健康第64页

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孕妇吃蓝莓对胎儿好吗？怀孕吃蓝莓对胎儿有没有影响

2023.09.16 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 294次围观

　　蓝莓含有丰富的花青素和维生素C等物质，对胎儿的视力发育等有一定的好处，而且蓝莓具有开胃的作用特别适合孕期食用。蓝莓中还包含着丰富的钙、铁、磷、钾、锌等微量矿物元素，这些矿物元素的存在比例明显高于其他水果。　　孕妇吃蓝莓对胎儿好吗? 蓝莓含有丰富的花青素和维生素C等物质，对胎儿的视力发育等有一定的好处，能够改善孕妇睡眠状况，避免出现失眠多梦以及烦躁不安的不适症状，还可以帮助淡化产生的妊娠斑等斑点。但是孕妇要避免单一饮食或者大量食用，需要...
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一块炸鸡块的热量是多少？炸鸡块的热量高吗？

2023.09.16 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 369次围观

　　炸鸡块是很经典一款小吃，不管是肯德鸡还是麦当劳都是很热销，在家做炸鸡块也是很简单，那么一般来说炸鸡块的热量是多少呢?从营养学上分析来看大概100克炸鸡块的热量是270大卡。　　一块炸鸡块的热量是多少? 一般来说一块炸鸡块重量大概是100克，热量是270大卡，整合来看热量还是相当高的，必竟是油炸食品。　　　　炸鸡块的营养含量：每100克炸鸡...
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9款醋泡食物有益健康治病有奇效

2023.09.16 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 279次围观

　　用醋浸泡的食物不但味道鲜美，还有很好的食疗的作用。因为醋不但是保健食品，它的药用价值也是相当高的，现在给大家分享九寺具备食疗效果的醋泡食物，对健康很益处的，赶紧来学习吧。　　俗话说，开门七件事：柴、米、油、盐、酱、醋、茶。醋是人们常用的调味品，也是一种保健食品，其药用价值非常高。中医认为，醋，味酸微苦，性温，有散淤、止血、解毒、杀虫等功效。现代医学研究证实，醋不但能助消化，增加食欲，还可降低血脂和血糖，并能抑制肠道内的毒素对人体的影响。...
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木瓜不仅美容还能预防5种癌症的发生

2023.09.16 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 293次围观

　　　　很多朋友只知道木瓜有美容的效果，可是你不知道木瓜还有一个更吸引人的功效那就是可以预防五种癌症的发生。这是最新美国医学研究发现的，下面为大家做详细介绍。　　木瓜素来以其强大的美容功效，受到女性的挚爱。殊不知，不仅于此，在防癌方面，木瓜一样能让人受益匪浅。　　木瓜叶提取物以及用该提取物制成的茶饮料具有很强的抗癌作用。一系列实验研究发现，木瓜可杀死多种癌细胞，其中包括乳腺癌、肺癌、胰腺癌、宫颈癌和...
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鲈鱼怎么处理？鲈鱼的杀法图解

2023.09.16 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 306次围观

　　鲈鱼肉质鲜美，但是鲈鱼的清洗很重要，尤其是鱼胆非常苦涩，还有一定毒性，一定要优先清理干净，不能让胆汁留到鱼肉上，不然味道会非常苦的，下面把鲈鱼的正确杀法图文教程分享给大家，告诉你鲈鱼如何清洗才不会有腥味。　　鲈鱼的杀法图解： 1、首先把鲈鱼的鱼鳍部分煎掉，因为有鱼鳍在，鱼鳞不好刮掉。　　　　 2、把鲈鱼肚鳍部份剪掉，尾鳍也剪掉，这样才能刮的更方便。　　　...
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十一旅游食醋,鲜姜预防晕车最有效

2023.09.16 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 281次围观

　　十一国庆七天假期到了，很多朋友选择出门旅游来放松一下，可是对与晕车的朋友怎么办呢?今天给大家介绍几款预防晕车最有效的方法。其中以食醋和鲜美效果最佳。　　十一旅游防晕车最有效的方法如下：　　 1.食醋：乘车前喝一杯加醋的温开水，途中也不会晕车。　　 2.鲜姜：行驶途中将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片贴在肚脐上，用伤湿止痛膏固定好。　　 3.桔皮：...
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生活中哪些食物不宜吃新鲜的

