牛腩的好坏呢?下面为大家做详细的介绍。　　牛腩是指带有筋、肉、油花的肉块，这只是一种统称。若依部位来分，牛身上许多地方的肉都可以叫做牛腩。国外进口的部分是以切成条状的牛肋条为主(又称条肉)，是取自肋骨间的去骨条状肉，瘦肉较多，脂肪较少，筋也较少，适合红烧或炖。那么到底怎么辨别牛腩的好坏?下面教给大家几个辨别牛腩好坏的方法和技巧。...
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正宗桂林恭城油茶的制作工具和制作方法揭秘

2023.09.15 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 282次围观

　　桂林市恭城瑶族自治县地处五岭之南，是桂林唯一的瑶族自治县，向来以文庙、武庙相邻而建闻名于世，更以很早就发明而又传承至今的拥有瑶乡特色的恭城油茶而出名。　　俗话说恭城土俗，油茶泡粥，祛瘴防疫，全身舒服。恭城人每天早餐都要打油茶，有的家庭甚至三餐离不开油茶，喝油茶已成为饮食中不可缺少的部分。恭城人喝油茶不分季节，一年四季、一天早晚都喝。在观音乡、三江乡等偏远的农村，仍保留着客人到来不分早晚，都要打油茶招待客人的习俗。村里人吃了晚饭没事串门，...
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学会挑酱汁,吃义大利面也能瘦

2023.09.15 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 318次围观

减重时到底能不能吃义大利面，应该是很多人心里的E惑，朋友聚餐常常都约吃义大利面，要怎么点比较好。　　我们先来看义大利面的构成，有面条，酱料，跟主食搭配，例如虾，鸡，鱼肉，海鲜等　　大部份的义大利面还会有套餐，沙拉，浓汤，面包等等，要怎么吃比较好呢。　　不要急，我们慢慢来，一个一个拆解热量，你就可以学到如果吃义大利面可以怎么吃比较好。　　我们先来看面条，其实义大利面本身算是不...
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羊驼的口感是怎样的？

2023.09.15 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 277次围观

　　羊驼为偶蹄目、骆驼科的动物，外形有点像绵羊，一般栖息于海拔4000米的高原，以高山棘刺植物为食。很多人在问羊驼肉的口感怎么样，作为在南美荒郊野岭的矿山里生活了三年的西语人，没事收工了就和工友们去外面撸个羊驼串呀，就像和吃羊肉串一样一样的。细腻爽滑，酥香可口的草泥马肉，就是我们日常生活的最爱呀。　　既然羊驼是一种大型牲畜(其实小羊驼的体重没有猪大，说大型是相对兔猫狗雪貂这些而言)，又是食草的，当然是可以吃的。　　羊驼...
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失眠让罹癌率增50%，多吃3类食物抢救好睡眠

2023.09.15 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 289次围观

　　失眠人口有多少?2016年初卫福部公布，国人一年可以吃掉3.39亿颗安眠药，创下历史新高。睡不好，当然万病缠身，对照2015年国人癌症与十大死因统计，平均每约5分钟就有1人罹癌，慢性病更成为老年死亡的最主要原因。　　　　 1.5倍癌症　　提高1.4倍乳癌;2.0倍大肠直肠癌;3.0倍摄护腺癌等癌症风险。美国一项大型研究...
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老中医秘诀：在家自制壮阳养颜羹

2023.09.15 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 259次围观

　　十多年前，一位老中医告诉我一个壮阳养颜的食疗方，并叫我们夫妻从青壮年时期就开始食用，通过十多年的应证确实不错，现将这款食疗方推荐给大家：　　壮阳养颜羹：　　材料：鸡蛋一枚，龙眼五粒，枸杞十克，红枣三枚。　　壮阳养颜羹的做法：　　将龙眼去壳，与枸杞、红枣一起清洗干净备用，将鸡蛋去壳放入碗中，依次加入清水二十克、枸杞、龙眼、红枣，等锅中水沸腾后，蒸二十分钟出锅即成。...
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盐煎肉和回锅肉什么区别？

2023.09.15 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 296次围观

　　盐煎肉和回锅肉表面看上去很像，而且二者在配菜和用料区别也不大，但是制作流程切有不同之处，不管是烹饪技法，还是调味都各有讲究，盐煎肉讲究的是先油煎煸出多余的油脂，口感上更加干香，回锅肉的特点在于回锅也就是要再次烹调，下面把二者区别详细讲解给大家。　　盐煎肉和回锅肉的区别：盐煎肉在滋味无穷的川菜中与回锅肉可以算是同门姐妹花，但两道菜在配菜和用料上差异不大。　　回锅肉的特点在于回锅也就是要再次烹调，先水煮至八分熟再炒制...
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草莓有点烂还能吃吗

2023.09.15 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 290次围观

　　草莓不容易保存，很多买完草莓回来就发现上面有点烂了，那么草莓有压烂了还能吃吗?其实草莓烂了一点是可以吃的，只需要将腐烂的笛梵去掉就可以食用了，但是如果草莓腐烂的地方太多，则不易食用，或者吃起来有异味也是不能吃的。草莓很容易变质，因此不适合一次性购买太多，最好是吃多少买多少，每次都购买新鲜的草莓最佳，下面就来详细了解草莓吧。　　草莓变烂的原因：草莓的果皮较薄，在采摘之后会很容易出现损伤的现象，这个时候细菌等微生物就会在这个地方大量的繁殖...
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瘦身蔬菜汤女星小辣椒：这样喝排毒蔬菜汤效果最好

2023.09.15 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 266次围观

　　冬天好冷只想窝在家里，根本懒得出门运动?那在家至少也要喝一点加强代谢的瘦身汤!国外媒体报导，电影《钢铁人》里的「小辣椒」葛妮丝‧派特洛(Gwyneth Paltrow)喜欢喝一种由绿椰菜、芝麻菜(arugula)煮成的排毒汤。国内营养师指出，这道汤含有大量蔬菜，再加上大蒜、洋葱、黑胡椒，都能提高身体代谢力，除了排毒还能帮助减重! 　　　　女星葛妮丝‧派特洛(Gwyneth Paltrow)爱喝排毒蔬菜汤。(图片/取材...
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三大吃鲜玉米的好处你了解吗？

2023.09.15 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 311次围观

　　吃新鲜玉米有很多好处，可具体吃鲜玉米有什么好处呢?多吃鲜玉米还可抑制抗癌药物对人体产生的副作用，常吃玉米，可防止便秘和痔疮、直肠癌，还能减少胃肠病的发生。下面请看吃新鲜玉米的好处详细介绍。　　鲜玉米中含有大量天然维生素E，有促进细胞分裂，延缓细胞衰老，降低血清胆固醇，防止皮肤病变的功能，还能减轻动脉硬化和脑功能衰退出现的症状。鲜玉米中的维生素A，对防治中老年常见的干眼症、气管炎、皮肤干燥及神经麻痹等也都有一定的辅助疗效。鲜玉米中富含的赖...