2023.09.16 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 266次围观

　　每次去超市我都捡最新鲜的食物来买，一直认为新鲜食物保留有营养物质比较多，对人体好。可是最近才知道不是所有食物都是新鲜的最好的，今天就为大家介绍几款不能吃新鲜的几种食物。　　新鲜黄花菜　　又名金针菜，未经加工的鲜品含有秋水仙碱，秋水仙碱本身无毒，但吃下后在体内会氧化成毒性很大的二秋水仙碱。据实验推算，只要吃3毫克秋水仙碱就足以使人恶心、呕吐、头痛、腹痛，吃的量再大可出现尿血或便血，20毫克可致人死亡。干品黄花菜是经蒸...
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糖尿病患者如何健康过春节

2023.09.16 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 288次围观

　　春节期间，阖家团圆，儿女绕膝，少不了吃吃喝喝、打牌下棋、走亲访友、迎来送往，生活规律很容易被打乱，甚至忘记吃药这回事。这种情况极易导致血糖出现波动，令糖尿病病情反复或加重，不可不防。　　那么，如何才能使糖尿病患者开开心心、平平安安地过好节呢? 　　春节使糖尿病患者的饮食控制增加了难度，生活失去了规律。但患者只要增强自我控制能力，管好自己的嘴，这个问题不难解决。糖尿病患者应在确定每日总热量的前提下，保持营养平衡，碳水化...
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黄瓜粥的功效和作用

2023.09.16 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 379次围观

　　中医认为黄瓜是一种味甘、性凉的一种蔬菜，把黄瓜伏特成黄瓜粥也是不错的一种吃法。黄瓜粥具说可以润泽皮肤、祛斑、还有减肥作用，那么黄瓜粥的功效有哪些呢?下面给在家详细讲解一下。　　黄瓜粥是中国的一种粥的名称，材料为大米100克左右、鲜嫩黄瓜1-2根、精盐少许、一小块生姜　　黄瓜粥一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白...
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禾绿回转寿司菜单

2023.09.16 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 338次围观

　　 2015年最新版的禾绿回转寿司菜单出来了，爱吃寿司的年青人最爱的福音，与以往相比2015的的禾绿回转寿司价格变动非常小，整体来看还是比较实惠的，下面就把最新版的禾绿回转寿司菜单价格表分享给大家。　　禾绿回转寿司这个被大众所熟知的收拾品牌，禾绿回转寿司的价格是怎样的呢?吃寿司受到越来越多年轻人的喜欢。禾绿回转寿司价格实惠，禾绿回转寿司以回转带为特色，经营日本美食的餐饮集团。禾绿回转寿司经过几年的发展已被大众所熟知的收拾品牌，禾绿回转寿司的...
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野三七长什么样子？高清野三七图片分享

2023.09.16 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 332次围观

　　三七生长多分布于云南、广西、江西、四川等地，一般来说野生的三七最功效最好，也最受欢迎，那么野三七长什么样子的呢?这个分为大叶三七和羽叶三七两种，下面分别图片分享给大家参考一下。　　野三七长什么样子图片野三七为多年生草本植物，根茎匍匐，有结节，并具凹陷的茎痕，根块状纺锤形。茎基鳞片宿存、叶互生，掌状复叶，3片轮生于茎顶，叶柄长4-7厘米，无毛。托叶卵形，小叶5，少有7，羽状分裂，裂片不等大，中部的较大，两端的较小。　...
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新手必学的面包基础知识

2023.09.16 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 301次围观

　　面包做好坏从最开始的配料，到最后出炉都是很有讲究的，特别是发面，揉面的过程都不可忽视，今天我们把新手必学的面包基础教程分享给大家，让你快速成为烘培高手。　　网上有有很多面包的制作方子，看上去很简单，但是很多新手烘培的朋友看了都会充满大大小小的疑问。一块面包，从最开始的配料，到最后出炉，包含太多的学问。而有很多基础理论，在单个配方里不断的重复，也会影响配方的可读性。所以，在这里，我把制作面包的一些基础问题，从头到脚的一次说了。事先声明，新...